Arnaud

Farmacista diplomata dal 2003, sono sempre stata appassionata di fitoterapia e omeopatia. Durante i miei studi a Montpellier, ho seguito una serie di corsi supplementari sulle medicine alternative. Quando ho assunto la direzione della farmacia Mailloles di Perpignan, ho applicato le mie conoscenze di medicina alternativa alla ricerca dei migliori fornitori e laboratori specializzati in integratori alimentari naturali. Ho quindi lanciato il sito di e-commerce Soin-et-nature.com, affinché il maggior numero possibile di persone potesse beneficiare dei migliori prezzi della parafarmacia biologica. E naturalmente ho fondato il blog della farmacia per condividere con i miei pazienti la mia passione per le piante medicinali.

Alimentazione a base vegetale in estate: un piano alimentare equilibrato e ricco di nutrienti

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L’estate è ricca di cibi freschi e colorati e offre l’occasione perfetta per esplorare la l’alimentazione vegana. L’adozione di una dieta vegana in estate può fornire un’abbondanza di vitamine, minerali e antiossidanti essenziali per una salute ottimale. In questo articolo esamineremo i benefici dell’alimentazione vegana estiva e vi suggeriremo un piano alimentare equilibrato per guidarvi. … Leggi tutto

Come si può prevenire l’intertrigine?

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L’intertrigine è un’infiammazione della pelle che si verifica nelle pieghe cutanee, una condizione che colpisce un gran numero di persone in tutto il mondo. Come si può prevenire? Quali sono i metodi migliori metodi metodi di trattamento? Di fronte a queste domande, molte persone si sentono sopraffatte. Perché esiste questa condizione? Chi è a rischio? … Leggi tutto

Topo per affinare il viso senza chirurgia

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Il desiderio di avere un viso più snello e più strutturato non è una novità, ma sapevate che esiste un metodo per ottenerlo in modo naturale, senza chirurgia? Sì, è possibile, grazie al“Mewing“. Questa tecnica sottile ma potente ha il potenziale di trasformare il vostro viso. Siete curiosi di scoprire come? Immergetevi in questo articolo … Leggi tutto

La naturopatia per trattare e prevenire le allergie negli animali domestici

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La naturopatia è un approccio olistico alla salute che utilizza metodi naturali per promuovere il benessere. È sempre più utilizzata per trattare e prevenire vari disturbi negli animali, comprese le allergie. Che cos’è un’allergia? Una reazione allergica negli animali domestici, sia essa stagionale o alimentare, è una risposta immunitaria eccessiva ad allergeni comuni come peli … Leggi tutto

Come posso alleviare i dolori associati all’allattamento?

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L’allattamento al seno è un processo naturale e meraviglioso, ma spesso può essere accompagnato da alcuni disagi. Come si possono alleviare questi disagi, soprattutto con soluzioni e consigli pratici ? Quali sono i disagi più comuni durante l’allattamento? L’allattamento al seno, per quanto essenziale e naturale, può talvolta provocare alla madre fastidi e dolori. Questi … Leggi tutto

Idratazione in estate: come preparare in casa bevande energetiche naturali

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L’estate è arrivata e con essa la necessità vitale di rimanere idratati. Ma come possiamo assicurarci che il nostro corpo sia ben idratato senza limitarci al vecchio e noioso bicchiere d’acqua? Entrate nel mondo delle bevande energetiche naturali fatte in casa. Seguite la mia guida! Le basi dell’idratazione Comprendere i principi fondamentali dell’idratazione è essenziale … Leggi tutto

Spermidina, la fonte della giovinezza

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La spermidina, una poliammina presente in natura, ha catturato l’attenzione di ricercatori e appassionati di salute. Nota per le sue diverse funzioni biologiche, la spermidina è molto più di un semplice composto presente negli organismi viventi. È una potenziale chiave per sbloccare numerosi benefici per la salute e comprendere vari processi fisiologici. Addentriamoci nell’affascinante mondo … Leggi tutto

Come proteggersi dal sole con le piante : Polypodium leucotomos

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Sebbene il sole sia essenziale per la vita, può anche danneggiare la nostra pelle. Come possiamo proteggerci dai suoi raggi potenzialmente dannosi, soprattutto durante i caldi mesi estivi? La risposta sta nella natura stessa. In questa guida scopriremo come proteggerci dal sole utilizzando le piante, con particolare attenzione a una straordinaria felce nota come Polypodium … Leggi tutto

Si può fare la crema solare in casa? Un’esplorazione scientifica e realistica

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La domanda “Si può fare la crema solare in casa?” affonda le sue radici in un mondo sempre più orientato verso l’autosufficienza, il benessere e la naturalità naturale e personalizzato per la cura della pelle cura della pelle. Tuttavia, la risposta a questa domanda, come riveleremo in questo articolo dettagliato, è chiara e inequivocabile: no. … Leggi tutto

Neuropatia di Leber: una guida completa alla diagnosi, al trattamento e alla guarigione

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La neuropatia di Leber è una rara malattia genetica che colpisce principalmente il nervo ottico, con conseguente perdita della vista. Essendo una condizione caratterizzata da complessità e sfide uniche, la comprensione delle sue cause di fondo, delle opzioni terapeutiche disponibili e delle strategie di gestione a lungo termine è fondamentale per gli operatori sanitari e … Leggi tutto

Come posso evitare una maschera di gravidanza?

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La maschera gravidica, nota anche come melasma, è un problema di pigmentazione che può verificarsi durante la gravidanza. È caratterizzato dalla comparsa di macchie scure sul viso, in particolare su guance, fronte e mento. Sebbene questa condizione sia innocua e spesso temporanea, può causare ansia e insoddisfazione per il proprio aspetto. Come si può quindi … Leggi tutto

I benefici della luce rossa per la pelle

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I segreti della bellezza e della giovinezza sono stati ricercati in tutte le epoche. Dall’acqua di rose alla mesoterapia, l’uomo ha inventato innumerevoli metodi per mantenere la pelle sana e rallentare il processo di invecchiamento. In questo articolo ci concentreremo su un approccio innovativo e scientificamente provato per migliorare la salute della pelle: la terapia … Leggi tutto