Come vi prendete cura dei vostri tatuaggi?

Al giorno d’oggi, sempre più giovani cedono alla mania del tatuaggio. Ma il tatuaggio non è un atto banale. Eventi significativi, esigenze estetiche, stile di vita… Le ragioni di questa scelta sono molto diverse e giustificate, da un punto di vista strettamente soggettivo. Oltre a lasciare un segno per tutta la vita sulla pelle, il … Leggi tutto

Uno sguardo più da vicino alle vitamine necessarie per combattere il freddo

Raffreddore, influenza, allergie… L’inverno è sinonimo di una serie di disagi. Per mantenersi in forma durante questa stagione, esistono alcune vitamine efficaci. Le migliori sono le vitamine C, B e D, da assumere quotidianamente per prendersi cura del proprio corpo. Puntate sulle vitamine C, B e D, fonti di numerosi benefici per combattere il freddo. … Leggi tutto

Evitare l’obesità: consigli per preparare la merenda dei nostri figli

Al fine di evitare la crescente epidemia diobesità infantileper evitare la crescente epidemia di obesità, è importante guardare a ciò che i nostri bambini dovrebbero mangiare piuttosto che concentrarsi su ciò che non dovrebbero mangiare. In effetti, concentrarsi sulle privazioni non è la strategia migliore né per un bambino né per un adulto. Qual è … Leggi tutto

Tendenze make-up per la stagione invernale

Nuova stagione, nuova tendenza… Ops! È inverno! Stiamo rivedendo i nostri outfit, le nostre scarpe e i nostri accessori bling per sentirci sempre belle come prima, in qualsiasi stagione. Ma che dire del nostro make-up? Per alcune di noi il trucco è essenziale, perché riflette la nostra personalità. È anche un modo per influenzare la … Leggi tutto

Zucchero: come liberarsi dalla sua morsa?

Ridurre l’assunzione di zuccheri aggiunti è un’ottima scelta per una dieta e uno stile di vita più sani. Ovviamente, i suoi effetti negativi sul nostro corpo sono reali. Ecco perché è importante ridurre l’assunzione giornaliera. Zucchero aggiunto, “nascosto” nel mio piatto Gli zuccheri aggiunti vengono mescolati agli alimenti e alle bevande durante la preparazione o … Leggi tutto

Focus sull’olio di calofilla

Che cos’è l’olio di calophyllum? Conosciuto anche come Calophyllum inophyllumil Calophyllum inophyllum è unapianta di un albero tropicale. Si trova generalmente in Asia meridionale e in Polinesia. Ma è possibile trovarlo anche in altri Paesi come Guadalupa, Nuova Caledonia, Madagascar o sull’isola di Réunion. È noto anche come Galba, tamanu, fohara o takamaka. Inoltre, il … Leggi tutto

Un kit di pronto soccorso per il vostro animale domestico

Che si tratti di catturare zecche nei cespugli, di procurarsi piccoli graffi durante un’escursione o di ingerire qualcosa che non dovrebbe, il vostro energico amico peloso è destinato a trovarsi in situazioni spiacevoli. E quando si verificano questi piccoli inconvenienti, sarete felici di avere a portata di mano un kit di pronto soccorso dedicato. Questo … Leggi tutto

Come prepararsi alla stagione invernale?

Può essere difficile affrontare una nuova stagione. Soprattutto quando il passaggio stagionale riguarda l’inverno. Tutte le condizioni invernali contribuiscono a indebolire il corpo. Con l’avvicinarsi dell’inverno, il corpo inizia a sentire gli effetti del cambio di stagione. Il metabolismo tende a rallentare. Il freddo e il vento dell’inverno fanno sì che l’organismo assuma più energia … Leggi tutto

Massaggio per la cura dei neonati

Ilmassaggio è infatti uno scambio tattile molto rilassante e speciale che ha molti benefici. Sia per noi stessi che per i bambini. Per quanto riguarda i bambini, il massaggio li aiuta a prendere peso, riduce lo stress, stimola la circolazione sanguigna e contribuisce alla qualità del loro sonno… Inoltre, il massaggio è un’ulteriore opportunità per … Leggi tutto

La dieta Paleo A.I.P nella gestione delle malattie autoimmuni

Il protocollo AIP è un approccio dietetico e di stile di vita progettato per ridurre l’intensità dei sintomi causati dalle malattie autoimmuni. Sebbene gli studi su questo protocollo siano ancora limitati, molte persone che hanno seguito questo metodo alimentare hanno riscontrato un netto miglioramento delle loro condizioni generali e una riduzione dei sintomi. Malattie autoimmuni … Leggi tutto

A cosa servono le bacche e i semi?

La natura è piena di alimenti commestibili e gustosi. Ci permette di passare a una dieta 100% organico. Tutti cerchiamo benessere prestando attenzione a ciò che mangiamo e a ciò che fa bene alla nostra salute. Non siamo immuni da diabetee malattie cardiovascolariipertensione malattie cardiovascolari e sovrappeso. Per questo motivo, bacche e semi sono i … Leggi tutto

Devo idratare la mia pelle grassa?

In ogni poro della pelle è presente una ghiandola sebacea. La ghiandola stessa produce oli naturali chiamati sebo. Questo mantiene la pelle idratata e sana. Tuttavia, in alcuni casi, queste piccole ghiandole possono iniziare a produrre un po’ troppo sebo. Si tratta della cosiddetta pelle grassa. Perché ho la pelle grassa? Per regolare la produzione … Leggi tutto