Lo stress le cause dei ripetuti risvegli notturni sono molteplici, come l’ansia, la mancanza di vitamine e di nutrienti di ogni tipo. Quando questo disturbo del sonno quando ciò accade nel cuore della notte, molto spesso è difficile riprendere sonno. Ma oltre a questo, provoca anche una serie di problemi ricorrenti nella vita quotidiana, come … Leggi tutto
Tagliare le unghie ai bambini può essere un compito difficile e stressante per i genitori. I bambini hanno unghie molto sottili e delicate che devono essere tagliate con particolare attenzione per evitare tagli e lesioni. In questo articolo vedremo i passaggi da seguire per tagliare le unghie del bambino in modo sicuro. Aspettare il momento … Leggi tutto
Alcune persone amano il periodo delle feste, lo shopping, i pacchi regalo, le decorazioni…. altri temono l’arrivo delle feste natalizie, le lunghe cene, lo stress, il confronto con la famiglia… . Si parla molto delle feste di fine anno, delle tradizioni e dei propositi, ma non tutti le vivono allo stesso modo. Infatti, molte persone … Leggi tutto
Rien de plus agréable que de profiter d’une bonne ambiance olfactive chez soi. Les parfums d’intérieur Collines de Provence …
Sempre alla ricerca della perfezione, il mondo della cosmesi ci presenta ogni giorno prodotti sempre più innovativi. Dai Roll On Jade agli oli di pietra idratanti, dalle maschere di bellezza alla bava di lumaca agli struccanti solidi… Tra queste creazioni dalle proprietà sorprendenti ci sono le maschere di bellezza per i piedi. E sì, il … Leggi tutto
Come dicembre, anche il 2023 sta per finire! Avete spuntato tutte le caselle della vostra lista di cose da fare per quest’anno? Se non è così, non c’è bisogno di stressarsi o preoccuparsi. Potete sempre aggiungere ciò che non è stato fatto alla vostra lista di propositi per il 2024, che è dietro l’angolo. A … Leggi tutto
Spesso le persone vogliono perdere peso rapidamente. Non sopportano la sensazione di essere pesanti! In realtà, vogliono semplicemente sciogliere i chili di troppo in un attimo. Si tratta di uno scenario ricorrente all’inizio dell’anno, dopo l’attuazione di nuovi propositi. Tuttavia, dopo pochi giorni, le promesse vengono dimenticate e gli obiettivi di perdita di peso buttati … Leggi tutto
Il Natale è fatto di regali, riunioni, gioia e, naturalmente, di cibo. Come ogni anno, la cena di Natale deve essere pianificata molto presto. Già a fine novembre pensiamo alla lista della spesa che ci servirà per completare questo momento tanto atteso. Pensiamo alle migliori ricette per un aperitivo di successo e a piatti succulenti … Leggi tutto
Nel mondo degli appassionati di benessere e fitness, aumentare il metabolismo è una ricerca assoluta. Tuttavia, la velocità con cui il corpo brucia calorie dipende da diversi parametri: alcune persone ereditano naturalmente un metabolismo più veloce, mentre gli uomini, anche a riposo, bruciano più calorie delle donne. Tuttavia, questo ritmo tende a rallentare intorno ai … Leggi tutto
La dieta e la salute del cuore sono strettamente collegate e la scelta della dieta può avere un impatto significativo sul benessere cardiovascolare. La dieta vegana, caratterizzata dall ‘esclusione di tutti i prodotti di origine animale, sta suscitando un crescente interesse, non da ultimo per i suoi potenziali effetti benefici sulla salute del cuore. Questo … Leggi tutto
Uno sguardo superficiale a Internet e ai media in generale mostra che il mondo intero è ossessionato dalla sua immagine. In altre parole, molte persone vogliono dimagrire. Questo anche perché le persone hanno imparato a conoscere i pericoli di un IMC più alto della norma. A proposito, la formula per calcolare l’Indice di Massa Corporea … Leggi tutto
Le tisane si preparano macerando, digerendo, decotto o infondendo materiale vegetale in acqua calda o fredda. Per estrarre tutte le virtù necessarie, si possono utilizzare fiori, steli, foglie o radici fresche o essiccate. Camomilla, cannella, zenzero, verbena o anche CBD… Sono molte le piante e gli estratti vegetali disponibili per creare queste deliziose bevande dai … Leggi tutto
Il miele di Manuka è un eccezionale alimento naturale prodotto dalle api in Nuova Zelanda. Sebbene questo miele sia apprezzato per il suo gusto dolce e delizioso, offre anche eccezionali proprietà medicinali. Il miele di Manuka contiene infatti un principio attivo unico, il metilgliossale (MGO), responsabile delle sue potenti proprietà antibatteriche. Le proprietà medicinali del … Leggi tutto
La cannabis è un prodotto illecito ampiamente sperimentato in Francia, soprattutto tra i giovani. Infatti, questo prodotto, classificato come narcotico, è fonte di numerosi effetti collaterali, spesso sfavorevoli per la salute mentale e fisica. Soin et Nature vi mette in guardia da questi pericoli. Perché usiamo la cannabis? La cannabis è una pianta consumata per … Leggi tutto
Sapevate che in Francia una persona su tre soffre di una malattia della pelle? Questo secondo lo studio Objectif Peau pubblicato nel 2017 dalla Società Francese di Dermatologia. Questa cifra impressionante rappresenta circa 16 milioni di francesi dai 15 anni in su. Le malattie della pelle come acne, eczema, psoriasi e micosi non sono solo … Leggi tutto
Champagnele feste sono spesso ricche di calorie. È quindi arrivato il momento di riprendere in mano la propria vita tornando a uno stile di vita sano, grazie ai nostri 5 consigli per disintossicarsi dopo le feste. La modalità “Detox” consiste nel ripulire il corpo dagli eccessi accumulati durante le feste. In effetti, con il loro … Leggi tutto
Stanchezza, ereditarietà, segni di vecchiaia… Le cause della comparsa delle occhiaie sono molteplici. Ma cosa sono esattamente le occhiaie? Da dove derivano? Sono legate esclusivamente alla stanchezza o ci sono altri motivi per cui si formano? E soprattutto, quali sono i diversi tipi e come si possono eliminare? Avete delle occhiaie che vi fanno sembrare … Leggi tutto
Stanchezza, stress, stile di vita sedentario: sono molte le cause del progressivo declino delle nostre funzioni cerebrali. Purtroppo non ce ne rendiamo conto, ma più invecchiamo e più la nostra attività cerebrale diminuisce. Persi nel ritmo frenetico della vita quotidiana e nella nostra routine più che stressante, non ci rendiamo conto che le nostre funzioni … Leggi tutto
Che siano bianche o marroni, le macchie sulla pelle possono diventare un problema quotidiano. Tutti cerchiamo un modo per liberarcene, ma non è sempre facile. Avete mai sentito parlare dell’acido tranexamico e del suo potere depigmentante? Si tratta infatti di un ingrediente che è stato recentemente introdotto nell’industria dermocosmetica. Scoprite in questa sezione come utilizzare … Leggi tutto
La cena è finita, il tavolo viene cancellato e le ultime attività della giornata completate. Il camino scriva delicatamente e sei pronto per goderti la serata. Cosa c’è di più piacevole di un momento di relax e gusto con una tisana? L’autunno è il momento perfetto per riprendere questa abitudine che può essere perpetuata tutto … Leggi tutto