Quali complessi multivitaminici scegliere?

Durante la stagione fredda, non siamo mai al sicuro da un raffreddore, una tosse o anche qualcosa di più serio. Per questo è importante rafforzare il nostro corpo. Più è forte, più è probabile che si riesca a evitare varie malattie. Avere un corpo in forma dipende in larga misura dall’ apporto nutrizionale, perché la salute e la alimentazione sono alleati molto stretti. Sali minerali, vitamine, proteine,… L’assunzione di tutte queste sostanze è garanzia di buona salute. Si trovano soprattutto negli alimenti che mangiamo, in particolare nella verdura e nella frutta. Tuttavia, questi scarseggiano quando non sono di stagione. La soluzione è quindi quella di ricorrere aimultivitaminici, che ci forniscono le risorse necessarie su base giornaliera.

Che cos’è un integratore multivitaminico?

Una formula multivitaminica è una combinazione di almeno dieci vitamine e minerali che contribuiscono all’apporto nutrizionale essenziale del nostro organismo. Per coprire il nostro fabbisogno fisiologico ed energetico, gli integratori alimentari come i multivitaminici svolgono un ruolo fondamentale nel funzionamento del nostro organismo. I nutrienti contenuti nei multivitaminici possono essere derivati da alimenti veri e propri o prodotti sinteticamente. È quindi essenziale acquistare le vitamine da un produttore affidabile.

Per chi sono?

In teoria, gli integratori multivitaminici sono per tutti: adulti, bambini, anziani. Ma sono particolarmente indicati per le persone che presentano carenze e/o le seguenti una dieta specifica. In effetti, gli integratori possono soddisfare le esigenze di tutti, a condizione, ovviamente, che vengano utilizzati correttamente. Come accennato all’inizio, i multivitaminici sono consigliati quando il consumo di verdura e frutta diminuisce, soprattutto durante il periodo invernale.

Quale scegliere?

Oggi sono disponibili sempre più opzioni sul mercato. Alla luce di ciò, non è sempre facile scegliere quelli giusti per voi. Naturalmente, è necessario seguire attentamente le istruzioni del medico. Tuttavia, ci sono delle eccezioni. State tranquilli, vi offriremo tre dei più famosi multivitaminici della nostra farmacia biologica online.

Gomme gommose Vites ai frutti di bosco

Le gomme damasticare Vites Berry Gummies per adulti sono deliziose gomme da masticarea base di pectina e succo di frutta naturale. Certificati Halal, questi adorabili bocconcini contengono 12 nutrienti essenzialicon una formula completa (vitamine A, D, E, C, B6, B12, zinco, iodio, niacina, biotina, acido folico e acido pantotenico).

Santarome Bio Multivitamine

Santarome Bio Multivitamins è un integratore alimentare a base di piante e boccioli in forma di compresse. È consigliato in caso di stanchezza, perché aumenta l’energia e rafforza il sistema immunitario. Questo multivitaminico non è raccomandato per bambini, adolescenti, donne in gravidanza, donne che allattano e donne in menopausa.

Vitamine e minerali multivitaminici ‘Liposomal’ Nat & Form

Nat & Form Vitamins and Minerals Multivitamin’ Liposomale è un integratore alimentare a base di SOD di melone sotto forma di capsule vegetali. È composto da diverse vitamine e minerali liposomiali. Questo integratore contiene Magnesio selenio, vitamina C, E, K, D3, B3, B2, B1,… Una formula che dona tonicità, energia e vitalità. Fonte dell’informazione: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7231191/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11489066/