Sesso in gravidanza

La gravidanza è un periodo di cambiamenti ormonali ed emotivi che sollevano molte domande sulla vostra vita sessuale. È sicuro fare sesso durante la gravidanza? In questo articolo esamineremo la sicurezza del sesso durante la gravidanza e come la sessualità può evolvere nel corso dei trimestri.

Scoprite le risposte alle vostre domande e i consigli per una vita sessuale soddisfacente durante la gravidanza.

È sicuro fare sesso durante la gravidanza?

Una delle domande più frequenti che le coppie si pongono durante la gravidanza è se sia sicuro fare sesso. Secondo i dati medici, in una gravidanza normale, senza complicazioni come un travaglio prematuro o problemi alla placenta, la risposta è generalmente sì. Il bambino in via di sviluppo è ben protetto dal liquido amniotico presente nell’utero e dalle forti pareti muscolari dell’utero stesso.

Sicurezza per il bambino

La penetrazione e il movimento durante il rapporto non danneggiano il bambino, che viene isolato dalla protezione combinata del vostro addome e delle pareti muscolari dell’utero. Il liquido amniotico funge anche da ulteriore cuscinetto per il bambino.

Contrazioni orgasmiche e travaglio

È importante distinguere tra le contrazioni avvertite durante l’orgasmo e le contrazioni del travaglio. Si tratta di due fenomeni distinti e le contrazioni orgasmiche non sono della stessa natura di quelle del travaglio. Tuttavia, come precauzione generale, alcuni medici consigliano di evitare qualsiasi attività sessuale durante le ultime settimane di gravidanza. Il motivo è la presenza nello sperma di ormoni chiamati prostaglandine, che in teoria potrebbero stimolare le contrazioni.

Teorie sull’induzione del travaglio

Esistonoopinioni mediche diverse sul legame tra lo sperma e l’inizio del travaglio (1). Alcuni medici ritengono che le prostaglandine presenti nello sperma possano effettivamente indurre il travaglio, soprattutto se la gravidanza è a termine. Questa teoria è supportata dal fatto che anche il gel utilizzato per “maturare” la cervice e indurre il travaglio contiene prostaglandine. Tuttavia, altri esperti considerano questo legame come teorico e ritengono che il sesso non porti necessariamente all’inizio del travaglio.

Comfort e desiderio sessuale

La gravidanza può anche modificare il livello di comfort e il desiderio sessuale desiderio sessuale. Questi cambiamenti variano da donna a donna e possono fluttuare nelle diverse fasi della gravidanza.

Quando si dovrebbe smettere di fare sesso durante la gravidanza?

È fondamentale consultare il proprio medico o l’ostetrica per discutere la sicurezza dei rapporti sessuali durante la gravidanza, soprattutto se si presentano fattori di rischio o sintomi particolari. Ecco alcune situazioni in cui i medici esperti possono consigliare di evitare qualsiasi attività sessuale:

Situazioni ad alto rischio

Rischio di aborto spontaneo o storia di aborto spontaneo
Rottura della sacca idrica
Placenta troppo bassa nell’utero(placenta previa)
Gravidanza multipla (gemelli, tre gemelli, ecc.)
Sanguinamento vaginale, perdite o crampi senza causa nota
Rischio di travaglio prematuro (contrazioni prima della 37a settimana di gravidanza)
Apertura prematura della cervice (incompetenza cervicale)

Limiti al divieto

Se il medico raccomanda di non avere rapporti sessuali, è essenziale chiarire cosa si intende. Questo può includere qualsiasi attività che porti all’orgasmo o all’eccitazione sessuale, non solo la penetrazione.

Sintomi allarmanti

Contattare immediatamente il medico se si avvertono sintomi insoliti durante o dopo i rapporti sessuali, come ad esempio:

Disagio significativo
Perdite insolite
Contrazioni
Sanguinamento
Dolore

Altre considerazioni

È inoltre importante proteggersi dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST) durante la gravidanza utilizzando metodi contraccettivi di barriera come il preservativo quando si intraprende una nuova attività sessuale.

Elementi che scatenano le contrazioni

La stimolazione del seno, l’orgasmo femminile e alcuni ormoni presenti nello sperma, chiamati prostaglandine, possono provocare contrazioni uterine, e questo può essere un motivo per cui un operatore sanitario può consigliare di evitare il sesso.

È necessario usare il preservativo durante la gravidanza?

La questione dell’uso del preservativo durante la gravidanza viene spesso sollevata, soprattutto per quanto riguarda la trasmissione di infezioni sessualmente trasmissibili (IST) e il loro potenziale impatto sulla madre e sul bambino. È fondamentale capire che contrarre un’IST durante la gravidanza può portare a gravi complicazioni per la salute vostra e del vostro bambino.

Rischi delle IST in gravidanza

Studi scientifici hanno dimostrato che contrarre un’IST durante la gravidanza può comportare rischi quali parto prematuro, infezioni neonatali e persino problemi di sviluppo del bambino. È quindi fondamentale eliminare qualsiasi rischio di trasmissione di un’IST durante questo periodo.

Usare il preservativo: quando?

Si consiglia di usare il preservativo se :

Non si ha una relazione reciprocamente monogama
Si sceglie di avere rapporti sessuali con un nuovo partner durante la gravidanza

È inoltre indispensabile astenersi da qualsiasi forma di rapporto sessuale – vaginale, orale o anale – se il partner ha un’IST attiva o se gli è stata recentemente diagnosticata.

Relazioni monogame e test delle IST

Se avete una relazione monogama e siete stati entrambi sottoposti a test per le IST con esito negativo, l’uso del preservativo può essere meno cruciale in termini di trasmissione delle IST. Tuttavia, una discussione aperta con il vostro partner e il vostro medico rimane essenziale per valutare la vostra situazione personale.

Il punto di vista medico

Consultate sempre un professionista della salute per avere consigli specifici sulla vostra situazione. Un colloquio approfondito con il ginecologo o l’ostetrica può fornire informazioni aggiuntive e personalizzate sulla necessità di usare il preservativo durante la gravidanza.

Cambiamento delle esigenze sessuali durante la gravidanza

Il rapporto delle donne con il sesso può variare notevolmente durante la gravidanza, influenzato da una moltitudine di fattori fisiologici e psicologici.

Primo trimestre: tra stanchezza e nausea

Il primo trimestre è spesso sinonimo di sconvolgimento. Tra nausee mattutine, sbalzi d’umore e stanchezza che sembra non finire mai, il desiderio sessuale può risentirne. Alcune donne accusano addirittura dolori pelvici dovuti ai cambiamenti ormonali, che possono rendere il sesso scomodo.

Ma non deve essere così! Prendetevi il tempo necessario per adattarvi al vostro nuovo corpo. Una comunicazione aperta con il partner può aiutare a creare un ambiente in cui tutti si sentano compresi e rispettati. A volte una semplice sessione di coccole può fare miracoli per il vostrobenessere emotivo, che a sua volta può avere un impatto positivo sulla libido.

È importante notare che questo calo della libido è spesso temporaneo e il desiderio può tornare con il tempo.

Secondo trimestre: Aumento della libido

Il secondo trimestre è spesso caratterizzato da un aumento della libido per molte donne. Una spiegazione scientifica è l’aumento del flusso sanguigno nel corpo, che può persino intensificare gli orgasmi. È anche un periodo in cui le donne possono sentirsi più in sintonia con la propria sessualità a causa di cambiamenti corporei come l’ingrossamento del seno.

È il momento perfetto per esplorare e godere della propria sessualità. Potete sperimentare diverse posizioni per trovare quella più adatta a voi. E ricordate che il sesso non è solo penetrazione: ci sono molti altri modi per sentirsi intimi e soddisfatti.

Terzo trimestre: comfort e cautela

Nel terzo trimestre, la vicinanza del parto può rendere il sesso scomodo per alcune donne. In questa fase, la comunicazione con il partner è fondamentale per trovare posizioni che riducano al minimo la pressione sull’addome. In genere si consiglia di evitare la posizione del missionario dopo il quarto mese per evitare la costrizione dei grossi vasi sanguigni a causa del peso del bambino che cresce.

Per alcune donne, l’attesa e l’eccitazione possono fungere da catalizzatori della libido. Per altre, il disagio fisico e l’ansia associati all’imminenza del parto possono avere l’effetto opposto.

Il segreto è rimanere adattabili. Le posizioni che erano comode nel secondo trimestre possono diventare impossibili da realizzare. Può essere necessaria una lubrificazione supplementare e alcuni sex toys possono venire in soccorso per offrire diversi tipi di piacere.

Tenete presente che ogni donna è diversa. Ciò che è vero per una può non esserlo per un’altra. La cosa migliore da fare è ascoltare il proprio corpo e comunicare apertamente con il partner. Siete entrambi coinvolti in questa situazione e la chiave per mantenere una vita sessuale soddisfacente sta nel rispetto reciproco delle vostre esigenze e dei vostri limiti che cambiano.

Raccomandazioni generali

Usare un lubrificante in caso di secchezza vaginale.
Esplorare altre forme di intimità come le coccole, i baci o i massaggi.
Per le coppie con una storia sessuale poco chiara, si raccomanda vivamente l’uso del preservativo, poiché la gravidanza non offre alcuna protezione contro le MST, che possono colpire il bambino.

È sempre consigliabile consultare un professionista della salute per ricevere raccomandazioni individuali, soprattutto se dopo l’attività sessuale si manifestano sintomi insoliti come dolore, sanguinamento o contrazioni.

Si possono usare i sex toys durante la gravidanza?

Nell’ambito della sessualità in gravidanza, l’uso di giocattoli e accessori erotici può essere utilizzato per diversificare le pratiche e mantenere un certo livello di piacere. Tuttavia, ci sono aspetti specifici di questo uso che devono essere presi in considerazione, in particolare per quanto riguarda la sicurezza dei materiali e i materiali utilizzati.

Controllare gli standard di sicurezza dei sex toys

Prima di qualsiasi utilizzo, è fondamentale assicurarsi che i giocattoli erotici e gli accessori siano conformi alle norme mediche vigenti. Ciò significa generalmente che questi oggetti sono stati testati e convalidati per quanto riguarda l’innocuità, l’assenza di tossicità e la resistenza alla proliferazione batterica. La certificazione o il sigillo di approvazione da parte di organizzazioni mediche riconosciute possono spesso servire come indicatori di conformità.

Materiali ipoallergenici per la zona intima

La scelta dei materiali è un’altra considerazione cruciale. I materiali devono essere ipoallergenici per ridurre al minimo il rischio di reazioni allergiche o irritazioni cutanee. Materiali come il silicone medico, il vetro e alcuni tipi di plastica sono generalmente considerati sicuri.

Cura e igiene dei sex toys

L’igiene è un aspetto importante. I giocattoli devono essere facili da pulire e disinfettare per evitare qualsiasi rischio di infezione. Devono inoltre essere ispezionati regolarmente per garantire che non ci siano difetti di materiale che possano creare problemi di sicurezza.