Por que é importante se manter hidratado?
Nestes dias de sol com temperaturas difíceis de manter, manter-se hidratado é o primeiro conselho de saúde dado. Se durante o verão insistimos tanto na hidratação dos organismos, é porque os riscos envolvidos são infelizmente conhecidos e muito frequentes. Portanto, é especialmente nas crianças e nos idosos que pensamos primeiro. Ambos não têm ou não … Ler mais