Por que é importante se manter hidratado?

Nestes dias de sol com temperaturas difíceis de manter, manter-se hidratado é o primeiro conselho de saúde dado. Se durante o verão insistimos tanto na hidratação dos organismos, é porque os riscos envolvidos são infelizmente conhecidos e muito frequentes. Portanto, é especialmente nas crianças e nos idosos que pensamos primeiro. Ambos não têm ou não … Ler mais

Soluções naturais para tratar a endometriose

Soluções naturais para tratar a endometriose

A endometriose é uma condição que afeta mulheres em idade reprodutiva. Essa patologia geralmente resulta em dor intensa durante a menstruação e problemas de fertilidade. É a presença, fora do útero, de um ou mais aglomerados histologicamente semelhantes ao endométrio (endometriomas) que definem em particular a presença de endometriose. Esses aglomerados estão localizados preferencialmente nos … Ler mais

Que tal fazer uma desintoxicação digital neste verão?

Sítios Web, redes sociais e aplicações móveis, tempo passado em linha, actividades preferidas em linha… Este verão, opte por uma desintoxicação digital e liberte-se do seu aliado mais querido, o smartphone! O resultado será bom para a sua saúde, para as suas relações e para o seu quotidiano de férias. Num mundo em que a … Ler mais

Como fazer um kit de primeiros socorros antes de sair de férias?

Quando se pensa em fériaspensamos em fuga, pensamos em novas aventuras, pensamos em aparência… em suma, pensamos em bem-estar! Mas, convenhamos, entre a escolha do destino, do alojamento, das actividades, das despesas… o nosso sentido de organização é posto à prova. Pensar em tudo pode tornar-se tão stressante que nos esquecemos das coisas mais importantes: … Ler mais

A névoa fresca, a aliada para um verão sereno

Com as temperaturas aumentando constantemente em toda a França, podemos dizer que o verão está chegando! Quem diz verão diz praia, sol, calor … mas também onda de calor, insolação, pele desidratada, irritada, suada, maquiagem pingando … Para evitar esses pequenos inconvenientes existe no entanto um gesto simples de adotar, a névoa de frescor! O … Ler mais

Por que tratar um caroço com arnica montana?

Entusiasta da homeopatia ou não, arnica montana é um dos itens essenciais em nosso kit de primeiros socorros diários. Desde os primeiros passos do bebé, ao aprender a andar de bicicleta, passando pelas desavenças entre amigos, … Arnica sempre esteve presente para acompanhar os nossos queridos pequeninos na descoberta da vida. Não faltam oportunidades para … Ler mais

Use bem sua homeopatia diariamente

A homeopatia está experimentando uma verdadeira explosão na França. Agora, 4 em cada 10 pessoas usam pelo menos ocasionalmente para tratamento. Este medicamento não convencional, com apenas 300 anos, está gradativamente ganhando o reconhecimento de nossa farmacopéia diária. Mas o que esses pequenos grânulos homeopáticos contêm para derreter sob a língua? Vamos aprender juntos os … Ler mais

Dentição: como aliviar o bebê?

Sabia que os dentes do seu bebé começam a formar-se durante a gravidez? Quando o bebé nasce, os 20 dentes primários continuam a desenvolver-se sob as gengivas. Depois, entre os 3 e os 7 meses após o nascimento, os primeiros dentes rompem as gengivas, um processo conhecido como dentição. Esta pode ser uma altura bastante … Ler mais

Quais drenos de emagrecimento escolher para perder peso neste verão?

Quando o tempo quente retorna, cada um tem seu próprio método mágico para esculpir o “corpo de verão” ideal. É por isso que muitos estão recorrendo aos chamados produtos “drenadores de emagrecimento”. Tanto em bebidas quanto em cápsulas, esses produtos à base de plantas realmente prometem remover a celulite e outras ondulações. Além disso, acredita-se … Ler mais