Arginin: Sollte es als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden?

L-Arginin ist eine der 20 Aminosäuren, aus denen unsere Proteine bestehen. Die gleichen Aminosäuren gibt es in verschiedenen Kategorien, die als essentiell und nicht essentiell bezeichnet werden. Der Körper synthetisiert die nicht-essentiellen Aminosäuren. Während unsere tägliche Nahrung uns mit den essentiellen Aminosäuren versorgt. Was ist L-Arginin? L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das bedeutet, dass sie … Weiterlesen …

Die Produkte von Vital Proteins kommen bei Soin & Nature an!

Vital Proteins hat ein Kollagenpulver entwickelt, das einen hervorragenden Ruf genießt. Ob im Gesundheits- oder Fitnessbereich, alle Anhänger von “healthy” und “fit” reißen sich um Nahrungsergänzungsmittel auf Kollagenbasis. Und das aus gutem Grund! Es ist das am häufigsten vorkommende Protein im Körper: Kollagen ist Bestandteil von Knochen, Haut, Muskeln, Sehnen und Knorpeln. Tatsächlich ist die … Weiterlesen …

Wie pflege ich meine empfindliche Haut

Fängt Ihre Haut an zu röten, zu pieksen, zu brennen oder zu jucken, nur weil Sie in den Spiegel schauen? Das ist zumindest der Eindruck, den man haben kann, wenn man an empfindlicher Haut leidet. Heute wollen wir uns näher mit dem atopischen Hauttyp beschäftigen. Was ist empfindliche Haut? Empfindliche Haut ist ein häufiges Problem, … Weiterlesen …

ABBI, künstliche Intelligenz im Dienste Ihrer Haut

Die Regale der Drogeriemärkte sind voll mit kosmetischen Produkten. Aber sind diese Produkte wirklich die Lösung für IHRE Hautprobleme? ABBI hat es sich zur Aufgabe gemacht, 100% personalisierte Kosmetik zu entwickeln, die auf IHRE Haut abgestimmt ist. Da jeder Mensch einzigartig ist, müssen wir unsere Produkte nach unseren individuellen Bedürfnissen auswählen. ABBI hat daher die … Weiterlesen …

Biarritz, Respekt für die Haut und den Ozean

biarritz

Der Wunsch, einen Sonnenschutz zu entwickeln, der das Meeresleben respektiert, war der Ausgangspunkt für die Gründung der Laboratoires de Biarritz.So entstand die Marke mit der Herstellung einer Sonnenschutzserie mit Bio-Zertifizierung. Darüber hinaus sind ihre Produkte so formuliert, dass sie den Menschen schützen, ohne dabei die Umwelt zu vergessen. Biarritz hat sich nämlich für Inhaltsstoffe natürlichen … Weiterlesen …

Wie wird Kollagen definiert?

Kollagen ist ein wichtiges Protein für unseren Körper und kommt in vielen Geweben vor, von der Haut über die Knochen bis hin zu Muskeln, Sehnen und Blutgefäßen. Mit zunehmendem Alter nimmt unsere Produktion von Kollagen und Kollagenpeptiden auf natürliche Weise ab, was zu einer nachlassenden Hautfestigkeit, Gelenkschmerzen, brüchigen Knochen und einer Abnahme der Muskelmasse führen … Weiterlesen …

Natürliche Behandlungen, um Menschen mit Akne zu begleiten

Etwa 9 % der Weltbevölkerung leiden an Akne. Obwohl Akne auf den ersten Blick kein ernsthaftes Risiko für die allgemeine Gesundheit darstellt, kann sie dennoch sehr schmerzhaft sein. Je nach Schweregrad kann sie sowohl körperlich als auch psychisch schmerzhaft sein. Die Narben, die durch eine starke Entzündungsreaktion entstehen, können sehr schwer zu heilen sein: “Vorbeugen … Weiterlesen …

Die Wimpern pflegen

Heutzutage sehen unsere Wimpern ganz schön bunt aus! Das gilt insbesondere für Mascara, falsche Wimpern, Kleber für Extensions, Make-up aller Art, Make-up-Entferner, Umweltverschmutzung und anderen Staub. Unnötig zu erwähnen, dass unsere Wimpern im Alltag viel aushalten müssen. Seren, Lotionen, Tagescremes, Masken … So sieht der Alltag unserer Haut in Bezug auf die Pflege aus. Die … Weiterlesen …

Lebensmittel, die in der AIP-Diät erlaubt sind: Fokus auf die Marke Écoidées

In der ersten Phase des AIP-Protokolls ist es manchmal schwierig, den Überblick über die “erlaubten” Lebensmittel zu behalten. In der ersten Phase der Diät werden alle Lebensmittel entfernt, die für Menschen mit Autoimmunerkrankungen problematisch sein könnten: Samen, Hülsenfrüchte, Bohnen, Milchprodukte, Eier, Ölsaaten und Nachtschattengewächse. Und nicht zu vergessen: Lebensmittelzusatzstoffe. Im Folgenden werden wir uns mit … Weiterlesen …

Entdecken Sie das AIP-Paleo-Protokoll, um zu lernen, mit Ihren Symptomen umzugehen

Das AIP-Protokoll ist eine kurzfristige Eliminationsdiät. Diese Methode ermöglicht es somit Menschen mit Autoimmunerkrankungen, festzustellen, ob sie Allergien oder Empfindlichkeiten gegenüber Nahrungsmitteln haben. Diese sogenannte “Paleo AIP”-Diät hilft, die Nährstoffqualität auf den Tellern täglich zu erhöhen. Dies führt dazu, dass die Darmflora und der gesamte Körper wieder ins Gleichgewicht kommen und allgemeine Entzündungen, chronische Schmerzen … Weiterlesen …

Mit welchem Mizellenwasser sollte man sich je nach Hauttyp reinigen?

Mizellenwasser hat seinen Namen von den Mizellen, die es enthält. Tatsächlich handelt es sich dabei um kleine Partikel, die Unreinheiten einschließen. Anschließend vermischen sich diese Verschmutzungen mit der Wasserphase und werden so entfernt. Die Besonderheit dieses Wassers? Es hat die Frische eines Wassers und die Wirksamkeit eines Reinigungsöls. Eine hervorragende Kombination, die es ermöglicht, Fett, … Weiterlesen …

Welches Bio-Hydrolat soll ich auf meiner Haut verwenden

Bio-Blütenwasser oder Hydrolat ist das Nebenprodukt der Destillation einer Pflanze, es ist ein natürliches Wasser aus Blüten oder Blättern. Es ist für alle Hauttypen geeignet und wird nach dem Abschminken und Reinigen verwendet, um die Haut sanft zu pflegen und zu beleben. Sie können ein Blütenwasser wegen seiner wohltuenden Wirkung oder einfach wegen seines Geruchs … Weiterlesen …

Rosacea – eine Hautkrankheit mit vielen Gesichtern

Rosacea ist eine häufige dermatologische Erkrankung, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft . Diese Hautkrankheit ist durch Rötungen, erweiterte Blutgefäße und Pickel im Gesicht gekennzeichnet, die Schmerzen, Unbehagen und soziale Unannehmlichkeiten verursachen können. Obwohl Rosacea keine schwere Krankheit ist, kann sie die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. In diesem Artikel werden wir … Weiterlesen …

Centella asiatica & die Gesundheit der Haut

Wenn Sie ein Fan von koreanischer Hautpflege (alias K-beauty) sind, haben Sie wahrscheinlich schon von Centella asiatica gehört. Tatsächlich ist sie unter verschiedenen Namen bekannt: Vor allem Brahmi, asiatica, Tigergras und Gotu kola. Der Begriff “Cica” ist Ihnen sicherlich geläufig, oder? Centella Asiatica & Gesundheit der Haut Centella Asiatica ist eine in Asien beheimatete Pflanze, … Weiterlesen …

Die Aschewaganda

Ashwagandha ist eine der wichtigsten Pflanzen des Ayurveda, einer traditionellen Form der alternativen Medizin, die auf den indischen Prinzipien der Naturheilung beruht. Was ist Ashwagandha? “Ashwagandha ist Sanskrit und bedeutet “Geruch des Pferdes”. Tatsächlich bezieht sich dies sowohl auf den Geruch der Pflanze als auch auf ihre potenzielle Fähigkeit, die Kraft zu steigern. Darüber hinaus … Weiterlesen …

Hämorrhagische Rektokolitis

Colitis ulcerosa ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung (oder IBD). In der Tat umfasst IBD alle Krankheiten, die den Magen-Darm-Trakt betreffen. Was ist RH? Diese starke Entzündung erzeugt winzige Wunden, die man Geschwüre nennt, an der Wand des Dickdarms. Tatsächlich beginnt die Entzündung in der Regel im Rektum und breitet sich nach oben aus. Sie kann jedoch … Weiterlesen …

Wie kann man Ekzeme auf natürliche Weise behandeln?

eczéma

Ekzem ist eigentlich der Name einer Gruppe von Erkrankungen, die verschiedene Symptome hervorrufen: Entzündung, Juckreiz sowie eine rote Verfärbung der Haut. Anders bekannt als atopische Dermatitis ekzeme sind nicht ansteckend. Obwohl die genaue Ursache von Ekzemen unbekannt ist, wissen die Forscher, dass Menschen, die diese Dermatitis entwickeln, dies aufgrund einer Kombination von Genen und Umweltauslösern … Weiterlesen …

Die Darmbarriere in Kürze

Die Darmbarriere spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Körpers, indem sie kontrolliert, was in unser Verdauungssystem gelangt und was es verlässt. Sie verhindert, dass unerwünschte Substanzen in unseren Körper gelangen, und ermöglicht die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Eine Beeinträchtigung dieser Barriere kann jedoch zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. In diesem Artikel werden wir die Mechanismen … Weiterlesen …

Jojobaöl und die Gesundheit der Haut

Jahrhundert machten indigene Völker in den halbtrockenen Gebieten im Süden Arizonas, in Südkalifornien und im Nordwesten Mexikos eine bemerkenswerte Entdeckung. Sie lernten, die wertvollen Samen des Strauches Simmodsia chinensis, besser bekannt als Jojoba, zu nutzen. Durch Erhitzen und Zermahlen dieser Samen gewannen sie eine Salbe, die reich an Jojobaöl war, einer Ressource mit außergewöhnlichen Eigenschaften. … Weiterlesen …

Wie baue ich meine Hautbarriere wieder auf?

In meinem Artikel über Rosazea habe ich Ihnen von der Struktur und den verschiedenen Rollen der Haut erzählt. Heute werde ich meine kleinen Geheimnisse enthüllen, um Ihre Hautbarriere zu reparieren und zu stärken. In der Tat können Produkte, die nicht an Ihren Hauttyp angepasst sind, ihn sensibilisieren. In der Tat ist es wichtig zu lernen, … Weiterlesen …