Le régime Vegan est-il bon pour la santé ?

Vegan

L’alimentation Vegan se compose uniquement d’aliments d’origine végétale. En fait, il s’agit d’exclure la viande, les œufs, les produits laitiers ainsi que les produits de la ruche. De nombreuses personnes suivent le mouvement Vegan pour des raisons éthiques ou environnementales. 3 bonnes raisons qui nous poussent à vouloir devenir Vegan De nos jours, de plus … Lire plus

Comment faire un produit anticellulite à la maison ?

cellulite maison crème

La cellulite, aussi appelée capitons ou encore peau d’orange est le résultat d’un changement de structure des tissus adipeux logés sous notre épiderme. En fait, elle donne à la peau une apparence plutôt disgracieuse. On la retrouve surtout à l’arrière des cuisses et sur les fesses, mais elle peut aussi toucher différentes parties du corps. … Lire plus

Coloration chimique VS Coloration végétale : Laquelle choisir ?

colorations naturelles prendre soin de vos cheveux. L'image représente une femme aux cheveux bouclés avec un maquillage rose sur les paupières. Le fond de l'image est mauve. La personne a les yeux fermés et les mains jointes comme si elle était en train de prier.

Adeptes de la coloration, vous avez actuellement accès à un large choix de produits de coloration pour les cheveux sur le marché. Face à cela, il n’est pas toujours facile de savoir quel produit conviendrait le mieux à votre nature de cheveux. Certains peuvent malheureusement provoquer des effets indésirables sur la fibre capillaire ainsi que … Lire plus

Les petites choses : Des protections naturelles sans perturbateurs endocriniens

les petits choses perturbateurs endocriniens

Le choix des protections hygiéniques n’est pas une mince affaire. Il est important, que nos protections hygiéniques soient confortables et efficaces au niveau de l’absorption pour éviter les fuites. Ces deux critères sont d’ailleurs primordiaux pour chacune d’entre nous. Il n’est pas question d’être mal à l’aise et/ou de se retrouver avec des taches de … Lire plus

Les troubles de l’alimentation: Focus sur l’anorexie

troubles alimentaires anorexie. l'image représente une balance ainsi qu'un mètre ruban souvent utilisés par les personnes atteintes d'anorexie.

L’anorexie semble exister depuis la nuit des temps. Que ce soit à cause de la religion, pour des raisons de santé, une inquiétude obsessionnelle de grossir, un dysfonctionnement hormonal ou autre ; des êtres perdent la vie en se laissant littéralement mourir de faim, alors qu’ils ne manquent de rien. Si pendant très longtemps nous … Lire plus

Comment reconnaître un perturbateur endocrinien dans une formule ?

perturbateur endocrinien

Aujourd’hui, les perturbateurs endocriniens sont de plus en plus présents dans notre quotidien. Aliments, pesticides, cosmétiques… Ils entrent en contact avec nous par le biais de différents produits de consommation. De plus, très souvent, nous ne soupçonnons même pas que ces derniers puissent en contenir. Et oui ! que ce soit en petite ou en … Lire plus

Comment retrouver l’équilibre hormonal à l’arrêt de la pilule ?

Retrouver son équilibre hormonal après la pilule, c’est possible !

Stop la pilule ! Une décision que vous envisagez ? Qu’il soit question de santé, d’avoir un bébé, ou juste par pure volonté, ce n’est pas une mauvaise décision. Bien au contraire, libérez-vous du poids des hormones. Oui, nous avons toujours cette crainte du changement et des conséquences qu’il pourrait engendrer sur le corps. Mais … Lire plus

Comment choisir mon fond de teint en fonction de sa carnation ?

fond de teint carnation teint. L'image représente une femme avec un teint zéro défaut totalement unifié.

Trouver la couleur de fond de teint adaptée à notre carnation est assez simple, à condition de savoir comment s’y prendre! Autrement, des erreurs sont très vite commises , conduisant à des démarcations désagréables que l’on préfère tous éviter ( pensez au regard intransigeant du rétroviseur intérieur de votre voiture ! ). Retrouvez dans cette … Lire plus

Comment mincir et lutter contre la cellulite avec les huiles essentielles ?

cellulite

Les huiles essentielles constituent un excellent remède pour nous aider à mincir et lutter contre la cellulite de manière naturelle et rapide. Elles facilitent et accélèrent la perte de poids, notamment en aidant à brûler les graisses, en réduisant la rétention d’eau et en luttant contre les crises de fringales. Qu’est ce que la cellulite … Lire plus

Comment doit-on utiliser les huiles végétales ?

huile végétale

Les huiles ou graisses végétales, sont des huiles extraites des graines ou d’autres parties des fruits. Tout comme les graisses animales, les graisses végétales sont en réalité des mélanges de triglycérides (lipides). L’huile de soja, l’huile de pépins de raisin et le beurre de cacao sont des exemples d’huiles de graines, ou de graisses provenant … Lire plus

Le toilettage à la maison pour prendre soin de nos animaux

L'image représente une personne en train de brosser son chat pour illustrer notre article sur le toilettage des animaux de compagnie à la maison, avec un petit budget.

Gambader, rouler, batifoler… Comment pourrions-nous blâmer notre animal de compagnie lorsqu’il se sali ? Nous savons tous que c’est un petit être semblable à un enfant, qui passe la plupart de son temps à s’amuser et courir partout. et notamment dans la terre et la poussière ! Lorsque vous êtes face à votre petite boule … Lire plus

Le zéro déchet même pour les protections hygiéniques

Le zéro déchet même pour les protections hygiéniques

Il est temps de reprendre le chemin de la nature. C’est précisément la raison pour laquelle le “zéro déchet” est né. Ce concept prône une démarche qui réduit au maximum l’impact nocif de nos modes de consommation sur l’environnement. En d’autres termes, un style de vie à adopter pour prendre soin notre planète. En ce … Lire plus