L’été, cette belle saison synonyme de longues promenades sur les plages de sable fin, de baignades et de fêtes. Mais surtout, un laps de temps pour bien profiter du soleil et d’un sublime bronzage. Malheureusement, cela semble déjà loin. En effet, le vent d’automne souffle dans l’air, et annonce la fin des beaux jours. Et … Lire plus
L’été, avec ses longues journées ensoleillées et ses activités de plein air, est une saison qui apporte joie et détente. Cependant, cette période peut également être éprouvante pour notre peau. L’exposition prolongée aux rayons UV les baignades fréquentes dans l’eau chlorée ou salée, ainsi que les variations de température et d’humidité, peuvent entraîner une série de … Lire plus
Honey… Un mot qui reflète une pure merveille, cette douceur à la fois intense et délicieuse qu’est le miel ! Mais ce trésor dont émane la nature n’est pas que délicieux, il a aussi d’autres propriétés surprenantes. En effet, ce nectar doré au goût incomparable qu’on trouve dans les ruches est bien prisé, que ce … Lire plus
Les beaux jours arrivent enfin, c’est l’occasion de profiter du soleil et d’un pique-nique en famille. Pour ceux qui aiment l’aventure, c’est le moment idéal pour faire une excursion dans la nature. Le seul petit couac lors de ces sorties c’est qu’il faut se méfier de certains insectes. En effet, bien que certains d’entre eux … Lire plus
Bien dormir est synonyme de belle journée. Mais pour certains, la nuit peut être le théâtre d’événements peu appréciables. Des cauchemars ? Pire… des terreurs nocturnes. Des phénomènes qu’on croirait paranormaux. Mais derrière cette manifestation étonnante se cache une explication totalement scientifique. Cauchemar ou terreur nocturne Selon le dictionnaire Larousse, les terreurs nocturnes sont des … Lire plus
Nuits blanches, réveils nocturnes, somnolences durant la journée… Chacun peut, un jour, subir ces désagréments. La cause ? Un dérèglement du rythme circadien. En fait, il s’agit du régulateur de notre horloge biologique interne. De plus, divers facteurs sont à l’origine de ce problème de dérèglement. Mais rassurez-vous, vous pouvez y remédier sans trop de … Lire plus
Voyager, une expérience à vivre et une occasion de créer de beaux souvenirs. Une touche de soleil, les caresses du vent, les longues routes pour se vider l’esprit, que demander de plus ? Pas besoin d’hésiter, faites vos valises et c’est parti ! Peu importe le moyen de locomotion ou la destination, les préparatifs restent … Lire plus
Pollutions, poussières, froid et rayons du soleil… La peau, première barrière du corps humain, fait face à de nombreuses agressions extérieures au quotidien. Lutter contre celles-ci n’est pas chose facile. Ainsi, l’épiderme a besoin de soins particuliers pour rester en bonne santé. En ce sens, des gestes pratiques sont à adopter. Et la prise de … Lire plus
L’été est la saison des vacances : Vent, plage, et bien évidemment le soleil. Après de longs mois passés emmitouflé dans des pulls, des moufles, les bonnets et sous nos couettes, nous voyons enfin apparaître les rayons de cet astre. On n’a alors qu’une hâte : Sortir les maillots de bain de notre dressing et … Lire plus
Vous ressentez une soudaine envie d’aventure et de découvertes ? Ne vous posez plus de questions ! En fait, c’est toujours le bon moment pour partir en road trip ! Nul besoin de réserver des billets d’avion, de booker une chambre d’hôtel ou d’embaucher un guide touristique. Tout s’improvise… Enfin presque ! Il faut tout … Lire plus
Belle brune ou blonde naturelle, l’idée de changer de couleur de cheveux nous a sûrement déjà traversé l’esprit. Mais cette envie se manifeste surtout durant la période estivale. En effet, c’est en été que nombreuses sont les personnes qui trouvent que leurs cheveux ne sont pas assez lumineux. Si vous ne voulez pas opter pour … Lire plus
L’été pointe le bout de son nez. Habits, environnement, climat… Tout change après les longs mois passés à lutter contre le froid. Et notre alimentation est également concernée par ce chamboulement. Pour passer d’une alimentation riche à une alimentation plus légère, plus « mesurée », une transition s’impose. Notre corps pourra ainsi s’habituer progressivement à ce changement. … Lire plus