Vital Proteins a crée une poudre de collagène dont la réputation n’est plus à faire. Que ce soit dans le domaine de la santé ou du fitness, tous les adeptes du « healthy » et du « fit » s’arrachent les compléments alimentaires à base de collagène. Et pour cause ! C’est la protéine la plus abondante dans l’organisme : Le collagène entre dans la composition des os, de la peau, des muscles, des tendons et du cartilage. En fait, l’enthousiasme pour les compléments alimentaires de la marque Vital Proteins est tel que le collagène de la même marque est considéré comme l’un des produits de bien-être les plus prisés de tous les temps.
Qu’est-ce que le collagène ?
Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain. C’est grâce au collagène que les os, les muscles, la peau, les tendons et le cartilage sont robustes et capables de résister aux étirements et aux chocs du quotidien.
Pourtant, la production de collagène diminue progressivement de 1.5% par an, à partir de l’âge de 25 ans. D’où l’intérêt de consommer du collagène en poudre biodisponible pour combler ce manque. En fait, la baisse de la production de collagène s’accentue en raison d’une exposition excessive aux rayons du soleil, à cause du tabagisme, de la consommation excessive d’alcool, du manque d’activité physique régulière et de sommeil. Plus on avance dans l’âge, plus le collagène des couches profondes de l’épiderme perd sa structure d’origine. Tout ceci entraîne donc une accélération du vieillissement cutané et général de l’organisme.
Quels sont les effets du collagène sur mon corps ?
L’apport de collagène en poudre est bénéfique pour le corps tout entier : En raison de sa bioactivité, il fournit au corps les acides aminés dont il a besoin. En fait, les peptides de collagène jouent le rôle de messagers vis-à-vis des cellules. De plus, elles déclenchent la synthèse ainsi que la réorganisation de nouvelles fibres de collagène. Tout ceci permettant de soutenir la peau, les articulations et les os.
En plus de ses capacités bioactives, les peptides de collagène fournissent également à l’organisme tous les acides aminés spécifiques nécessaires au renouvellement des tissus, comme la peau, les os et les articulations.
Est-ce que le collagène a un effet anti-âge sur la peau ?
Le collagène est une protéine fibreuse qui est présente naturellement dans notre corps, notamment dans la peau, les os et les tissus conjonctifs. Cette protéine joue un rôle important dans le maintien de la structure et de l’élasticité de la peau.
Avec l’âge, la production de collagène diminue, ce qui peut entraîner une perte de fermeté, d’élasticité et d’hydratation de la peau. C’est pourquoi le collagène est souvent considéré comme ayant un effet anti-âge sur la peau. Des études ont montré que la supplémentation en collagène peut aider à améliorer l’apparence de la peau en réduisant les rides et les ridules, en augmentant l’hydratation et en améliorant l’élasticité de la peau. Cependant, les résultats varient d’une personne à l’autre et dépendent également de la qualité et de la quantité de collagène consommé.
Il est important de noter que la supplémentation en collagène n’est pas la seule solution pour maintenir une peau saine et jeune. Une alimentation saine et équilibrée, l’utilisation de produits de soin de la peau appropriés, ainsi que la protection solaire sont également des facteurs importants à prendre en compte pour maintenir la santé de la peau.
Focus sur la marque Vital Proteins
Le fondateur de la marque Vital Proteins, Kurt Seidensticker, souffrait de douleurs articulaires qui l’empêchaient notamment de pouvoir courir. C’est ainsi que l’idée de créer une marque proposant des compléments alimentaires à base de collagène est née. Ayant effectué de multiples recherches sur la santé des articulations, Kurt Seidensticker compris que la solution pour entretenir des articulations saines, se trouvait dans le collagène en poudre biodisponible. En effet, d’après lui, l’alimentation seule ne permet pas d’offrir au corps tous les acides aminés dont il a besoin pour produire du collagène.
Ce que nous aimons le plus chez Vital Proteins ?
Leurs compléments alimentaires ne contiennent aucun additif ! Ils sont également sans gluten et peuvent être consommés dans le cadre des régimes Whole 30 et Paléo AIP. Leurs contenants et emballages ne contiennent pas de BPA. De plus, ils sont totalement étanches à l’humidité.
Chaque produit est fabriqué à partir de sources alimentaires naturelles.
Comment consommer des peptides de collagène au quotidien ?
La manière la plus simple d’incorporer le collagène Vital Proteins à votre alimentation quotidienne est de l’ajouter à vos smoothies, porridges ou encore à vos yaourts. Étant donné qu’il a l’avantage de ne pas avoir de goût et que sa texture ultrafine se dissout très bien, il ne change en rien ni le goût ni la texture de ce à quoi on le mélange. Pour conclure, le collagène Vital Proteins est tellement riche en acides aminés, qu’il permet de booster la valeur nutritionnelle de toutes vos préparations; qu’elles soient chaudes ou froides !
FAQ
Q: Qu’est-ce que le collagène ?
R: Le collagène est une protéine fibreuse présente dans les tissus conjonctifs de notre corps, tels que la peau, les os, les tendons et les ligaments. Il est responsable de donner à ces tissus leur structure, leur force et leur élasticité.
Q: Pourquoi le collagène est-il important pour notre santé ?
R: Le collagène est important pour la santé de notre corps car il aide à maintenir la structure et la force de nos tissus. Cela peut aider à réduire le risque de blessures et de maladies, ainsi qu’à maintenir une peau saine, des cheveux forts et des ongles résistants.
Q: Quels sont les avantages de prendre des suppléments de collagène ?
R: Les suppléments de collagène peuvent aider à améliorer la santé de la peau, des cheveux et des ongles, ainsi qu’à réduire les douleurs articulaires et l’inflammation. Certaines études ont également suggéré que les suppléments de collagène peuvent aider à renforcer les os et à favoriser la santé digestive.
Q: Quel est le meilleur moment pour prendre des suppléments de collagène ?
R: Le meilleur moment pour prendre des suppléments de collagène dépend de vos objectifs de santé. Certaines personnes préfèrent les prendre le matin avec leur petit déjeuner, tandis que d’autres préfèrent les prendre avant de se coucher. Il est important de suivre les instructions du fabricant et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre des suppléments de collagène.
Q: Quels sont les aliments riches en collagène ?
R: Les aliments riches en collagène comprennent les viandes, les poissons, les œufs, les légumes verts, les baies et les noix. Cependant, il est important de noter que la cuisson peut détruire le collagène, il est donc préférable de consommer ces aliments crus ou légèrement cuits.
Q: Les suppléments de collagène sont-ils sûrs ?
R: Les suppléments de collagène sont généralement considérés comme sûrs pour la plupart des gens. Cependant, il est important de vérifier les ingrédients et de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à les prendre, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous prenez des médicaments.
Sources:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681787/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835901/
@soin.et.nature C’est environ à partir de 25 ans que sa production commence à décliner. Étant donné que la peau est principalement constituée d’un tissu conjonctif riche en collagène, il semble intéressant de se complémenter en collagène : Aussi bien sous forme de poudre, que de gélules. retrouvez notre article complet sur les propriétés du collagène sur notre site ??#pourtoi #dermato #astucebeauté #drugstoreskincare #parapharmacie #frenchpharmacie #aging #collagene #rides #antiage #wellaging #perpi
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