Comment la micronutrition peut aider à booster la fertilité?
La micronutrition joue un rôle clé dans la fertilité en soutenant la production hormonale, la qualité des gamètes et l’implantation embryonnaire. Oméga-3, zinc, acide folique, vitamine D ou encore coenzyme Q10 font partie des nutriments essentiels pour augmenter naturellement les chances de conception. Découvrez comment une alimentation équilibrée et des compléments adaptés peuvent booster votre projet bébé tout en préservant la santé future de la mère et de l’enfant.