7 rimedi naturali per il trattamento di raffreddori e influenza

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Raffreddori e stati influenzali sono comuni in inverno. Possono tuttavia essere evitati o alleviati se già sono stati contratti, grazie ai rimedi semplici e naturali…

1-il decotto radice di Echinacea

Echinacea riduce la gravità e la durata dei sintomi freddi, come la congestione, naso che cola, mal di gola, mal di testa, debolezza, o brividi. I amerindi hanno usato per secoli per trattare le infezioni del tratto respiratorio. L’Echinacea inoltre impedirebbe l’influenza. Per questo decotto, 20 g di radici di Echinacea essiccate, 3 tazze di acqua fredda mettere radici di Echinacea in una casseruola, coprire con acqua e portare a ebollizione. Sobbollire per 20-30 minuti fino a quando il liquido si è ridotto di circa un terzo. Filtrare attraverso un colander. Gettare via le radici. Fai 3 gargarismi al giorno con 3 C. Zuppa di questo decotto-caldo o freddo. Conservarlo in un luogo fresco per un massimo di 3 giorni.

2-la birra alla cannella

La cannella ha, tra le altre cose, attività antivirali e antisettico. In caso di raffreddore, cancella le vie respiratorie. È anche noto per stimolare la circolazione del sangue e contribuire a combattere contro i colpi freddi. Per questa infusione, 1 c. Tè rasato con polvere di cannella, miele (a volontà) versare acqua bollente in una tazza contenente un cucchiaino di polvere di cannella. Lasciare infondere 5 minuti e poi filtrare attraverso un setaccio fine. Dolcificare con il miele secondo il vostro gusto. Bevi una seconda tazza entro due ore.

3-zenzero root tisana

Originario dell’Asia, Ginger era una volta considerata una pianta magica e afrodisiaco. È caratterizzato dal suo sapore unico e piccante, dovuta in gran parte alla presenza di gingerolo e shogaol. Usato come spezia nella cucina cinese, indiana, giapponese e ungherese, serve a curare molti disturbi: nausea, disturbi digestivi, mal di testa, dolori dentali e raffreddori. Contenente sostanze anti-virali, combatte contro mal di gola, infiammazione delle membrane mucose e tosse. Ci sono diversi modi per usare Ginger per combattere un brutto raffreddore. Il metodo più semplice è quello di consumare lo zenzero sotto forma di tisane. Per questo tè alle erbe: 120 g di radice di zenzero fresco, 2 tazze di acqua, scorza e succo di 1 limone, 1 pizzico di pepe di cayenna tagliare lo zenzero a fette sottili-senza sbucciarlo-e metterlo in un tegame con acqua, scorza di limone e pepe di Cayenna. Portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Togliere dal fuoco e aggiungere il succo di limone. Bevi una tazza non appena senti il bisogno. Questa tisana è conservata per due o tre giorni. I vapori svuotare il naso e consentono, una volta che sono fuori dall’acqua, a sudare al fine di evacuare le tossine.

4-lo sciroppo d’aglio

Per quanto sorprendente come può sembrare, l’aglio è anche un rimedio efficace contro il raffreddore e sintomi influenzali in quanto può trattare le infezioni del tratto respiratorio. Per questo sciroppo d’aglio: 1 testa di aglio, 250 ml di acqua, 1/2 succo di limone, 2 c. Zuppa di miele schiacciare gli spicchi d’aglio. Mettetele in un tegame con acqua e portate ad ebollizione. Facciamo sobbollire per 10 minuti. Aggiungere il succo di limone e miele e lasciate sobbollire per 2-3 minuti. Lasciar raffreddare e versare in una bottiglia di vetro opaca filtrando il liquido. Prendere 2 a 3 cucchiai al giorno. è immagazzinato nel frigorifero 2-3 settimane.

5-il tè alle erbe mirtillo

Una sostanza chiamata quercetina, presente nei mirtilli, riduce il rischio di ottenere l’influenza. Per questa tisana: 2 c. Con zuppa di foglie di mirtillo tritato, 1 tazza di acqua appena bollita, il miele versare acqua sulle foglie. Lasciate infondere 5 minuti. Filtro. Zucchero con miele. Bere 1 tazza ogni quattro ore.

6-la pasta di peperoncino

Capsaicina presente in peperoncino è eccellente per il trattamento di influenza, raffreddori e aiuta a prevenire le malattie cardiovascolari. Capsaicina promuove il drenaggio del muco, e ha proprietà molto efficaci per trattare il “naso che cola”. Per questa pasta di peperoncino: 3 peperoncini secchi piccoli, 2 spicchi d’aglio, 1 cipolla piccola, 2 c. Zuppa di miele, 3 cucchiai. Zuppa di succo di limone, 3 cucchiai. Zuppa d’acqua, 1/2 C. Tè al sale. Mettere gli ingredienti in un robot e mescolare fino a quando sono tutti tritati finemente. Versare il composto in una pentola piccola e cuocere 10 minuti a fuoco basso mescolando di volta in volta. Si ottiene 100 ml di pasta di peperoncino. Aggiungere questo impasto ai vostri piatti per pulire i seni e rilasciare i polmoni.

7-Sage-gargarismi

Il saggio dei giardini o salvia officinale ha la reputazione di essere un vero toccasana. Ricca di olii essenziali e tannini, questa pianta è un alleato prezioso in caso di raffreddore, influenza o mal di gola. Per questo gargarismi: 1 grande manciata di foglie di salvia, 1 piccola manciata di foglie di timo, 2 tazze di acqua bollente, 2 c. Zuppa di aceto di sidro, 2 cucchiai. Tè al miele, 1 c. Pepe di cayenna tritare grossolanamente le foglie e metterle in un barattolo. Aggiungere acqua bollente, coprire e lasciare riposare per 30 minuti. Togliere le foglie e aggiungere aceto, miele e pepe di Cayenna. Gargarismi con questa miscela dai primi sintomi, o bere 2 cucchiaini da due a tre volte al giorno. Tenere una settimana. (Attenzione: l’infusione di salvia non deve essere consumata in eccesso. Questa pianta è controindicata durante la gravidanza e l’allattamento al seno, ma anche nelle persone affette da epilessia, ipertensione e cancro al seno. Per ulteriori informazioni, non esitate a consultare il vostro medico.)

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Fonte

1-Flu 10 rimedi naturali efficaci http://www.medisite.fr/grippe-rhume-10-remedes-naturels-efficaces.1651.53.html?page=0%2C1 2-8 riMedi naturali per il trattamento di un HTTP://WWW.CONSOGLOBE.COM/REMEDES-NATURELS-LUTTER-RHUME-4448-CG freddo 3- La migliore cura naturale per il freddo e l’influenza http://www.maplante.com/remede-naturel-rhume-et-grippe/4-How naturalmente curare un freddo http://www.e-sante.fr/comment-guerir-naturellement-rhume/actualite/1351 5-Ginger Remedy Ancestrale contro il freddo http://www.Medisite.fr//le-rhume-gingembre-un-bon-Remede-contre-le-rhume.826115.196467.html#yfxbRLXkmpmuh1f8.99

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