Quali sono i diversi usi dell’acqua termale?

L’acqua termale, prelevata direttamente da sorgenti sotterranee, offre una serie di benefici per la pelle grazie al suo ricco contenuto di minerali e oligoelementi. Non trattata, aiuta ad alleviare le irritazioni cutanee, facilita la rimozione del trucco e perfeziona le acconciature come prodotto naturale per la cura della pelle. Usato come nebbia, non solo lenisce … Leggi tutto

Perché è fondamentale utilizzare propoli di qualità?

Come la preziosa pappa reale, la propoli è un tesoro dell’alveare, apprezzato per le sue numerose virtù. Preparata con cura dalle api operaie, deriva da sostanze resinose raccolte dalle gemme e dalla corteccia degli alberi. Questa sostanza ricca e complessa è nota per il suo potente potenziale energetico e per le sue proprietà antibiotiche naturali, … Leggi tutto

Cancro della pelle: tutto quello che c’è da sapere

Proteggere la pelle dai raggi UV è essenziale per prevenire l’invecchiamento cutaneo e ridurre il rischio di cancro, in particolare il melanoma, il tipo più grave che può avere una rapida metastasi. La diagnosi precoce secondo la regola ABCDE e i trattamenti appropriati, come la chirurgia, l’immunoterapia o la terapia fotodinamica, aumentano le possibilità di … Leggi tutto

Come posso prendermi cura dei miei capelli ricci?

A differenza dei capelli lisci, i capelli ricci tendono a seccarsi facilmente. Infatti, mancano di idratazione e questo li rende difficili da mantenere quotidianamente. Se state cercando di dare ai vostri ricci naturali più rimbalzo, tenuta e lucentezza , siete sicuramente nel posto giusto! Capire i capelli ricci I capelli ricci sono un mondo affascinante … Leggi tutto

Garcinia Cambogia: un vero toccasana per la perdita di peso

La Garcinia cambogia o tamarindo di Malabar è un piccolo frutto originario dell’India e di alcune regioni tropicali dell’Asia. In effetti, questo frutto assomiglia a una zucca in miniatura, che misura circa 5 cm. È molto apprezzato per il suo sapore agrumato. Ma ciò che lo rende così popolare in Occidente è il suo effetto … Leggi tutto

Quali complessi multivitaminici scegliere?

Durante la stagione fredda, non siamo mai al sicuro da un raffreddore, una tosse o anche qualcosa di più serio. Per questo è importante rafforzare il nostro corpo. Più è forte, più è probabile che si riesca a evitare varie malattie. Avere un corpo in forma dipende in larga misura dall’ apporto nutrizionale, perché la … Leggi tutto

Evitare l’obesità: consigli per preparare la merenda dei nostri figli

Al fine di evitare la crescente epidemia di obesità infantile per evitare la crescente epidemia di obesità, è importante guardare a ciò che i nostri bambini dovrebbero mangiare piuttosto che concentrarsi su ciò che non dovrebbero mangiare. In effetti, concentrarsi sulle privazioni non è la strategia migliore né per un bambino né per un adulto. … Leggi tutto

Quali sono i benefici dell’olio di semi di lino?

I semi di lino sono noti per i loro numerosi benefici per la salute. Sia per l’elevato contenuto di fibre e proteine, sia per l’effetto di sazietà, che aiuta a controllare le fluttuazioni di peso. Dato il suo profilo nutrizionale ottimale, non sorprende che quest’olio faccia bene anche alla salute. Inoltre, può essere utilizzato in … Leggi tutto

Il ruolo del Glutatione nel contesto della vaccinazione contro il Covid-19

Il glutatione è necessario in molte fasi della risposta immunitaria . Alti livelli di glutatione consentono quindi all’organismo di produrre più globuli bianchi costituendo la prima linea di difesa del sistema immunitario. Il glutatione è quindi essenziale per la moltiplicazione dei linfociti necessaria allo sviluppo di una forte risposta immunitaria e affinché i linfociti killer (NK) siano in grado di distruggere … Leggi tutto

Quali gemme scegliere per superare l’inverno in tutta tranquillità?

Dopo un’estate particolarmente calda e soleggiata, è tempo di abituarsi al fatto che presto arriverà l’ inverno. Una stagione cupa e grigia che favorisce la mancanza di sole. Una carenza di vitamina D che rende il nostro corpo più fragile. È in questi momenti che dobbiamo prenderci cura del nostro sistema immunitario. Per rafforzare il … Leggi tutto

Come gestire la fase di reintroduzione del protocollo AIP?

Il protocollo AIP è un metodo olistico che affronta sia la dieta che lo stile di vita . È stato sviluppato per aiutare le persone affette da malattie autoimmuni. L’AIP aiuta a ridurre l’infiammazione, ad alleviare i sintomi, amigliorare l’equilibrio intestinale e molto altro ancora. Il metodo consiste principalmente in una dieta di eliminazione seguita … Leggi tutto

La tisana del mese di settembre: Regola la pressione sanguigna

L’ipertensione è caratterizzata da una pressione sanguigna anormalmente elevata sulle pareti delle arterie. In situazioni di stress o durante uno sforzo fisico, è normale che la pressione sanguigna aumenti. Ma nelle persone affette da ipertensione, la pressione sanguigna rimane sempre alta, anche a riposo o in assenza di stress. Che cos’è l’ipertensione? L’ipertensione è una … Leggi tutto

Cosa mangiare con urgenza per abbassare il colesterolo

Livelli elevati di colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità) nel sangue aumentano il rischio di infarto e ictus. Ecco perché è importante imparare a mantenere un livello di colesterolo “sano”. Diamo un’occhiata a cosa cibo vediamo i diversi tipi di colesterolo e gli integratori che dovremmo assumere quotidianamente per ottimizzare la nostra salute cardiovascolare. I … Leggi tutto

Zucchero: come liberarsi dalla sua morsa?

Ridurre l’assunzione di zuccheri aggiunti è un’ottima scelta per una dieta e uno stile di vita più sani. Ovviamente, i suoi effetti negativi sul nostro corpo sono reali. Ecco perché è importante ridurre l’assunzione giornaliera. Zucchero aggiunto, “nascosto” nel mio piatto Gli zuccheri aggiunti vengono mescolati agli alimenti e alle bevande durante la preparazione o … Leggi tutto

Come prepararsi alla stagione invernale?

Può essere difficile affrontare una nuova stagione. Soprattutto quando il passaggio stagionale riguarda l’inverno. Tutte le condizioni invernali contribuiscono a indebolire il corpo. Con l’avvicinarsi dell’inverno, il corpo inizia a sentire gli effetti del cambio di stagione. Il metabolismo tende a rallentare. Il freddo e il vento dell’inverno fanno sì che l’organismo assuma più energia … Leggi tutto

Con cosa possiamo sostituire le mandorle? Focus sulle noci di tigre

Le noci sono gustose, ma se il bambino è allergico alle noci, devono essere completamente escluse dalla dieta. Tuttavia, esiste un alimento dal sapore dolce di mandorla che può essere utilizzato come alternativa: le noci Tiger. Anche se viene chiamata noce tigre, non è una noce, ma piuttosto un tubero! Da provare assolutamente! Allergia alle … Leggi tutto

Isis pharma: Il naturale equilibrio della pelle

Isis pharma è un laboratorio francese a conduzione familiare impegnato al servizio dei pazienti. Da oltre trent’anni, Isis pharma studia i meccanismi naturali e i disturbi della pelle. Il tutto con l’obiettivo di proteggere e ripristinare il suo equilibrio. Una storia di pelle sensibile La pelle sensibile non è una malattia che un medico può … Leggi tutto

Macchie brune sopra il labbro superiore: come eliminarle

È possibile che si sviluppino macchie marroni intorno alla bocca. Spesso chiamate “melasma”, maschera di gravidanza o iperpigmentazione, queste macchie possono essere causate da una serie di fattori: età, cambiamenti ormonali, danni solari, ecc allergeni o l’uso di prodotti irritanti. Come si sviluppa il melasma? Alcuni studi hanno dimostrato che i melanociti (le cellule che … Leggi tutto

Consigli per un ritorno allo sport senza problemi

È giunto il momento di rimettersi in sesto, di tornare a fare sport e di praticare un’attività fisica semplice ma efficace. Non è necessario seguire un ritmo specifico, ma ci si può divertire ottimizzando la propria salute. Inoltre, l’esercizio fisico regolare aiuta a modellare il corpo e la mente. Perché riprendere lo sport gradualmente? Riprendere … Leggi tutto

Che cos’è l’acido salicilico?

In farmacia, soprattutto per quanto riguarda gli inestetismi, ci sono molti ingredienti tra cui scegliere. Tuttavia, l ‘acido salicilico è in cima alla lista! In poche parole, l’acido salicilico è il nemico numero uno dell’acne e di tutti i tipi di imperfezioni. Se avete bisogno di un trattamento spot molto potente per sbarazzarvi di un … Leggi tutto