I laboratori Forté Pharma hanno optato per una forma galenica moderna e innovativa di integratori alimentari. In effetti, le Gummies assomigliano molto a dei dolci! Anch’io ho avuto qualche problema con il sonno dopo il passaggio all’ora legale, quindi sono stata molto contenta quando il laboratorio mi ha suggerito di provare una delle loro Gummies! Ecco la mia esperienza.
Cosa sono le Gummies?
Le gummies sono vitamine masticabili con una consistenza e un sapore simili a quelli delle caramelle. Sono infatti disponibili in una varietà di gusti, colori e forme. Oggi sono uno dei tipi di vitamine più popolari negli Stati Uniti. Queste vitamine piacciono sia ai bambini che agli adulti. Soprattutto per le persone che non amano ingoiare le pillole.
Le caramelle gommose sono generalmente composte da gelatina, amido di mais, acqua, zucchero e coloranti aggiunti. I gusti più comuni sono limone, lampone, ciliegia e arancia. Possono contenere diverse vitamine e minerali o solo alcuni nutrienti selezionati, come la vitamina D e il calcio.
A chi sono destinate le gommine FortéNuit?
Le Gomme FortéNuit sono indicate per tutti coloro che hanno problemi di sonno:
- Problemi di addormentamento
- Sonno leggero
- Svegliarsi spesso di notte
Cosa contengono le Gomme?
Ricche di melatonina, valeriana, papavero della California, melissa e fiori di tiglio, le Gomme FortéNuit offrono una combinazione unica di ingredienti naturali studiati per migliorare la qualità del sonno.
La melatonina
Vale la pena sottolineare che ogni piccola gomma contiene l’equivalente di 1,9 mg di melatonina. La melatonina è un ormone secreto dalla ghiandola pineale nel cervello. Viene prodotta in alte concentrazioni la sera e in basse concentrazioni durante il giorno. In effetti, la melatonina contribuisce a mantenere in equilibrio il ritmo sonno-veglia (noto anche come ritmo circadiano). Tuttavia, questo ormone esiste anche in forma sintetica.
Valeriana
La valeriana(Valeriana officinalis) è una pianta comune e conosciuta in Europa. Rilassante, migliora la qualità e la struttura del sonno.
Papavero della California
Poiché contribuisce al al rilassamento al rilassamento ottimaleil papavero della California migliora anche la qualità del sonno.
Melissa
Pianta erbacea coltivata in tutto il mondo, la melissa è ideale per il rilassamento.
Fiori di tiglio
Il tiglio è un sedativo e un antispasmodico. Contribuisce a un buon e sano riposo notturno.
GABA
Il GABA, o acido gamma-aminobutirrico, è un aminoacido neurotrasmettitore. Il suo ruolo di inibizione del sistema nervoso gli conferisce un effetto rilassante.
Quando devo assumere le mie Gomme?
I Laboratori Forté Pharma consigliano di assumere una gomma al giorno. Tuttavia, è importante assumerla trenta minuti prima di andare a letto per beneficiare della sua azione di induzione del sonno. Si noti che non è necessario bere acqua per assumerla : molto pratico al momento di coricarsi.
Quali sono le conseguenze della mancanza di sonno?
La mancanza di sonno può provocare problemi cardiovascolari, squilibri metabolici e un peggioramento della salute respiratoria, sottolineando l’importanza di un adeguato riposo notturno per il benessere generale.
Il sistema cardiovascolare
Il sonno influisce sui processi che mantengono in salute il cuore e i vasi sanguigni, compresi quelli che influenzano i livelli di zucchero nel sangue, la pressione sanguigna e l’ infiammazione generale. Il cuore, i vasi sanguigni e, in breve, l’intero organismo si rigenerano durante il sonno. Le persone che non dormono abbastanza hanno maggiori probabilità di soffrire di malattie cardiovascolari. Un’analisi ha stabilito un legame tra l’insonnia e un aumento del rischio di infarto e ictus.
Metabolismo
La mancanza di sonno è un altro fattore di rischio per il sovrappeso e l’obesità. Infatti, il sonno influisce sui livelli di due ormoni: la leptina e la grelina. In breve, si tratta degli ormoni che regolano il senso di fame e di sazietà. La leptina indica al cervello che si è mangiato abbastanza. Senza un sonno sufficiente, il cervello riduce la leptina e aumenta la grelina (uno stimolante dell’appetito). Il flusso di questi ormoni può spiegare gli spuntini notturni o il motivo per cui una persona può mangiare troppo a tarda notte.
L’assenza di riposo porta a un calo del rilascio di insulina dopo i pasti. L’insulina contribuisce a ridurre i livelli di zucchero (glucosio) nel sangue. Inoltre, la mancanza di sonno riduce anche la tolleranza dell’organismo al glucosio ed è associata all’insulino-resistenza. Di conseguenza, questi disturbi possono portare all’obesità e al diabete mellito.
La mancanza di sonno può anche far sentire troppo stanchi per fare attività fisica. Con il tempo, la riduzione dell’attività fisica può portare a un aumento di peso, poiché non si bruciano abbastanza calorie e non si costruisce massa muscolare.
Il sistema respiratorio
La relazione tra il sonno e l’apparato respiratorio va in entrambe le direzioni. L’ apnea notturna influisce sulla qualità del sonno. Svegliarsi più volte durante la notte può portare alla privazione del sonno. Ciò rende più suscettibili alle infezioni respiratorie, come il raffreddore e l’influenza. La privazione del sonno può anche aggravare condizioni respiratorie esistenti, come le malattie polmonari croniche.
Quali prodotti Soin et Nature devo usare con le mie Gummies per ottenere un effetto ottimale?
- Il magnesio per la sua azione regolatrice dell’ansia, dell’ipertensione e del sistema nervoso in generale.
- Pappa reale, un vero e proprio concentrato nutrizionale che aiuta a sostenere l’organismo nei periodi di affaticamento e di stress intenso.
- Ginseng, tonico e stimolante fisico e intellettuale.
- Zenzero, potente antinfiammatorio e antiossidante.
Perché scegliere di acquistare le caramelle gommose in farmacia?
Quando si acquistano integratori alimentari in farmacia, si può essere certi della loro qualità. Le farmacie sono tenute a rispettare rigorosi standard di qualità, sicurezza e tracciabilità. Gli integratori alimentari venduti in farmacia devono soddisfare i requisiti delle autorità sanitarie ed essere prodotti secondo procedure rigorose. Inoltre, i farmacisti possono fornire consigli sui prodotti e raccomandare quelli più adatti alle vostre esigenze.
I farmacisti sono professionisti della salute formati per consigliare i pazienti su farmaci e prodotti per la salute. Hanno una conoscenza approfondita degli ingredienti degli integratori alimentari e possono fornire informazioni preziose sulla loro efficacia, sicurezza e interazioni con altri farmaci. I farmacisti possono anche consigliare il dosaggio e le modalità d’uso degli integratori alimentari.
Il parere del naturopata su FortéNuit Gummies
Provare è adottare! Mi è piaciuto molto questo prodotto dalla formula galenica moderna e innovativa! Infatti, se si pensa alle persone che hanno difficoltà a deglutire le compresse, di qualsiasi dimensione: le Gummies sono un prodotto innovativo e delizioso, perché basta lasciarle sciogliere in bocca come una caramella (o masticarle, ovviamente). Ha un gradevole sapore di mora e non contiene coloranti artificiali, aromi o zuccheri aggiunti.
Per quanto riguarda l’utilizzo, ho seguito i consigli riportati sul flacone. In effetti, ho preso una gomma trenta minuti prima di andare a letto. Senza acqua! Anche il rischio di svegliarsi di notte è diminuito. Non ho più avuto problemi a svegliarmi durante la notte e, se mi svegliavo, riuscivo a riaddormentarmi tranquillamente. Ho dormito in media 8 ore ogni volta che ho usato FortéNuit Gummies. Riposato, sono riuscito a riprendere il mio ritmo normale dopo qualche notte!
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