Quale idrosol biologico utilizzare sulla mia pelle

L’acqua floreale biologica o idrolato è il sottoprodotto della distillazione delle piante ed è un’acqua naturale di fiori o foglie. È adatta a tutti i tipi di pelle e si usa dopo la detersione e la rimozione del trucco per trattare e tonificare delicatamente la pelle. Si può scegliere un’acqua floreale per i suoi benefici o semplicemente per il suo profumo. L’acqua floreale di fiordaliso è perfetta per le pelli sensibili e gli occhi gonfi, l’acqua floreale di rosa idrata la pelle secca e riduce rossori e rughe, mentre l’acqua floreale di lavanda ha proprietà antinfiammatorie per la pelle grassa.

Quando si parla di cosmetici naturali, è impossibile ignorare le acque floreali, note anche come idrolati, e i loro benefici per la pelle. Sono delicate sull’epidermide e detergono delicatamente la pelle. Utilizzate come tonico al mattino o per completare la routine di rimozione del trucco alla sera, queste acque troveranno facilmente posto nella vostra routine quotidiana. Ce n’è una per ogni tipo di pelle, quindi troverete sicuramente quella che fa per voi. Scopriamola!

La vostra pelle è secca e sensibile

Scegliete le acque floreali di camomilla o di fiori d’arancio, che leniscono la pelle sensibile, irritata e/o secca. Potete anche provare l’acqua di rose, che ha proprietà idratanti, rinfrescanti e tonificanti. Quando la zona intorno agli occhi è irritata, applicare un impacco imbevuto di acqua di fiordaliso. Questo idrosol decongestiona, lenisce e rinfresca gli occhi. Altri idrolati che possono fare al caso vostro: l’acqua floreale di immortelle per combattere gli arrossamenti e l’amamelide per lenire le infiammazioni cutanee come la rosacea.

Idrolato di camomilla

La camomilla è una pianta riconosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà curative. Il suo nome latino, Chamomilla recutita, sottolinea le sue qualità calmanti e lenitive.

L’azulene è un composto organico naturalmente presente in diverse piante, tra cui la camomilla. Si distingue per il suo colore blu e per le sue potenti proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Oltre ai benefici per i capelli, l’idrolato di camomilla è benefico anche per la pelle, soprattutto per quella sensibile. Grazie alle sue proprietà lenitive e antinfiammatorie, può aiutare a calmare le irritazioni, ridurre gli arrossamenti e lenire le infiammazioni cutanee.

L’idrolato di camomilla è ricco di principi attivi come l’azulene e il bisabololo, che hanno proprietà antinfiammatorie e antisettiche e lo rendono un’ottima scelta per lenire la pelle sensibile o irritata.

Esistono diversi modi per utilizzare al meglio l’idrolato di camomilla. Può essere applicato direttamente sulla pelle dopo la doccia per lenire eventuali irritazioni. Può anche essere usato come tonico lenitivo dopo la pulizia della pelle. Si può anche aggiungere ai prodotti abituali per la cura della pelle, come maschere, sieri o creme idratanti, per potenziarne l’azione lenitiva. Infine, l’uso quotidiano, mattina e sera, mantiene la pelle lenita e idratata per tutto il giorno. È adatto a tutti i tipi di pelle.

L’idrolato di camomilla ha anche altri usi, tra cui quello di lenire gli occhi stanchi o irritati applicandolo delicatamente e di favorire il buon sonno usandolo sul cuscino prima di andare a dormire. È adatto anche ai neonati per alleviare vari disturbi come la dentizione e l’eritema da pannolino, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, spasmolitiche e lenitive.

Idrolato di fiori d’arancio

I fiori dell’arancio amaro, le parti più delicate dell’albero, emanano aromi sottili. Vengono utilizzati per ottenere il preziosoolio essenziale di Neroli. Dalla stessa distillazione si ottiene anche l’idrolato di Fiori d’Arancio, un’opzione più versatile. Molto apprezzato nella pasticceria orientale, ha anche effetti benefici per calmare l’ansia e l’iperattività, soprattutto nei bambini.

L’idrolato di fiori d’arancio, da Citrus × aurantium L. ssp amara, distillato dai fiori, ha proprietà essenziali:

Calmante e antidepressivo: essendo un prodotto derivato dall’arancio amaro, questo idrosol è particolarmente calmante. È consigliato per combattere lo stress, l’ansia, la depressione o gli shock emotivi. Grazie alla sua delicatezza, è ideale per i bambini, i neonati irrequieti e gli animali stressati.
Riequilibrante dei nervi: l’idrolato di fiori d’arancio favorisce il rilassamento mentale e fisico. Può aiutare a combattere l’insonnia e a calmare l’iperattività. Apporta una sensazione di serenità al corpo.
Lenitivo e riequilibrante per la pelle: come lozione tonificante, l’idrolato di fiori d’arancio riequilibra il pH della pelle e la flora cutanea, adatto a tutti i tipi di pelle. Ridona luminosità alle pelli spente ed è particolarmente indicato per le pelli secche e sensibili.

L’idrolato di fiori d’arancio è facile da usare, a partire dai 3 mesi, spruzzandolo sul viso o sulla zona interessata. I suoi ingredienti principali sono il linalolo, l’α-terpineolo e ilmetil-antranilato. Si ritiene inoltre che aiuti ad addormentarsi grazie alle sue proprietà rilassanti. Veniva utilizzato, ad esempio, nella composizione del julep, una pozione a base di acqua e sciroppo di fiori d’arancio.

Idrolato di fiordaliso

L’idrolato di fiordaliso, ricavato da Centaurea cyanus L., distillato dai fiori, possiede numerose proprietà essenziali:

Antinfiammatorio: studi in vitro hanno dimostrato che l’idrolato di fiordaliso limita la produzione di molecole pro-infiammatorie nella pelle. Valutazioni cliniche hanno anche dimostrato la sua efficacia in vivo nel ridurre le occhiaie, le borse e le rughe sotto gli occhi.
Astringente e decongestionante: L’idrolato di fiordaliso tonifica la pelle e restringe i pori grazie alla sua azione astringente, migliorando l’aspetto della pelle. Per gli occhi, allevia la congestione e le palpebre gonfie.
Antiossidante: ha un effetto antiossidante che aiuta a combattere la formazione dei radicali liberi legati all’invecchiamento cellulare.
Lenitivo: Il fiordaliso lenisce gli occhi stanchi e irritati, a causa dell’inquinamento, delle allergie o della semplice stanchezza. Ha anche un effetto lenitivo sulla pelle irritata o danneggiata dal sole.

Per utilizzare l’idrolato di fiordaliso in caso di congiuntivite o di orzaiolo, a partire dai 3 mesi di età, si consiglia di applicare un impacco sterile imbevuto di un cucchiaino di idrolato di fiordaliso sull’occhio interessato chiuso per 5-10 minuti, 3 volte al giorno. È possibile immergere nuovamente l’impacco durante il trattamento.

L’idrosol di fiordaliso, che contiene molecole come il linalolo, l’α-terpineolo e l’1,8-cineolo (eucaliptolo), è stato utilizzato anche come collirio per alleviare l’irritazione oculare e combattere la congiuntivite. In cosmetica, viene utilizzata come struccante per gli occhi. Come infuso, i suoi fiori essiccati sono consigliati per le infiammazioni renali, la gotta e i reumatismi.

Idrolato di amamelide

L’amamelide è nota fin dall’antichità per la sua efficacia nel trattamento di emorroidi ed emorragie. Sebbene la distillazione delle sue foglie produca una piccola quantità di olio essenziale, è il suo idrolato a essere più conosciuto. Quest’acqua floreale è utilizzata per i suoi effetti benefici sulla circolazione sanguigna e per la cura della pelle, essendo adatta a un’ampia varietà di tipi di pelle, irritata, grassa, acneica, matura, sensibile, ecc.

L’idrolato di Hamamelis, ricavato dall’Hamamelis virginiana L., distillato dalle foglie, ha proprietà essenziali:

Vasocostrittore: l’idrolato di amamelide agisce direttamente sulla circolazione sanguigna provocando una vasocostrizione generale. Per questo è ideale per trattare problemi circolatori come gambe pesanti, vene varicose, emorroidi e rosacea. Aiuta a migliorare l’elasticità dei vasi sanguigni.
Astringente: L’idrolato di amamelide rassoda i tessuti dell’organismo grazie alle sue proprietà astringenti. Agisce a diversi livelli, sia internamente per trattare la diarrea, sia esternamente per restringere i pori della pelle e regolare la produzione di sebo. Questa proprietà astringente lo rende anche leggermente emostatico, favorendo la coagulazione del sangue.
Antiossidante: Studi recenti hanno confermato l’azione antiossidante dell’idrolato di Hamamelis sulla pelle. Aiuta quindi a combattere l’invecchiamento cutaneo e può essere utilizzato per prevenire le rughe.
Antiprurito: l’idrosolo di amamelide allevia il prurito della pelle grazie alle sue proprietà lenitive.

È anche molto efficace nel trattamento della rosacea. Per utilizzarlo, è sufficiente applicarlo come lozione sulla zona interessata, a partire dai 3 mesi di età.

La vostra pelle è mista o grassa

Optate per l’acqua floreale di timo, che purifica e stimola la pelle controllando l’eccesso di sebo. Anche l’idrolato di verbena è ideale, perché ha proprietà rinfrescanti, purificanti e addolcenti. Le pelli da miste a grasse apprezzano in genere anche l’acqua floreale di lavanda, che purifica, deterge e riequilibra l’epidermide.

Idrolato di timo

Il timo è molto più di una semplice erba aromatica utilizzata nella cucina provenzale. I suoi benefici vanno ben oltre i suoi aromi e sono particolarmente evidenti nell’olio essenziale e nell’idrolato. L’idrolato di timo linalolo, rinomato per la sua delicatezza, ha una serie di proprietà degne di nota.

L’idrolato di linalolo di timo, distillato dalle sommità fiorite di Thymus zygis (Loefl.) L., ha le seguenti proprietà essenziali:

Antinfettivo: grazie al timolo e ai monoterpenoli, è un potente agente antibatterico, antivirale e antifungino. È versatile e può alleviare le infezioni del cavo orale, come afte e gengiviti, e i disturbi invernali, come raffreddori e bronchiti.
Purificante: combatte l’acne regolando il sebo e riequilibrando la pelle e il cuoio capelluto misti e grassi. Aiuta inoltre a ripristinare l’equilibrio della flora intestinale.
Stimolante nervoso: le molecole aromatiche dell’idrolato di timo linalolo hanno un’azione neurotonica. Combattono l’astenia, la stanchezza nervosa e lo stress.
Immunostimolante: Composti come il linalolo, il geraniolo, il 4-terpineolo e il nerolo stimolano il sistema immunitario, il che è particolarmente utile per prevenire le infezioni invernali, soprattutto nei bambini piccoli.

Può essere applicato sulla pelle come impacco o spray in caso di infezioni cutanee, acne o pelle grassa.

L’idrolato di timo Thujanol, derivato dal Thymus vulgaris L. Thujanoliferum e anch’esso noto per la sua azione antinfettiva, è efficace contro le infezioni otorinolaringoiatriche come tonsilliti e bronchiti. Può essere utilizzato anche per combattere l’acne e regolare la pelle grassa. Si applica sulla pelle, in particolare spruzzando sul viso o sulle zone interessate, per adulti e adolescenti.

Idrosol di verbena

La Verbena limonina, nota anche come Verbena dolce, è una pianta che emana un piacevole profumo di limone quando le sue foglie vengono accartocciate, come suggerisce il nome. Mentre il suo olio essenziale è prezioso per la sua resa relativamente bassa dopo la distillazione, il suo idrosol è meno concentrato e più accessibile. Tuttavia, la loro composizione è simile.

L’idrolato di Verbena, ricavato dalle sommità fiorite della pianta Lippia citriodora Kunte, ha le seguenti proprietà essenziali:

Antinfiammatorio: i citrali presenti nell’idrolato di Verbena combattono le infiammazioni della pelle, della bocca, dell’intestino, delle mucose e delle articolazioni. Ha un’azione di riequilibrio nervoso che gli permette di agire sui disturbi infiammatori di origine psicosomatica.
Spasmolitico: combatte le contrazioni della muscolatura liscia dell’apparato digerente, con effetti benefici in caso di coliche o dolori intestinali, nonché di spasmi mestruali.
Calmante, riequilibrante dei nervi: i citrali agiscono sui neurotrasmettitori per dare una sensazione di calma e sedazione. Il nerale, in particolare, ha una leggera azione antidepressiva. L’idrolato di Verbena armonizza il sistema nervoso centrale e autonomo.
Disintossicante generale: stimola la maggior parte degli emuntori, in particolare fegato, pancreas e intestino, favorendo l’eliminazione delle tossine dall’organismo. Favorisce la digestione e può essere utile nel trattamento dell’ipotiroidismo.

Tuttavia, è importante notare che l’idrolato di Verbena può essere fotosensibilizzante, quindi è meglio non usarlo prima dell’esposizione al sole.

Idrolato di lavanda

L’acqua floreale di lavanda officinale è un prodotto dal profumo di Provenza che offre molteplici benefici per la pelle. Quest’acqua floreale è particolarmente indicata per le persone con pelle grassa e con imperfezioni, ma ha anche altre proprietà benefiche.

L’idrolato di lavanda officinale, ricavato dalle sommità fiorite della pianta Lavandula officinalis L., ha le seguenti caratteristiche:

Sedativo: grazie alla presenza di linalolo e acetato di linalile, questo idrolato favorisce il rilassamento e aiuta a combattere lo stress e l’agitazione nervosa, utile per trattare l’insonnia.
Analgesico: lenisce i dolori gastrici riducendo gli spasmi digestivi. Il linalolo e l’acetato di linalile contribuiscono inoltre ad alleviare l’emicrania.
Antinfiammatorio: la lavanda ha proprietà antinfiammatorie che aiutano ad alleviare le infiammazioni della pelle, come le punture d’insetto e le scottature superficiali come quelle solari.
Repellente: come la lavanda, questo idrosol ha un’azione repellente che aiuta a respingere pidocchi, zecche e pulci.
Cicatrizzante: favorisce la guarigione di ferite superficiali e di problemi cutanei come acne ed eczemi, accelerando la rigenerazione della pelle.

Questo idrosol è adatto per un uso semplice a partire dai 3 mesi di età. Si può applicare sulla pelle spruzzando l’idrolato di Lavanda officinale direttamente sulla zona interessata o facendo un impacco.

La vostra pelle è a tendenza acneica

Le acque di geranio e menta piperita sono ideali per combattere l’acne! L’acqua di geranio regola la produzione di sebo e aiuta le cellule a rigenerarsi, mentre l’acqua di menta piperita tonifica, purifica e restringe i pori dilatati. Anche l’acqua floreale di tè verde aiuta a purificare la pelle grassa.

Idrolato di geranio

L’idrolato di geranio Bourbon è un alleato eccezionale per la salute della pelle grazie alle sue numerose proprietà benefiche:

Guarigione: favorisce la rigenerazione della pelle e accelera la guarigione delle ferite superficiali. È particolarmente efficace per il trattamento di problemi cutanei come l’acne e l’eczema.
Antinfiammatorio cutaneo: lenisce le infiammazioni cutanee, compresi arrossamenti e orticaria, fornendo un prezioso sollievo alla pelle irritata.
Pelle grassa: regolando la produzione di sebo, è perfettamente adatto alla pelle grassa, aiutando a riequilibrare e purificare la pelle.
Antinfettivo cutaneo: ha proprietà antibatteriche e antimicotiche, che lo rendono una scelta comune per il trattamento delle infezioni fungine della pelle.
Calmante e rilassante: La sua fragranza floreale crea un’atmosfera rilassante, favorendo il relax e il benessere.

L’idrolato di geranio Bourbon è facile da applicare e può essere applicato sulla pelle. È adatto a tutti i tipi di pelle, comprese quelle più sensibili. Spruzzato direttamente sulla zona interessata, può essere utilizzato più volte al giorno. Sia per trattare problemi specifici della pelle, sia per lenire le irritazioni o semplicemente per beneficiare delle sue proprietà curative, questo idrolato è un must per una pelle sana e curata.

Idrolato di menta piperita

L’idrolato di menta piperita è più facile da usare rispetto all’olio essenziale della stessa pianta, pur mantenendo le sue proprietà benefiche. Ha una moltitudine di benefici per la salute:

Digestivo: grazie al suo contenuto di mentolo, agisce come antispasmodico, calmando gli spasmi muscolari responsabili di nausea, gonfiore e mal d’auto. Riduce inoltre i gas intestinali.
Rinfrescante: Come la pianta, l’idrolato di menta piperita è rinfrescante, ideale per contrastare le vampate di calore, lenire le scottature e regolare la sudorazione eccessiva. È particolarmente utile in estate.
Circolatorio: stimola la circolazione venosa e linfatica, offrendo una soluzione ai problemi circolatori come vene varicose, gambe pesanti ed emorroidi.
Analgesico: l’idrolato di menta piperita allevia il prurito causato da punture o eruzioni cutanee come la varicella. La sua azione analgesica è efficace anche per lenire scottature, emicranie o herpes zoster.
Astringente e purificante: è particolarmente indicato per le pelli problematiche, purificando la pelle grassa e acneica, lenendo i brufoli infiammati e restringendo i pori.
Tonico della pelle: migliorando la circolazione sanguigna, favorisce una migliore irrigazione della pelle, restituendole luminosità.

L’idrolato di menta piperita è di facile applicazione e può essere applicato sulla pelle. È adatto anche ai bambini dai 3 anni in su. Spruzzato sul viso o applicato con un impacco sulla zona interessata, questo idrosol è una soluzione versatile per alleviare vari disturbi della pelle e della digestione.

Avete una pelle matura

L’acqua floreale di rosa ha proprietà antirughe e rassodanti. È quindi ideale per le pelli che mancano di tonicità. Un’altra alternativa è l’acqua di rosmarino, che rinfresca e rassoda la pelle.

Idrolato di rosa

L’acqua floreale di rosa, elemento emblematico della femminilità, si presenta in due varietà principali: Rosa Damascena e Rosa Centifolia. I suoi numerosi benefici la rendono un must della cosmesi:

Rigenerante e antibatterica, restringe i pori, leviga la pelle e ridona vitalità. Grazie alle sue proprietà curative, è particolarmente efficace contro l’acne.
La Rosa Damascena è ampiamente utilizzata, essendo più economica dell’olio essenziale, pur mantenendo la sua efficacia. Rimane il punto di riferimento per le pelli mature e in menopausa.

L’idrolato di Rosa damascena è apprezzato per le sue proprietà lenitive e calmanti. Le sue principali proprietà sono le seguenti:

Riequilibrante dei nervi: calma lo stress e la tensione nervosa. Ha un impatto significativo sulla sfera emotiva. Può quindi essere utilizzata in caso di dolore, lutto o rabbia.
Riequilibratore ormonale: senza presentare rischi ormonali, aiuta a calmare i dolori della sindrome premestruale, le vampate di calore e la sudorazione eccessiva.
Lenitivo: allevia il prurito cutaneo, favorendo il recupero della pelle danneggiata da eczemi, arrossamenti, pruriti e orticaria.
Anti-ossidante: Studi hanno dimostrato la sua capacità di limitare la produzione di ROS (specie reattive dell’ossigeno) sui cheratinociti. Questo protegge la pelle dall’invecchiamento precoce.
Antinfiammatorio: limita la produzione di molecole pro-infiammatorie e riduce la dilatazione dei vasi sanguigni.
Astringente: il suo effetto tensore e lenitivo è particolarmente indicato per le pelli secche e mature.
Afrodisiaco: leggermente afrodisiaco, può essere utilizzato per trattare i problemi sessuali.

Il suo uso è consigliato per le pelli mature. Spruzzato su tutto il viso o sulla zona interessata, offre una soluzione versatile per migliorare la salute della pelle.

Idrolato di rosmarino

L’idrolato di rosmarino verbenone è un prodotto versatile noto per le sue proprietà benefiche per la pelle. Si ottiene dalla distillazione in corrente di vapore delle sommità fiorite del Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum. Quest’acqua floreale presenta caratteristiche specifiche che la rendono un prezioso alleato per la salute della pelle. Ecco le sue principali proprietà per la pelle:

Astringente e tonico della pelle: l’idrolato di rosmarino verbenone purifica la pelle. Regola la produzione di sebo e restringe i pori. È particolarmente indicato per le pelli grasse e miste.
Riduzione dell’acne: grazie alle sue proprietà astringenti, aiuta a calmare i brufoli infiammati. Migliora la condizione della pelle a tendenza acneica.
Purificante per i capelli: regola la produzione di sebo nel cuoio capelluto. Questo lo rende un rimedio efficace per i capelli grassi.
Rassodante e rivitalizzante: tonifica la pelle e le restituisce luminosità. La pelle matura che tende a rilassarsi apprezza particolarmente questi effetti.
Allevia il prurito: lenisce il prurito causato da patologie cutanee come eczema, arrossamenti, prurito e orticaria.

Questo idrosol può essere utilizzato in diversi modi per la cura della pelle. Si può applicare direttamente sulla pelle del viso o su zone specifiche, mattina e sera, dopo la pulizia della pelle. Può anche essere incorporato in lozioni, creme idratanti o maschere purificanti.

È consigliato anche per la cura dei capelli. Può essere aggiunto a uno shampoo solido o utilizzato come risciacquo per combattere la forfora, la caduta dei capelli e l’eccesso di sebo, donando lucentezza ai capelli.

Fonti

https://fr.wikipedia.org/wiki/