La fitoterapia, conosciuta anche come erboristeria, è un approccio medicinale basato sull’utilizzo delle proprietà delle piante per prevenire, alleviare o curare vari disturbi. Si basa sulla ricchezza di composti bioattivi presenti nelle piante, che possono avere effetti benefici sulla salute umana.
Le piante medicinali contengono una varietà di composti, come polifenoli, terpeni, flavonoidi e alcaloidi, che possono agire in diversi modi sul corpo. Questi composti possono avere azioni antinfiammatorie, antiossidanti, antimicrobiche e altre azioni benefiche.
La medicina erboristica viene utilizzata per trattare una vasta gamma di condizioni, inclusi disturbi gastrointestinali, problemi del sonno, malattie della pelle, squilibri ormonali, disturbi respiratori e persino aspetti emotivi come stress e ansia.
Alcune piante sono rinomate per il loro potenziale nel favorire la perdita di peso, ma è essenziale sottolineare che la fitoterapia da sola non è generalmente una soluzione miracolosa per la perdita di peso. Può essere utilizzato in aggiunta ad una dieta sana ed esercizio fisico.
L’efficacia della fitoterapia dipende dal disturbo da trattare, dalla pianta utilizzata e dalla risposta individuale. Alcune piante hanno proprietà ben studiate e supportate dalla ricerca, mentre altre richiedono ancora ulteriori indagini.
La medicina erboristica può essere raccomandata da professionisti sanitari qualificati, come erboristi, naturopati, medici integrativi o erboristi certificati. Questi professionisti sono formati per valutare le esigenze individuali e raccomandare approcci personalizzati.
I prodotti fitoterapici comprendono una vasta gamma di estratti vegetali in diverse forme, come tisane, tinture, integratori alimentari, unguenti e oli essenziali. Questi prodotti sono spesso disponibili nei negozi specializzati o sotto la supervisione di operatori sanitari.
Sebbene considerata sicura, la medicina erboristica può comportare rischi per alcune persone, come donne incinte, bambini e persone con condizioni di salute specifiche. Si consiglia una consultazione medica preventiva.
Informazioni affidabili possono essere ottenute da operatori sanitari qualificati, professionisti della fitoterapia, pubblicazioni mediche e fonti online affidabili. È fondamentale verificare la credibilità delle fonti informative.
Il guaranà è originario della bassa Amazzonia, per la precisione del Brasile, dove cresce in abbondanza. Coltivata in pochi luoghi del continente sudamericano, questa pianta è conosciuta in Europa solo dal 1817. Guaranà è un nome brasiliano che deriva dal nome della tribù Guarani, indigena dell’Amazzonia. Che cos’è il guaranà? Il genere Paullinia, che comprende … Leggi tutto
Quando sentiremo parlare della griffonia per la prima volta, alcuni contadini penseranno prima ai cani da caccia, che corrono o che indicano, mentre gli abitanti delle città evocheranno razze canine di amenità originarie del Belgio. . Altri, più focalizzati sul meraviglioso e sul fantastico , faranno subito riferimento al grifone , questo animale chimerico, un misto di un leone sul … Leggi tutto
In passato, il Partenio era conosciuto come Chrysanthemum parthenium . Se da allora abbiamo mantenuto il suo aggettivo, questo crisantemo è scomparso a favore di un tanacetum che rasenta il tanaceto , mentre questo sostantivo precedente lo ha avvicinato alla vasta tribù dei “crisantemi” , parola forgiata grazie a due radici greche: chrysos , ” Oro” e anthemos , “fiore”. Un po’ di storia Cazin , evocava una Matricaria parthenium , di cui … Leggi tutto
La fitoterapia può aiutare a prevenire il cancro? Sebbene esista una predisposizione genetica a determinati tumori , l’espressione genica può essere modulata attraverso l’epigenetica; disciplina recente, che spiega come l’ambiente e la storia individuale modifichino l’espressione genica. Questi fenomeni sono trasmissibili da una generazione all’altra, ma possono essere reversibili, in particolare sotto l’influenza di fattori nutritivi o … Leggi tutto
L’albero di castagno, una pianta medicinale venerata fin dall’antichità, sta ora suscitando un nuovo interesse per le sue notevoli proprietà terapeutiche. Utilizzato da Ippocrate e Dioscoride per le sue virtù curative, l’agnocasto, o Vitex agnus-castus, offre una serie di benefici, dalla regolazione ormonale alle applicazioni antinfiammatorie. In questo articolo ci addentriamo nell’affascinante mondo dell’agnocasto, esplorandone … Leggi tutto
Conosciuto anche come papavero della California , l’eschscholtzia era tradizionalmente utilizzata dai nativi americani per l’ uso medicinale del lattice della pianta come antidolorifico nel mal di denti. Lo usavano anche per curare mal di testa, coliche o per aiutare i bambini ad addormentarsi. Un po’ di storia Il nome della pianta fu scelto nel 1820 dal poeta romantico ed esploratore tedesco Von Chamisso , in … Leggi tutto
La malattia parodontale è responsabile del 30-40% delle estrazioni dentarie . In genere iniziano con la gengivite, che è reversibile, poi progrediscono fino a danneggiare il parodonto , il tessuto di supporto del dente, distruggendolo, causando una perdita di attacco del dente. Questi attacchi sono causati principalmente dalla placca dentale e dal tartaro (placca dentale calcificata). Pertanto, il loro … Leggi tutto
Orthomyxovirus e infezione virale influenzale L’ influenza è un’infezione respiratoria acuta altamente contagiosa causata dal virus Myxovirus influenzae . Si manifesta sotto forma di epidemie stagionali e colpisce fino a 7 milioni di persone in Francia ogni inverno. L’ influenza A (la più virulenta) è responsabile della maggior parte delle epidemie. Il gran numero di pazienti ogni anno, così come le complicanze talvolta … Leggi tutto
Desmodium , pianta della citolisi epatica , deriva il suo nome dal greco “ desmos ” che significa “ collegamento ” o “ fascio ”, e si riferisce agli stami che si incontrano in un tubo alle loro estremità, mentre Adscendens si riferisce alle proprietà delle parti. antenne per salire sui tronchi delle palme da olio in luoghi umidi e ombrosi. Un buon mnemonico per ricordare che quando … Leggi tutto
Materiale medico, pianta tintoria ma anche spezia, la curcuma fornisce i suoi benefici agli uomini da 3000 anni . Questa pianta perenne, di cui alcuni esemplari oggi adornano le botteghe dei fioristi, è nota soprattutto per le sue parti sotterranee che, come lo zenzero, sono appunto costituite da rizomi. Un po’ di storia La curcuma è nota al … Leggi tutto
Il termine “ribes nero” prende la sua etimologia dal fenicio. Questo ribes nero vegetale è una parola che compare nel XVI secolo, contemporaneamente ai primi scritti concessigli ( Rembert Dodoens , 1583) e alle prime menzioni medicinali delle sue foglie e dei suoi frutti ( Petrus Forestus , 1614). Un po’ di storia Dodoens è fiammingo, Forestus è olandese. Sono quindi autori relativamente settentrionali, che … Leggi tutto
Qui n’a jamais rêvé d’arborer un sourire radieux d’un blanc parfait légèrement nacré comme les stars hollywoodiennes ? Bien souvent, on associe les dents d’un blanc éclatant à une bonne santé. Pourtant, le blanc immaculé n’a jamais été la couleur naturelle de la dent. Étant constituée d’une fine couche d’émail translucide sous laquelle se trouve … Leggi tutto
Per spiegare velocemente la differenza tra questi due tipi di estratti di piante officinali fresche , vedremo prima il metodo SIPF, per poi evidenziare le 2 fasi finali e originali del processo EPS: lisciviazione dove l’alcol viene aggiunto alla miscela di impianto criomacinato, aumentando gradualmente il grado alcolico e l’ aggiunta di glicerina , dopo evaporazione dell’alcol e dosaggio del tracciante, … Leggi tutto
Caralluma flowers give off such a putrid smell that the Arab nomads nicknamed it qahr al-luhum (carnal sore, abscess). Over time and trade, the plant arrived in the West where its name was Latinized in Caralluma . It is a so-called “succulent” plant: it is capable of storing water in its stems and leaves . In fact, it was traditionally used by the Indians … Leggi tutto
Insieme alla degenerazione maculare senile, la cataratta è una malattia degenerativa dell’occhio la cui prevalenza è in aumento con l’invecchiamento della popolazione. Secondo l’OMS, è la principale causa di cecità nel mondo, con 18 milioni di casi. In Francia, ogni anno vengono operati 600.000 casi di cataratta. L’incidenza della cataratta aumenta con l’età, colpendo circa … Leggi tutto
La parola carciofo è spiegata da un’etimologia di origine araba “ ardi chouk” , che significa: “terrestre spinoso”, ripreso e trasformato dal termine longobardo “ articiocco” . Ma a questo punto siamo ancora lontani dalla Lombardia. Tuttavia, il futuro carciofo, cardo in trasformazione , prende lentamente la sua strada e raggiunge il regno di Napoli nel XV secolo, passando poi per Firenze dove … Leggi tutto
L’adenoma prostatico o iperplasia prostatica benigna è una malattia comune negli uomini di età superiore ai 50 anni. Spesso è la causa di problemi urinari che influiscono sulla qualità della vita quotidiana. Sebbene sia difficile prevenire l’insorgenza dell’adenoma prostatico, l’adozione di uno stile di vita sano può ridurre il disagio e le complicazioni associate a … Leggi tutto
Il mitologo del XIX secolo Angelo de Gubernatis racconta un fatto interessante. Secondo lui, mescolare i semi di ortica con la crusca data alle galline aumentava la produzione di uova. Quello che sembrava un semplice rituale propiziatorio si rivelò vero. Oggi è riconosciuto che i semi di ortica stimolano le galline a deporre le uova. … Leggi tutto
Quando parliamo di un disturbo ossessivo nel senso di una malattia, descriviamo un comportamento , caratterizzato dal bisogno irrefrenabile di ripetere costantemente un rituale , spesso bizzarro (compulsione). La vita professionale, familiare e sociale può essere seriamente minacciata. I pensieri ossessivi sono pensieri assurdi. La persona che ne soffre li sente come tali, ma non riesce a liberarsene nonostante i suoi sforzi. Il … Leggi tutto
Molto più utilizzato dalla medicina popolare, il cardo mariano dovrà attendere l’inizio del XVI secolo prima che i terapeuti lo prendano finalmente in considerazione . Tuttavia, dal XVIII secolo, le virtù del cardo mariano, per quanto diverse, furono gettate via dai praticanti. Qualunque. Il Novecento ripristinerà l’immagine di questa pianta ripudiata. Un po’ di storia Il nome cardo mariano deriva da una leggenda che … Leggi tutto