Isis pharma : O equilíbrio natural da pele

Isis pharma é um laboratório familiar francês empenhado em servir os doentes. Há mais de trinta anos, a Isis Pharma tem vindo a estudar os mecanismos naturais e as perturbações da pele. Tudo isto com o objectivo de proteger e restaurar o seu equilíbrio. Uma história de pele sensível A pele sensível não é uma … Ler mais

Manchas marrons acima do lábio superior: Como se livrar delas

É possível desenvolver manchas castanhas à volta da boca. Muitas vezes chamadas ‘melasma‘, máscara de gravidez ou hiperpigmentação, estas marcas podem ser causadas por uma variedade de factores: idade, alterações hormonais, danos causados pelo sol alergénicos ou a utilização de produtos irritantes. Como se desenvolve o melasma? Estudos demonstraram que os melanócitos (as células que … Ler mais

O que é ácido salicílico?

Na parafarmácia, e especialmente quando se trata de combater as manchas, há muitos ingredientes por onde escolher. No entanto, o ácido salicílico está no topo da lista! Em termos simples, o ácido salicílico é o inimigo número um da acne e de todos os tipos de manchas. Se precisa de um tratamento muito poderoso para … Ler mais

A dieta Paleo A.I.P. no tratamento de doenças auto-imunes

O protocolo AIP é uma abordagem dietética e de estilo de vida concebida para reduzir a intensidade dos sintomas causados por doenças auto-imunes. Embora os estudos sobre este protocolo sejam ainda limitados, muitas pessoas que seguiram este método dietético registaram uma melhoria acentuada do seu estado geral e uma redução dos seus sintomas. Doenças auto-imunes … Ler mais

Devo hidratar a minha pele oleosa?

Existe uma glândula sebácea em cada poro da pele. A própria glândula produz óleos naturais chamados sebo. Isto mantém a pele hidratada e saudável. No entanto, em alguns casos, estas pequenas glândulas podem começar a produzir um pouco de sebo a mais. A isto chama-se pele oleosa. Porque é que tenho pele oleosa? A fim … Ler mais

Os benefícios da escovagem a seco

A escovagem a seco é uma técnica derivada da medicina ayurvédica. Verdadeiro ritual de beleza, a escovagem a seco oferece inúmeros benefícios, nomeadamente para a pele e para a circulação sanguínea e linfática. O que é a escovagem a seco? A escovagem a seco esfolia a pele. Os escovadores a seco utilizam uma escova com … Ler mais

Cerave: Uma marca que responde às necessidades fundamentais da pele

Desde há algum tempo, tem havido muita discussão em várias plataformas sobre uma marca de cuidados de pele minimalista que é acessível a todos: Cerave. Altamente recomendada tanto por dermatologistas como por especialistas em pele, esta é a marca mais popular do momento, em termos de relação qualidade/preço. Cerave no topo do pódio nos Estados … Ler mais

Settara, uma marca criada pela Mãe Natureza

Assim, a história da marca Settara enraizou-se no coração de uma floresta argelina selvagem. A sua criação foi inspirada pela energia de uma natureza intacta onde muitas plantas com inumeráveis virtudes evoluem. O desejo da marca era criar produtos de cuidado da pele de pureza e riqueza inigualáveis, graças às plantas selvagens. Com a ajuda … Ler mais

As bebidas à base de plantas são saudáveis?

As bebidas à base de plantas são uma excelente alternativa aos produtos lácteos para pessoas com intolerância. Hoje em dia, somos mimados pela escolha quando se trata de escolher uma bebida à base de plantas para acompanhar a nossa tigela de cereais: arroz, cânhamo, coco, soja ou mesmo aveia terão em breve substituído o leite … Ler mais

A proteína de soja é saudável?

Todos os produtos de soja, tais como tempeh, tofu ou bebidas vegetais à base de soja, são muito ricos em proteínas vegetais. A proteína de soja também está disponível na forma de pó. Pode ser utilizado para complementar um formação desportiva também pode ser utilizado para colmatar quaisquer deficiências proteicas. Muitas pessoas não consomem diariamente … Ler mais

Vitamina C: O segredo da juventude eterna?

Vitamine C: Le secret de l'éternelle jeunesse ?

Se estiver interessado em cosméticos, já terá ouvido falar da vitamina C como um ingrediente valioso para o cuidado da pele. De facto, esta famosa vitamina é considerada um dos melhores ingredientes anti-envelhecimento no mercado! É a chave para uma tez impecável e jovem. Embora a nossa dieta diária seja rica em vitamina C, não … Ler mais

Ácido azelaico: suave para a pele, duro para as manchas!

acide azélaïque

Se sofre de acne, há uma série de produtos que o podem ajudar a domar a sua pele. Produtos de limpeza, máscaras, loções, séruns, protectores solares e cremes: são muitas as opções que tem à sua disposição! A eficácia destes produtos reside na escolha dos ingredientes activos, como a vitamina A ou a vitamina C. … Ler mais

Ácido glicólico: O esfoliante mais popular no mercado

Mulher sorridente a aplicar um tratamento facial com ácido glicólico, ilustrando os benefícios deste popular esfoliante para uma pele radiante.

Encontrar uma rotina de cuidados de pele 100% adaptada à sua pele é a melhor forma de manter a sua barreira cutânea saudável e prevenir o envelhecimento prematuro. O ácido glicólico é uma forma de ácido alfa-hidroxiácido (AHA) que tem uma variedade de benefícios para a pele. O que é ácido glicólico? O ácido glicólico … Ler mais

Quais são os benefícios da meditação?

A meditação pode ajudar a aliviar o stress acumulado ao longo do dia, trazendo calma interior. De facto, quando se pratica meditação, treina-se a mente para estar no momento presente. A meditação também nos permite reorientar os nossos pensamentos e tem um impacto considerável na nossa saúde. É por esta razão que cada vez mais … Ler mais

O Whole 30 ajuda-o a perder peso?

whole 30

O programa Whole30 é uma dieta de eliminação rigorosa de 30 dias. Muitas pessoas recorrem a este tipo de dieta para perder peso ou para resolver problemas digestivos recorrentes. Este plano alimentar convida-o a eliminar o açúcar, o álcool, os cereais, os produtos lácteos, as leguminosas e os aditivos durante um mês. É de notar … Ler mais

O protector solar impede a síntese de vitamina D?

vitamina d e protetor solar

Cerca de 80% dos adultos têm um défice de vitamina D. No entanto, é difícil determinar todos os factores que podem alterar os nossos níveis de vitamina D. Quando a luz solar entra em contacto com a pele, o organismo começa a produzi-la. Além disso, enquanto alguns alimentos, como os peixes gordos, contêm vitamina D, … Ler mais

Ácido hialurónico: O que é e como utilizá-lo?

O ácido hialurónico é uma substância clara e pegajosa. É naturalmente produzido pelo corpo humano. Além disso, a sua concentração é maior na pele, tecido conjuntivo e olhos. A principal função deste polissacárido é reter água dentro dos tecidos para que possam ser flexíveis e hidratados. O que é o ácido hialurónico? O ácido hialurónico … Ler mais

Reishi, o canivete suíço do exército do reino dos Fungos

le reishi

Será que a ideia de utilizar cogumelos medicinais o surpreende? Respire fundo e continue a ler. A micoterapia utiliza cogumelos como parte da medicina oriental e tem-no feito durante muitos, muitos anos. Contudo, só recentemente é que o reino dos Fungos ganhou popularidade. A eficácia dos cogumelos medicinais é real? Hoje em dia, cada vez … Ler mais

Óleo vegetal de Calophyllum: um milagre para a pele

As nossas casas de banho estão cheias de produtos de cuidado da pele. Estes cosméticos contêm ingredientes poderosos que podem melhorar a saúde e a qualidade da nossa pele. Todos sabemos da eficácia do ácido hialurónico ou ceramidas, para citar apenas duas. Contudo, existe outra opção para os cuidados com a pele: óleo vegetal de … Ler mais

Como aliviar a doença de Verneuil com métodos naturais

A doença de Verneuil é também conhecida como hidradenite suppurativa ou acne inversa. É uma condição inflamatória crónica da pele. A doença afecta principalmente as glândulas sudoríparas e manifesta-se principalmente como nódulos profundos e dolorosos. O que é a doença de Verneuil? Hidradenite supurativa é uma condição que provoca a formação de nódulos subcutâneos. Estes … Ler mais