O jovem intermitente ajuda-o a perder peso?

A gordura abdominal não é mais do que uma acumulação de células adiposas em torno dos órgãos abdominais. De facto, este aumento de gordura aumenta o risco de síndrome metabólico e de doença cardiovascular. A gordura abdominal nem sempre é considerada gordura visceral. Pode ser simplesmente gordura subcutânea armazenada sob a pele. A gordura subcutânea, … Ler mais

Novas formas de CDB

Está à procura de dicas de bem-estar e relaxamento, quer físicos quer psicológicos? Deixe-se tentar pelo efeito relaxante da cannabis! Nesta secção encontrará o potencial terapêutico da CDB, um elemento que pode ser utilizado de mil e uma maneiras para uma sensação de bem-estar sem nunca cair num estado de embriaguez ou euforia. CBD, o … Ler mais

Que maquilhagem usar para a pele seca

Quando usamos um pouco de maquilhagem, sentimo-nos mais corajosos e confiantes. Dar um brilho ao nosso rosto, dar um pouco de cor à nossa tez, traz uma sensação de realização. No entanto, uma uma maquilhagem bem sucedida requer os produtos certos para se adequar ao estado da nossa pele. Quando temos a pele seca, o … Ler mais

Mascné : Acne sob a minha máscara

A fim de atrasar a progressão de COVID-19todos nós optámos por usar máscaras. São agora uma obrigação em alguns lugares públicos, bem como nos transportes públicos ou no seu local de trabalho. De facto, a máscara funciona como uma barreira protectora contra o coronavírus. Muitas pessoas desenvolveram uma forma de acne chamada Mascne, como resultado … Ler mais

Narcolepsia, como gerir a vida quotidiana?

Sonolência, cataplexia, alucinações… A narcolepsia pode causar uma série de problemas. Esta perturbação do sono pode ser desencadeada em qualquer altura do dia. E, infelizmente, não há muito que se possa fazer. Muitas vezes, sentimo-nos impotentes face a esta doença e não temos qualquer controlo, ou pelo menos é o que pensamos. De facto, embora … Ler mais

Como tratar a psoríase naturalmente?

A psoríase é uma doença auto-imune crónica comum. Caracteriza-se por manchas vermelhas cobertas com escamas brancas. Na verdade, a psoríase causa umarápida acumulação de células cutâneas. Esta descamação acelerada da epiderme tem diferentes etiologias. O que causa a psoríase? De acordo com os princípios naturopáticos, a psoríase desenvolve-se quando o cérebro e o sistema nervoso … Ler mais

Como é que cuida das suas tatuagens?

Hoje em dia, há cada vez mais jovens a sucumbir à mania das tatuagens. Mas a tatuagem não é um ato trivial. Acontecimentos significativos, necessidades estéticas, estilo de vida… As razões para esta escolha são muito diversas e justificadas, de um ponto de vista estritamente subjetivo. Para além de deixarem uma marca para toda a … Ler mais

Um olhar mais atento sobre as vitaminas necessárias para combater a constipação

Constipações, gripes, alergias… O inverno é sinónimo de uma série de desconfortos. Para se manter em forma durante esta estação, existem algumas vitaminas eficazes. As melhores são as vitaminas C, B e D, que devem ser tomadas diariamente para cuidar do seu corpo. Aposte nas vitaminas C, B e D, fontes de inúmeros benefícios para … Ler mais

Porque é que é essencial utilizar própolis de qualidade?

Tal como a preciosa geleia real, o própolis é um tesouro da colmeia, apreciado pelas suas múltiplas virtudes. Cuidadosamente preparado pelas abelhas operárias, é derivado de substâncias resinosas colhidas nos rebentos e na casca das árvores. Esta substância rica e complexa é conhecida pelo seu forte potencial energético e pelas suas propriedades antibióticas naturais, eficazes … Ler mais

Garcinia Cambogia – Um verdadeiro impulsionador da perda de peso

A Garcinia cambogia ou tamarindo de Malabar é um pequeno fruto originário da Índia e de certas regiões tropicais da Ásia. De facto, este fruto assemelha-se a uma abóbora em miniatura, medindo cerca de 5 cm. É muito apreciado pelo seu sabor a citrinos. Mas o que o torna tão popular no Ocidente é o … Ler mais

Quais os complexos multivitamínicos a escolher?

Durante a estação fria, nunca estamos a salvo de uma constipação, de uma tosse ou mesmo de algo mais grave. É por isso que é importante fortalecer o nosso corpo. Quanto mais forte for, mais provável é que sejamos capazes de evitar várias doenças. Ter um corpo em forma depende muito da nossa ingestão nutricional, … Ler mais