Quando nosso corpo está em ótima forma, tudo vai bem! Por isso é importante que pratiquemos exercícios físicos regularmente , para o bem do nosso corpo , mas também da nossa mente . De fato, o esporte desencadeia uma secreção em nosso cérebro chamada “ endorfina ”, um hormônio eufórico que também é chamado de “ hormônio do prazer ”. Resumindo, o esporte simplesmente nos faz felizes, mas … Ler mais
Um sorriso deslumbrante é o reflexo de uma saúde oral impecável e de uma higiene rigorosa. Neste artigo, vamos abordar os segredos de um sorriso bonito, começando pela importância de uma escovagem eficaz e os benefícios do uso do fio dentário, sem esquecer o impacto positivo da utilização de um colutório adequado. Além disso, iremos … Ler mais
Adoramos boa comida e adoramos dar a conhecer aos nossos clientesnovos sabores e, acima de tudo ,originalidade! Quer se trate de receitas comuns ou exóticas, utilizamos a nossa arte de cozinhar para impressionar os nossos amigos e familiares comreceitas criativas e responsáveis. É exatamente com este espírito que a marca Écoidées nos transporta para o … Ler mais
As dores de cabeça são dores na região craniana. Constituem um dos motivos mais frequentes de consulta médica. Também conhecidas como “cefaleias” ou “cefalalgia”, têm uma grande variedade de causas, com diferentes graus de gravidade (traumatismo craniano, crise hipertensiva, acidente vascular cerebral, toma de certos medicamentos, etc.). São provocadas, nomeadamente, pela ativação de receptores sensíveis … Ler mais
O vômito durante os três primeiros meses de gravidez representa uma patologia na maioria das vezes banal, mas desconfortável para a gestante . Em alguns casos, esse vômito pode ser incontrolável, resultando em desidratação grave e desnutrição que requerem isolamento rigoroso e nutrição parenteral em ambiente hospitalar. Na maioria das vezes, náuseas e vômitos são frequentes , com modalidades características: agravamento por movimento … Ler mais
“Saro” é uma abreviatura inglesa de Mandravasarotra, que significa“aquele que destrói o mal ou supera todas as provações” em malgaxe. Também se encontra em Madagáscar sob o nome de “fanalamangidy “. O óleo essencial de Saro, extraído de uma planta ancestral, suscita um interesse crescente no mundo da fitoterapia e da aromaterapia. Este óleo, com … Ler mais
A cólica renal é um ataque doloroso e violento na região lombar, que geralmente se irradia para o abdómen inferior e para a coxa, muitas vezes acompanhado de um íleo paralítico funcional e de vómitos, devido a uma distensão pilórica provocada por uma obstrução recente, sendo a litíase ureteral a causa mais frequente, mas não … Ler mais
A parasitose intestinal ou vermes intestinais , apesar de sua frequência em crianças (70 a 80% das crianças um dia ou outro seriam infectadas com Enterobius vermicularis ou pinworm), raramente é considerada pela classe médica. Enquanto nossas avós costumavam desparasitar seus querubins regularmente, parece que saiu de moda… No entanto, os parasitas intestinais são a causa de muitos distúrbios : sono perturbado, irritabilidade e … Ler mais
A ideia de viajar por mar nas suas próximas férias agrada-lhe? O vento nos cabelos, as estrelas a brilhar e o oceano a perder de vista! Os cruzeiros e as travessias marítimas são, sem dúvida, momentos de verdadeiro prazer, em que, embalado pelas ondas, se espera relaxar e desfrutar da sensação de liberdade. Infelizmente, 25% … Ler mais
Os dias lindos estão se aproximando e as roupas estão cada vez mais leves. Para receber as estações bonitas e quentes, todos estabelecem seus objetivos e boas resoluções. Redesenhar a silhueta para alcançar o famoso corpo de verão é um dos desafios essenciais. Uma barriga lisa ou abdômen, pernas esbeltas e musculosas, firmar sua figura é uma tendência anual. Essa prática serve tanto … Ler mais
Manter-se em forma ao longo do dia não é tarefa fácil. Requer uma alimentação saudável, atividade física regular, mas também suplementos adequados. Para melhorar a sua condição física, recuperar a forma e depois mantê-la, o seu organismo precisa de micronutrientes que não estão necessariamente disponíveis nos alimentos que ingere todos os dias . É por … Ler mais
O óleo essencial de abeto balsâmico é um tesouro natural, muitas vezes esquecido. Este precioso elixir, extraído do“rei das florestas geladas“, é um pilar da medicina natural graças às suas inúmeras virtudes. Neste artigo, exploramos em pormenor a história, as propriedades e as utilizações deste óleo essencial notável. O abeto balsâmico , cujo nome botânico … Ler mais
A gastroenterite aguda caracteriza-se clinicamente por uma combinação de vómitos e diarreia. O vómito é a libertação súbita do conteúdo gástrico por contracções antiperistálticas. A diarreia é a evacuação frequente de fezes excessivamente líquidas. A diarreia é causada por dois mecanismos, na maioria das vezes combinados: Aceleração do trânsito intestinal Hidratação anormal das fezes devido … Ler mais
O adjetivo bétula é atribuído ao brilho prateado da sua casca de papel. A bétula é uma espécie arbórea particularmente típica da Eurásia. Embora seja vulgarmente cultivada como árvore ornamental, não é menos hospedeira dos bosques jovens, dos solos ácidos íngremes, dos solos pedregosos e dos solos arenosos. Surpreendentemente, a seiva de bétula colhida no … Ler mais
O óleo essencial de Rosa Damascena, extraído da famosa Rosa damascena, um dos principais membros da família das Rosáceas, está no topo da hierarquia floral há milhares de anos. Cuidadosamente destilada a partir das flores, esta preciosa essência resistiu ao teste do tempo, suscitando admiração e respeito entre as civilizações. Desde os jardins suspensos da … Ler mais
A gemoterapia é o ramo mais recente da fitoterapia . Usa brotos jovens de árvores e arbustos . Estes últimos são preparados frescos por maceração direta em água, glicerol e álcool. A gemoterapia atua em todo o corpo. É usado principalmente para apoiar e reequilibrar as disfunções do corpo : imunidade, eliminação, circulação, etc. Como funciona a gemoterapia? O botão é composto de tecido embrionário … Ler mais
O vómito acetonémico nas crianças é uma condição também conhecida como “cetose periódica”, porque o vómito é contingente. A hipercetonemia é a consequência de uma perturbação transitória do metabolismo dos lípidos quando há uma falta momentânea de disponibilidade de glicose após uma ingestão insuficiente ou um gasto excessivo de hidratos de carbono: Desvios da dieta … Ler mais
Como Chronos (o deus do tempo na mitologia grega), nada é constante em nosso ambiente. Não operamos de forma simples ou linear, mas operamos de forma rítmica. Além disso, certos distúrbios ambientais modulam nossos ritmos biológicos. O estudo dos ritmos biológicos ou crono-saúde é uma disciplina científica nascida há cerca de 30 anos. O comportamento … Ler mais
Quase um em cada quatro franceses sofre de problemas circulatórios . Dormência, formigamento, sensação de pernas pesadas acentuadas no final do dia… os sintomas variam de uma pessoa para outra. Quando está calor, formigamento, varizes, cólicas noturnas… invadem o cotidiano. É imprescindível estar atento a esses sinais para evitar que o problema se agrave. Longe de ser inevitável, existem vários remédios … Ler mais
O alecrim-cânfora, cujo nome botânico é Rosmarinus officinalis camphoriferum, pertence à família das Lamiaceae. O seu óleo essencial é obtido a partir dos ramos floridos. História do alecrim Símbolo do amor, do casamento e da morte, o alecrim antigo era utilizado em rituais religiosos. Tornou-se uma planta terapêutica na medicina árabe no século X. O … Ler mais