Mime a sua mãe no Dia da Mãe

Celebrar a mãe é algo que gostaríamos de fazer todos os dias se tivéssemos oportunidade. Porque uma mãe significa muito amor e ternura! Já em crianças, partilhávamos momentos de amor no dia do seu nome, oferecendo-lhe um pequeno-almoço alegre com poemas doces e abraços. Infelizmente, com o passar dos anos, faltou-nos a inspiração e foi … Ler mais

Como posso praticar a atenção plena no duche?

Mindfulness no duche é uma prática de meditação mindfulness que consiste em prestar atenção de forma consciente e intencional à experiência de tomar um duche. Imagine-se a começar ou a terminar o seu dia ligando-se ao seu corpo e à sua mente, concentrando-se em todas as sensações, pensamentos e emoções que surgem à medida que … Ler mais

Erborian, uma marca franco-coreana de cosméticos

Cosméticos coreanos ou K-beauty A beleza coreana, também conhecida como K-beauty, tornou-se uma moda mundial nos últimos anos graças à sua qualidade e aos seus produtos inovadores. A criação do BB cream em 2012 é uma das razões pelas quais a cosmética coreana se tornou internacional e bem sucedida em todo o mundo. A marca … Ler mais

Como obter lábios mais cheios sem cirurgia?

Uma grande vantagem da sensualidade, os lábios cheios atraem os olhos e fazem muitas pessoas apaixonarem-se por eles! Um estudo demonstrou que as mulheres com os lábios mais cheios tendem a parecer mais jovens e mais saudáveis. E, aos olhos de todos, estas qualidades são inegavelmente as mais atraentes. Portanto, não é de admirar que … Ler mais

O que é o ciclismo cutâneo e quais são os benefícios para a minha pele?

O mundo da beleza está em constante evolução, e novas tendências emergem regularmente. Uma das últimas tendências nos cuidados da pele é o ciclismo cutâneo, uma técnica que envolve a alternância de diferentes produtos de cuidado da pele num horário. Esta técnica promete muitos benefícios para a pele, incluindo uma aparência mais saudável, mais brilhante … Ler mais

Uma pele radiante para os dias de sol!

Com a chegada do bom tempo, a natureza desperta e o sol torna-se cada vez mais presente. As árvores começam a exibir a sua mais bela folhagem, enquanto as flores vestem o campo de mil cores. Então, o que acha de seguir esta tendência e, por sua vez, ter uma uma pele radiante e bonita? … Ler mais

Como prevenir a queda de cabelo?

Como prevenir a queda de cabelo ?

A perda de cabelo é uma preocupação tanto para mulheres quanto para homens. A escova cheia de cabelo pode ser enlouquecedora, mas nem sempre precisa ser. A vida útil de um cabelo varia de 3 a 7 anos. O cabelo está em constante renovação: o cabelo cresce, vive, depois morre e acaba caindo. Um fio … Ler mais

Como é utilizada a niacinamida?

A niacinamida é um ingrediente chave para a saúde da sua pele. É uma forma de vitamina B3 que tem muitos benefícios para a pele, como regular a produção de sebo, melhorar a textura e o tom da pele, reduzir o aparecimento de manchas escuras e rugas e fortalecer a epiderme. Se está à procura … Ler mais

Como tratar a dermatite seborreica?

A dermatite seborreica é uma doença de pele comum. Caracteriza-se por vermelhidão, comichão e descamação da pele. Está frequentemente associada a doenças como a rosácea e a SIBO. Felizmente, existem formas naturais de aliviar os sintomas da dermatite seborreica e reforçar o filme hidrolipídico para melhorar a saúde geral da pele. O que causa a … Ler mais

Quais são os benefícios da manteiga de karité?

A manteiga de karité é um produto natural incrivelmente versátil que tem sido utilizado durante séculos em África para tudo, desde os cuidados da pele e do cabelo até ao tratamento de queimaduras e feridas. É obtida a partir de nozes de carité. De facto, esta é uma árvore que cresce principalmente nas savanas áridas … Ler mais

Prevenir as gretas no inverno

Éviter les gerçures durant l'hiver

Todos os dias, a pele está exposta a uma variedade de agressões causadas pelos caprichos do tempo. As mais recorrentes durante o inverno são as fissuras cutâneas. Apesar de serem apenas pequenas fissuras superficiais, são muito incómodas. Além disso, têm a infeliz tendência de doer muito, sobretudo quando entram em contacto com o vento gelado. … Ler mais