Chá verde, espuma de jade com muitas virtudes milenares

Originária das florestas tropicais das montanhas do sul da China, autilização da folha de chá verde comoinfusão está ligada à história da China, onde a planta é utilizada na medicina tradicional há mais de 5000 anos para estimular as funções cognitivas, tratar perturbações digestivas, promover a eliminação de água, álcool e toxinas, estimular a circulação … Ler mais

Como preparar remédios caseiros à base de ervas?

O melhor uso de plantas e chás de ervas para uso externo Além da inalação, as seguintes preparações à base de plantas são muito úteis para o tratamento tópico de lesões, hematomas e infecções locais. Inalando plantas medicinais : A inalação é muito benéfica em casos de doenças pulmonares. Esta preparação destina-se a entrar no … Ler mais

Remédio caseiro à base de ervas, instruções de uso

As bebidas à base de ervas geralmente funcionam melhor com o estômago vazio. Muitas vezes, sugere-se beber em pequenos goles ao longo do dia, mas também é possível dividir a dose diária em 2 ou 3 doses divididas. Em certos casos, a pessoa fica satisfeita, em particular, em preparar simplesmente o remédio conforme necessário (por … Ler mais

Tudo sobre os benefícios da Aloe vera na nossa saúde

O Aloé vera é uma planta medicinal com uma variedade de utilizações, consoante se utilize a sua seiva seca (látex) ou o gel translúcido que se encontra no centro das suas folhas. A seiva seca é um poderoso laxante. O gel é utilizado para tratar feridas, picadas e queimaduras ligeiras, bem como para combater certas … Ler mais

Os benefícios da romã em nossa saúde

Um pouco de história para começar … Em tempos pré-históricos, a granada terá semeado em toda a vasta região que margeia o Mar Mediterrâneo, e até mais além. Traços escritos sobre ele são encontrados em alguns documentos sânscritos, por meio de inscrições hieroglíficas. Ou seja, sua esfera de influência no tempo e no espaço! Do … Ler mais

O papel da ansiedade no comprometimento da memória

Pensa-se quea ansiedade desempenha um papel na memória, mobilizando uma parte dos recursos de atenção de uma pessoa. As pessoas que sofrem de ansiedade têm de processar simultaneamente informações pertinentes e informações relacionadas com a ansiedade, o que exige um maior esforço de atenção. Por conseguinte, os sujeitos ansiosos têm um desempenho inferior quando os … Ler mais

Plantas para atletas, rumo a empregos mais responsáveis

Este artigo discute as plantas do atleta e o alerta contra a automedicação. O desporto é parte integrante da nossa vida e cada vez mais franceses o praticam regularmente. No entanto, nenhuma actividade desportiva é isenta de perigo e as pequenas doenças do dia-a-dia frequentemente dificultam a actividade física. Consequentemente, há também um aumento no … Ler mais

As melhores plantas medicinais para dormir melhor: guia completo

O sono desempenha um papel essencial no nosso bem-estar. No entanto, muitas pessoas têm dificuldade em adormecer ou sofrem de perturbações do sono. Em vez de recorrer a comprimidos para dormir, que muitas vezes têm efeitos secundários, as plantas medicinais oferecem uma alternativa natural e eficaz. Neste artigo, descubra as melhores plantas medicinais para o … Ler mais

Como se tratar com plantas medicinais e fitoterapia

A medicina herbal oferece soluções para tratar de si com plantas. Seja para dormir melhor ou para emagrecer, a fitoterapia, ou seja, a utilização de plantas medicinais, é uma forma natural de tratar os problemas quotidianos. Trata-se de uma solução alternativa e complementar aos tratamentos médicos convencionais, cada vez mais populares e cuja eficácia é … Ler mais

Spirulina, um produto alimentar excepcional

A espirulina, muitas vezes confundida com algas, provém na realidade de cianobactérias do género Arthrospira. Estas bactérias microscópicas azuis realizam a fotossíntese. Historicamente, o povo Kanem do Chade e os Aztecas consumiam-na sob a forma de patés ou de queijo. No século XX, foi redescoberto como suplemento alimentar. A produção comercial começou nos anos 70 … Ler mais

É primavera e está na altura de fazer uma desintoxicação natural!

A imagem mostra duas bebidas verdes de desintoxicação.

Com a chegada da primavera, surge um desejo irresistível de revitalização. Todos os anos, as revistas femininas abordam o tema da desintoxicação primaveril e os laboratórios elogiam os seus produtos milagrosos. Mas, para além da publicidade, há uma verdadeira razão para purificar o nosso corpo após o inverno. Porquê uma desintoxicação de primavera? Durante os … Ler mais

Fitoterapia para tratar doenças de inverno

O inverno chegou e, com ele, vem toda uma série de pequenos males: constipações, gripes, dores de garganta… Na sua maioria inofensivos, mas muito cansativos. Descubra como a Fitoterapia pode ajudar e leia sobre os remédios fitoterápicos adequados no blogue da sua farmácia biológica online. O inverno e um sistema imunitário enfraquecido O que é … Ler mais