Prendre soin des cheveux secs avec les huiles végétales

Cheveux secs, bouclés ou crépus ? Cassants ? Abîmés par les couleurs ou le soleil ? Ou pire encore, tout cela à la fois ? Faire un bain d’huiles végétales est un soin incontournable pour nourrir et revitaliser les cheveux. Les huiles végétales présentent de nombreux bienfaits. Apprenez à les connaître et réalisez simplement un soin sur-mesure, adapté à la nature et aux besoins de votre chevelure.

Spécificités des cheveux secs

La sécheresse et la déshydratation du cuir chevelu résultent souvent d’un manque de lipides, surtout de sébum, et d’une hydratation insuffisante. Le sébum joue un rôle clé dans l’hydratation du cuir chevelu. Il protège les cheveux avec un film. Son absence rend le cuir chevelu vulnérable et irritable, en particulier face aux agressions externes comme le climat ou les manipulations mécaniques. Ce manque nuit également à la santé des cheveux. En effet, il entraîne une dégradation de la cuticule et, à terme, de la fibre capillaire.

Un cuir chevelu sec peut résulter d’une sécrétion naturellement faible de sébum par de petites glandes sébacées ou découler de troubles endocriniens tels que l’hypothyroïdie. Chez les femmes, ce problème se manifeste souvent après la ménopause. Des soins inadaptés (brossages intensifs, séchages à chaud, traitements chimiques) ou des facteurs environnementaux (soleil, pollution, eau salée) peuvent exacerber cette sécheresse. Certains médicaments, comme l’isotrétinoïne ou les antiandrogènes, peuvent aussi être responsables.

Les cheveux secs sont des cheveux qui manquent en effet d’eau et de sébum. Celui-ci, dont le rôle est d’hydrater le cuir chevelu, ne remplit pas (ou de façon moindre) sa fonction normale, ce qui donne lieu à des cheveux plus ou moins ternes et cassants, avec une perte d’élasticité et des pointes plus ou moins fourchues. C’est le type de cheveux qui nécessite le plus de bains nourrissants à base d’huiles végétales.

Comment utiliser les huiles pour cheveux secs ?

Il est préconisé dans un premier temps d ‘appliquer un bain aux huiles végétales bio pour soigner vos cheveux secs et abîmés. Ce soin consiste notamment à appliquer une huile végétale sur les cheveux, ou un mélange de plusieurs huiles, et de laisser agir avant d’effectuer un shampoing.  Sachez également que vous pouvez utiliser des beurres végétaux comme le beurre de karité bio, ou le beurre de mangue. Cela permet de nourrir en profondeur les cheveux, même très secs et abîmés, de les faire briller, d’éviter l’apparition des fourches et aussi de stimuler leur pousse.

Pour réaliser votre bain aux huiles végétales, il suffit en effet d’enduire vos cheveux avec une huile végétale, certaines sont plus adaptées que d’autres, et de laisser agir le plus longtemps possible. Tout dépend de l’état de vos cheveux.

Très abîmés ? Il est conseillé de réaliser un bain d’huile végétale 2 fois par semaine. Ensuite il suffit d’espacer les applications, 1 fois par semaine, 1 fois tous les 15 jours voire juste 1 fois par mois, ou lorsque vous en ressentez le besoin. Il est très important d’adapter vos soins et leurs fréquences par rapport aux besoins de votre chevelure et surtout à votre type de cheveux.

L’huile d’amande douce dans le soin aux cheveux secs

Pour les cheveux secs (ou à tendance sèche), elles rendent les cheveux très doux tout en les nourrissant. En effet elle hydrate et revitalise grâce à ses riches acides linoléiques (7 à 30%), gras polyinsaturés et stéariques. Ses composants émollients et nourrissants restaurent les cheveux abîmés, leur redonnant brillance et éclat, avec la vitamine E pour reconstituer la fibre capillaire.

L’huile d’amande douce stimule aussi la croissance des cheveux. Un massage régulier du cuir chevelu avec cette huile améliore la circulation sanguine. Les vitamines B et E qu’elle contient favorisent la croissance et la santé des follicules, accélérant ainsi la pousse des cheveux.

Pour l’utiliser au mieux, appliquez une cuillère à café d’huile sur vos cheveux, insistant sur les pointes et les longueurs. Laissez agir 10 à 20 minutes avant de rincer et de shampouiner. Pour renforcer son action, ajoutez une goutte d’huile essentielle d’Ylang Ylang par cuillère à café d’huile d’amande. Vous pouvez aussi mélanger une cuillère à soupe d’huile dans 100 ml de shampoing pour des cheveux plus doux, soyeux et parfumés.

Cette huile excelle sur les cheveux défrisés, améliorant la brillance, réduisant cassures et fourches. Sa richesse en vitamines A, B, E et en protéines fortifie le cuir chevelu, la fibre capillaire et prévient les fourches. Son usage régulier renforce les cheveux, les rendant moins cassants et plus faciles à coiffer.

L’huile végétale d’avocat bio pour hydrater la fibre capillaire

L’huile d’avocat, chargée en vitamines A, D, E et en acides gras essentiels, hydrate en profondeur. Elle apaise les irritations cutanées, et stimule la régénération de la peau. Elle convient aux peaux sèches et sensibles. Pour les cheveux, elle redonne brillance et force. Elle traite efficacement les cheveux cassants et les pointes fourchues. Appliquée en masque avant le shampooing, elle agit intensément.

Elle offre de multiples avantages : anti-inflammatoires, antioxydants, réparateurs, et riche en vitamine E. Cette composition nourrit les cheveux cassants, les adoucit, les rend souples et les protège des agressions extérieures. Elle fortifie la chevelure, lui apportant éclat et brillance, et aide à prévenir la chute.

Pour un résultat optimal, appliquez l’huile sur les longueurs et les pointes, laissez poser en masque pendant environ 30 minutes, puis rincez et lavez. L’huile contient des oméga 3, 6, 7, 9, un large éventail de vitamines et minéraux (zinc, cuivre, manganèse, potassium, magnésium), de la lécithine, des stérols, et des phytostérols. Ces composants offrent des propriétés hydratantes, cicatrisantes, régénérantes et antioxydantes, parfaites pour les cheveux déshydratés ou abîmés.

L’huile d’avocat stimule aussi la croissance des cheveux grâce à la vitamine D, favorisant la circulation sanguine et la création de nouveaux follicules. Utilisée en masque pour le cuir chevelu, elle est efficace pour démêler et peut servir d’huile de coiffage sans rinçage, disciplinant la chevelure et améliorant son aspect, tout en bénéficiant de ses vertus protectrices.

L’huile de coco pour réparer les cheveux secs

Cette huile est préconisée pour les cheveux secs et cassants, c’est une huile nourrissante qui répare les cheveux abîmés par l’eau de mer, la piscine ou les colorations chimiques.
L’huile de coco est un excellent soin pour les cheveux, en particulier pour ceux qui sont secs, abîmés ou crépus. Sa richesse en acide laurique lui confère une capacité unique à pénétrer profondément dans la fibre capillaire, où elle nourrit, fortifie et hydrate. Elle assainit et parfume également le cuir chevelu, tout en apportant brillance et douceur aux cheveux ternes.

Pour les cheveux secs ou abîmés, un bain d’huile de coco hebdomadaire est recommandé. Appliquez l’huile de la racine jusqu’aux pointes, puis enveloppez les cheveux dans une serviette chaude ou une charlotte pour favoriser la pénétration de l’huile. Laissez agir toute la nuit avant de laver les cheveux le lendemain.

Pour soigner les cheveux crépus, appliquez de l’huile de coco en masque pendant au moins 30 minutes, seule ou en mélange avec d’autres huiles végétales. Cette huile est prisée dans les pays tropicaux. Elle embellit les cheveux longs et les protège des dommages dus au brossage, aux produits chimiques, à la chaleur ou au soleil.

Des recherches révèlent que l’huile de coco, en soin pré-lavage, limite fortement la perte protéique des cheveux comparée à d’autres huiles comme celles de tournesol ou de paraffine. Grâce à son faible poids moléculaire et à sa structure linéaire, elle pénètre la cuticule et le cortex capillaire. Elle forme une barrière contre l’eau. Cette caractéristique empêche le gonflement des cheveux dans l’eau. De plus elle les protège de la fatigue hygrale pouvant entraîner leur cassure. L’huile de coco se révèle donc essentielle pour maintenir une hydratation optimale et protéger les cheveux des dommages. Elle figure dans de nombreux produits capillaires disponibles en France.

L’huile végétale de germe de blé pour revitaliser votre chevelure sèche

De texture onctueuse et épaisse, l’huile de germe de blé s’utilise sur les cheveux secs et abîmés, elle revitalise les cheveux, les nourrit et les répare de la racine aux pointes. Mais à l’inverse de l’huile de coco, elle présente une odeur assez forte, à laquelle on peut remédier en la mélangeant à une autre huile végétale. Ces huiles très riches en acides gras et en vitamines apportent des lipides aux cheveux les plus secs pour les nourrir en profondeur, tout en leur offrant un toucher doux et velouté.

L’huile de Germe de Blé, riche en acides gras essentiels linoléique et linolénique, est un atout pour la beauté des cheveux. Ces acides gras, que le corps ne peut pas synthétiser, contribuent à fortifier les cheveux et à limiter leur chute. L‘acide oléique, également présent en abondance, nourrit et renforce la chevelure. En outre, la vitamine E stimule la microcirculation, améliorant l’apport de nutriments aux bulbes capillaires et luttant ainsi contre la chute des cheveux.

Pour une application efficace, il est recommandé de mettre quelques gouttes d’huile de Germe de Blé sur les cheveux, en insistant sur les pointes et les longueurs, et de laisser poser entre 30 minutes et 1 heure avant de rincer. Enrichie en vitamines A, C, E, en oméga-6 et en bêta-carotène, cette huile offre un toucher onctueux et agréable. Elle protège la fibre capillaire et prévient l’apparition de fourches. En soin quotidien, quelques gouttes peuvent être appliquées sur cheveux secs.

Plus de raison d’avoir des soucis avec une fibre capillaire desséchée, semblable à de la paille tant l’apport des huiles végétales est remarquable. De quotidien à mensuel, l’usage des huiles pour les cheveux secs est incontournable pour une santé capillaire optimale.

Sources

• https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-00786928/document
• https://hal.univ-lorraine.fr/hal-01733956
• https://fr.boucleme.co.uk/blogs/news/pre-poo-what-is-it-what-are-the-benefits?country=FR&language=en&redirected=true