Diabete e disturbi metabolici, cosa devi sapere!

Il diabete attualmente colpisce più di 3 milioni di persone in Francia e quasi 140 milioni in tutto il mondo. Con questo termine si designa tutta una serie di patologie, generalmente caratterizzate da polidipsia (sete anormale) e poliuria (escrezione di urina maggiore del normale). Tuttavia, ci sono molti nomi per qualificare il diabete: magro, grasso, … Leggi tutto

Probiotici, essenziali per la tua salute per il tuo benessere

I probiotici sono microrganismi viventi che hanno dimostrato di giovare alla salute dell’ospite se somministrati in dosi adeguate. Le specie Lactobacillus e Bifidobacterium sono più comunemente usate come probiotici. Vengono utilizzati anche il lievito Saccharomyces boulardii, nonché alcune specie di E. coli e Bacillus. Tra i nuovi arrivati ​​possiamo annoverare anche il Clostridium butyricum, recentemente … Leggi tutto

I 10 oli essenziali per eseguire i tuoi massaggi anti-cicatrici

Ippocrate diceva che “se l’uomo si ammala, trova la soluzione nella natura, se sa guardarla”. Madre Natura fornisce all’uomo tutto ciò di cui ha bisogno per soddisfare i suoi bisogni di salute. Nel suo libro “Aromaterapia: curarsi con gli oli essenziali”, Dominique Baudoux offre infatti molte formule a base di oli essenziali che hanno uno … Leggi tutto

Verso un approccio più naturale alla fibromialgia

La fibromialgia è una malattia delicata sotto molti aspetti. Le sue origini sono misteriose, in quanto si pensa che discenda dalla nevrastenia, e la sua sorprendente frequenza è ancora ostacolata dall’assenza di strumenti formali di identificazione. A causa della sua natura invisibile, rimane inspiegabile, proprio come qualsiasi altro fenomeno di dolore cronico. Ciò la avvicina … Leggi tutto

Rimedio omeopatico nelle attività sportive

Quando pratichiamo attività sportive, ci imbarchiamo in un’avventura emozionante per mantenere la nostra salute fisica e mentale. Purtroppo gli sportivi non sono immuni da infortuni, dolori e malattie che possono insorgere durante il percorso. Fortunatamente, l’omeopatia sportiva offre un’alternativa naturale per trattare i dolori e i disturbi legati all’attività sportiva. In questo articolo scopriamo i … Leggi tutto

Il ruolo dell’attività fisica in un programma dimagrante

Manubri blu su sfondo arancione, che simboleggiano l'attività fisica e il rafforzamento muscolare nell'ambito di un programma di dimagrimento.

Per attività fisica si intende qualsiasi movimento corporeo prodotto dalla contrazione dei muscoli scheletrici. Questa contrazione porta a un aumento del dispendio energetico rispetto al livello di riposo. Il costo energetico associato al comportamento fisico è chiamato spesa energetica. La riduzione del comportamento sedentario, insieme alla promozione e al monitoraggio di un’attività fisica regolare, è … Leggi tutto

Concentrati sui diversi disturbi del comportamento alimentare

I disturbi alimentari (ADD) sono patologie sempre più comuni, soprattutto tra adolescenti e giovani adulti. Le tre principali forme sindromiche (anoressia nervosa, bulimia, eccesso di cibo) riguardano in totale quasi il 10% della popolazione. Ci sono dati più limitati su altre AIT atipiche, ma la prevalenza totale di ATS può raggiungere quasi il 20% della … Leggi tutto

Sostituti del pasto ad alto contenuto proteico in integrazione orale

Shaker per pasti sostitutivi ad alto contenuto proteico con polvere e nocciole su sfondo giallo

L’alimentazione iperproteina svolge un ruolo fondamentale per la salute e la conservazione della massa muscolare. Le proteine, elementi essenziali del nostro organismo, sono fondamentali in diversi ambiti, soprattutto nelle diete iperproteiche e nell’integrazione orale. L’obiettivo della dieta proteica o protein-sparing è quello di introdurre un deficit energetico riducendo l’apporto di macronutrienti: carboidrati e lipidi, preservando … Leggi tutto

Dieta e gestione del sovrappeso nell’obesità

L’obesità è l’eccesso di peso, definito come un indice di massa corporea (BMI) superiore a 30 kg / m2. Le complicanze includono patologie cardiovascolari (soprattutto nei soggetti con eccesso di grasso addominale → profilo androide), diabete mellito, alcuni tipi di cancro, calcoli biliari, fegato grasso, cirrosi, artrosi, disturbi riproduttivi negli uomini e nelle donne, disturbi … Leggi tutto

Come scegliere i supplementi dietetici dimagranti e perdere peso prima dell’estate

Une balance et un mètre ruban posés sur le sol avec une pomme : symboles de la perte de poids et de la minceur avant l'été.

Il conto alla rovescia per l’estate è già iniziato… Avete mangiato e bevuto in casa? Non preoccupatevi, avete tutto il tempo per rimettervi in forma e per sentirvi in forma con il vostro costume da bagno quest’estate. A un certo punto della nostra vita, tutti siamo stati infastiditi dal peso in eccesso e dalla cellulite, … Leggi tutto

Le migliori piante medicinali per dormire meglio: guida completa

Il sonno svolge un ruolo essenziale per il nostro benessere. Tuttavia, molte persone hanno difficoltà ad addormentarsi o soffrono di disturbi del sonno. Invece di ricorrere ai sonniferi, che spesso comportano effetti collaterali, le piante medicinali offrono un’alternativa naturale ed efficace. In questo articolo scopriremo le migliori piante medicinali che aiutano ad addormentarsi e a … Leggi tutto

Elimina la ritenzione idrica in modo naturale

Gambe leggere e lisce su sfondo giallo - Soluzioni naturali contro la ritenzione idrica

Spesso confusa con la cellulite, la ritenzione idrica causa gonfiore. Con l’arrivo del caldo, la ritenzione idrica e la cellulite diventano un problema importante per molte donne. Ma non possiamo affrontare questo problema senza analizzare le cause della loro comparsa. Qual è la differenza tra cellulite e ritenzione idrica? Sotto la nostra pelle abbiamo un … Leggi tutto

Lesioni cutanee attraverso la medicina naturale

Condizioni della pelle Tutte le patologie cutanee infatti provocano lesioni classificabili in due categorie: Lesioni secche Lesioni umide Prima di affrontare le diverse dermatosi , è utile conoscere la definizione di un certo numero di termini, spesso caratteristici di una patologia. Lesioni secche : Queste sono condizioni della pelle senza siero o secrezione purulenta. Eritema : È una condizione della pelle … Leggi tutto

Sinusite e cure naturali

Quale pianta medicinale scegliere per curare la sinusite? Germoglio di ontano nero: L'ontano è IL rimedio per qualsiasi sindrome infiammatoria a partire dalla mucosa in fase suppurativa acuta come la sinusite. Marrubio bianco: Indicato nelle sinusiti croniche, il Marrubio è un antinfiammatorio inibendo la cicloossigenasi Cox2 e un antimicotico. Edera terrestre: Questa pianta è indicata nella sinusite per le sue proprietà mucolitiche, antinfiammatorie e antimicrobiche. Camomilla romana: La camomilla ha attività antimicrobica e antinfiammatoria. È indicato in varie forme di sinusite. L'uso di antibiotici è utile solo nei rari casi in cui la sinusite è batterica. Una secrezione nasale gialla, ad esempio, è un segno. Il medico di base o il medico ORL possono confermarlo esaminando l'aspetto delle mucose. IMPORTANTE: In nessun caso le informazioni ei consigli offerti nel blog possono essere utilizzati come sostituti di un consulto o di una diagnosi fatta da un medico o operatore sanitario, gli unici in grado di valutare adeguatamente il tuo stato di salute. Non esitate a contattarci tramite il nostro modulo sicuro, per una consulenza personalizzata.

Sfera ORL e sinusite La sinusite è un’infiammazione acuta o cronica di una o più delle quattro paia di cavità mucose dette ” seno ” che comunicano con la cavità nasale. Di solito, la sinusite colpisce solo un seno, da un lato. Può capitare che tutti i seni siano interessati: si tratta quindi di una pan sinusite. Distinguiamo la sinusite acuta che è … Leggi tutto

Omeopatia per i disturbi infantili

Un bambino sorridente che tiene in mano un anello per la dentizione, simbolo di benessere e dolcezza, in relazione all'omeopatia per i disturbi infantili.

Siete alla ricerca di una soluzione naturale per alleviare i piccoli disturbi del vostro infantili? L’omeopatia potrebbe essere l’alleato ideale! Delicata, priva di effetti collaterali e perfettamente adatta ai più piccoli, può aiutare il vostro bambino in un’ampia gamma di situazioni: coliche, problemi di dentizione, disturbi del sonno… Sempre sotto consiglio di un professionista della … Leggi tutto

Allevia naturalmente il bambino dalla malattia da reflusso gastroesofageo

reflusso gastroesofageo nei neonati

La malattia da reflusso gastro-esofageo (GERD) è una condizione comune nei bambini, caratterizzata da un rigurgito spontaneo che si verifica senza sforzo, spesso dopo il ruttino o la poppata. Questa condizione è particolarmente comune tra i 2 e i 6 mesi di età, a causa della dieta esclusivamente liquida, dei frequenti cambiamenti di posizione e … Leggi tutto

Come trattare l’andropausa

l'image représente une home chauve qui souri. Comment vivre l'andropause sereinement

L’andropausa è definita come l’insieme dei sintomi fisiologici e psicologici che possono accompagnare il declino dei livelli di androgeni negli uomini che invecchiano. Si manifesta in particolare tra i 45 e i 65 anni ed è meno improvvisa della menopausa nelle donne. L’andropausa è una condizione che si verifica negli uomini quando i livelli di … Leggi tutto

Crema anti-invecchiamento: come scegliere un efficace trattamento antirughe nelle farmacie

Crème anti-âge : comment choisir un soin anti ride efficace en pharmacie

L’invecchiamento della pelle è un processo fisiologico naturale in cui le cellule della pelle si rinnovano meno rapidamente. Inizia in media intorno all’età di 30 con la comparsa delle prime rughe. Si consiglia quindi di utilizzare una crema anti-invecchiamento per paffuto la pelle, stimolare la produzione di collagene e riempire tutte le rughe. Ma come … Leggi tutto

Curare l’influenza con l’omeopatia

L’influenza è all’origine dell’epidemia stagionale che imperversa ogni inverno, tra i mesi di novembre e aprile nell’emisfero settentrionale. Di solito inizia alla fine di dicembre e dura in media dieci settimane. Per fortuna esistono cure omeopatiche per la prevenzione e l’attacco per curare il virus dell’influenza . I sintomi del virus dell’influenza L’ influenza è una malattia infettiva causata dal virus dell’influenza. In genere non è grave nelle … Leggi tutto

Vivi bene la tua menopausa in modo naturale

La menopausa è un processo fisiologico che comporta la cessazione dei cicli ovulatori a causa della riduzione della funzione ovarica. La post-menopausa è il periodo successivo alla menopausa (in media intorno ai 55 anni) per le donne. È caratterizzata da una serie di eventi più o meno fastidiosi: vampate di calore, problemi di sonno, ecc., … Leggi tutto