Arnaud

Farmacista diplomata dal 2003, sono sempre stata appassionata di fitoterapia e omeopatia. Durante i miei studi a Montpellier, ho seguito una serie di corsi supplementari sulle medicine alternative. Quando ho assunto la direzione della farmacia Mailloles di Perpignan, ho applicato le mie conoscenze di medicina alternativa alla ricerca dei migliori fornitori e laboratori specializzati in integratori alimentari naturali. Ho quindi lanciato il sito di e-commerce Soin-et-nature.com, affinché il maggior numero possibile di persone potesse beneficiare dei migliori prezzi della parafarmacia biologica. E naturalmente ho fondato il blog della farmacia per condividere con i miei pazienti la mia passione per le piante medicinali.

Quali soluzioni naturali per regolare la tua ipertensione arteriosa?

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Disturbi cardiovascolari e ipertensione arteriosa La pressione è aumentata, tensione acuta o cronica in generale (oa riposo). Quando si parla di ipertensione, è quasi sempre l’ipertensione o ipertensione arteriosa che è uno dei fattori che possono portare all’aterosclerosi. Si parla di ipertensione labile quando le variazioni sono lievi ma frequenti. La pressione sanguigna normalmente aumenta durante lo … Leggi tutto

Spirulina, alghe naturalmente ad alto contenuto proteico

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spiruline

Originaria dei laghi del Ciad, e attualmente coltivata in bacini, la spirulina è particolarmente raccomandata per la sua ricchezza di nutrienti. Ci sono quattro famiglie di alghe: verde (Clorophyceae), marrone (Phaeophyceae), rosso (Rhodophyceae) e blu (Cyanophyceae). Presentazione: Le alghe blu tendono ad essere terrestri e molto piccole. I cianophyceae sono prima di tutto i batteri … Leggi tutto

Come trattare dolori e dolori naturali

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Quel traitement naturel pour les courbatures

generico Dolori: Kesako? I dolori muscolari sono dolori muscolari che si sviluppano dopo aver fatto un esercizio per il quale non era stato fatto alcun allenamento adeguato in precedenza. Definizione di dolori e dolori Sono direttamente correlati al rilascio di acido lattico nei tessuti.Questo dolore è massimo 24 A 48 ore dopo l’esercizio, poi diminuisce … Leggi tutto

Quale trattamento naturale per il trattamento dell’osteoartrite

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Quel traitement naturel contre l'artrose

L’osteoartrite è la malattia reumatica più comune nei paesi occidentali. Colpisce da 9 a 10 milioni di francesi (17% della popolazione). Cos’è l’osteoartrite? Definizion e: Malattia articolare meccanica e non infiammatoria, caratterizzata da danni degenerativi alle articolazioni, associati a una proliferazione del tessuto osseo sottostante. L’osteoartrite è una malattia dell’articolazione e non solo della cartilagine. … Leggi tutto

Quale trattamento anticellulite naturale dovresti scegliere?

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Ci sono diversi tipi di cellulite: cellulite cosmetica e cellulite infettiva (batterica: stafilococco o streptococco). Cos’è la cellulite? Ci sono diversi tipi di cellulite: cellulite cosmetica e cellulite infettiva (batterica: stafilococco o streptococco).La cellulite infettiva è infatti un’infezione batterica causata da stafilococco o streptococco. Il percorso è un’infezione cutanea. La gestione di questa cellulite è … Leggi tutto

Trattamenti anti-gonfiore naturali

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Il gonfiore è definito da una sensazione di gonfiore all’addome (meteorismo) e dalla necessità di eruttare o emettere gas. Ne esistono diversi tipi: Il gonfiore di stomaco provoca una sensazione di pesantezza allo stomaco. È anche accompagnato da un’esagerata assunzione di aria (aerofagia). Il gonfiore dell’intestino tenue si verifica quindi in seguito a un intervento … Leggi tutto

Stress, un flagello per la nostra salute

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homme stressé prenant sa tête dans sa main

Lo stress è una reazione naturale; è un insieme di reazioni fisiche e fisiologiche del corpo, di fronte a una particolare situazione, che si dice sia stressante. Può colpire tutti, di solito per un breve periodo di tempo.Lo stress è innescato da situazioni che rappresentano un “pericolo” per l’individuo. Queste situazioni di stress possono essere … Leggi tutto

Tutto quello che c’è da sapere su Coronavirus Covid-19

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particule de virus de la covid-19

Cos’è un coronavirus? Prima di capire cos’è un coronavi rus, è importante sapere cos’è u n vi rus e come funziona. Un virus è chiamato microbiologia: un parass ita cellulare obbligatorio.N on si mostra ad occhio nudo e non può essere coltivato. Ci sono virus “nudi” e “avvolti“: I v irus nud i hanno un … Leggi tutto

Come faccio a tornare in forma dopo un virus?

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In un periodo in cui i virus sembrano più persistenti e impattanti che mai, tornare in forma dopo una malattia virale è diventato un importante problema di salute pubblica e personale. Prendiamo ad esempio Pauline, che di recente è stata colpita da un forte raffreddore e ora sta lottando per ritrovare energia e vitalità. Come … Leggi tutto

Consigli utili per essere al top dall’inizio dell’anno scolastico

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Ebbene sì, l’inizio del nuovo anno scolastico è finalmente alle porte… alcuni fortunati ragazzi saranno ancora in acqua a sorseggiare cocktail ghiacciati, ma per la stragrande maggioranza di noi è arrivato il momento degli ultimi preparativi prima dell’inizio del nuovo anno scolastico! Le vacanze sono spesso frenetiche e bisogna dare una scossa alle proprie abitudini … Leggi tutto

5 consigli naturali per eliminare i pidocchi

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Un pettine per pidocchi che scivola sui capelli del bambino per individuare ed eliminare le lendini, un metodo naturale che non utilizza insetticidi.

Eliminare i pidocchi! I temuti pidocchi di tutti i genitori all’inizio del nuovo anno scolastico. Quasi l’85% degli scolari rischia di avere pidocchi o lendini almeno una volta durante il periodo scolastico. Questi parassiti sono presenti tutto l’anno, ma con picchi stagionali legati all’inizio della vita di una comunità. Spesso basta un solo caso per … Leggi tutto

Asma, sapere tutto quello che c’è da sapere per essere curata in modo naturale

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asthme

Asma è una malattia infiammatoria cronica dei bronchi con broncocostrizione. Questa patologia è multifattoriale, quindi nella metà dei casi di origine allergica. I bronchi del paziente allergicoreagire in modo eccessivo a determinati stimoli (aria fredda e secca, allergeni, inquinanti, ecc.). Questa iperreattività bronchiale (che coinvolge mastociti, eosinofili e linfociti) provoca in breve un’infiammazione. Questo fenomeno infiammatorio porta poi all’edema; contrazione … Leggi tutto

Acne adolescenziale: come scegliere il trattamento giusto per i propri brufoli

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L'image représente une ado devant la glace en train de presser un de ses boutons.

Durante l’adolescenza, l’acne colpisce circa l’80% dei giovani. Provoca brufoli sul viso, sul collo, sul petto e sulla schiena. Questa patologia cutanea, certamente legata alla pubertà, porta la maggior parte dei giovani a consultare un dermatologo. Tuttavia, non esiste un solo tipo di acne. Di conseguenza, per scegliere il trattamento locale adatto al proprio tipo … Leggi tutto

Soluzioni naturali contro i crampi

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Una persona che soffre di un crampo alla coscia, che tiene la gamba dopo uno sforzo fisico.

Cosa sono i crampi? Le contratture muscolari o i crampi colpiscono i muscoli che vengono utilizzati intensamente senza un precedente riscaldamento. Si tratta di una contrazione involontaria, improvvisa e dolorosa di un segmento muscolare o di più muscoli della durata di alcuni secondi. Che cos’è un crampo? Il crampo si manifesta più rapidamente dell’indolenzimento muscolare, … Leggi tutto

Allergie stagionali: quali sono i trattamenti naturali?

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Negli ultimi decenni le allergie sono aumentate notevolmente. Nei Paesi occidentali, una persona su quattro presenta sintomi clinici di allergia. Le malattie respiratorie allergiche colpiscono quasi 90 milioni di europei e 65 milioni di persone negli Stati Uniti. L’allergia è una reazione inappropriata del sistema immunitario a una sostanza estranea all’organismo (allergene). Il numero di … Leggi tutto

Acne, quali rimedi naturali per trattarlo in modo efficace?

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Una giovane donna che tiene una lente di ingrandimento davanti al viso, rivelando lesioni infiammatorie tipiche dell'acne, tra cui papule e pustole, su uno sfondo azzurro.

L’acne è una condizione dermatologica comune, caratterizzata dall’infiammazione dei follicoli pilosebacei. Spesso percepita come una semplice affezione adolescenziale, in realtà colpisce uno spettro molto più ampio della popolazione, dagli adolescenti agli adulti, con una predilezione per alcune zone come il viso, il collo, il décolleté, le spalle e la schiena. Nonostante la tendenza della maggior … Leggi tutto

Ricette di oli essenziali per la sfera otorino e superiore

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Grazie alle loro molecole attive molto potenti, gli oli essenziali contribuiscono efficacemente a contenere i disturbi otorinolaringoiatrici, molto comuni e causa di molti dei nostri disturbi. Sono uno dei motivi principali per consultare un medico. Spesso tendiamo a minimizzare e ad aspettare che passino… Ma i loro sintomi possono essere molto fastidiosi e dolorosi. I … Leggi tutto

5 consigli per la scelta della crema solare

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l'image représente un genou couvert de crème solaire

Trovare una buona crema solare per proteggersi dai raggi del sole quest’estate può essere difficile quando c’è così tanta scelta sugli scaffali delle farmacie. Per aiutarvi a scegliere, abbiamo deciso di parlarvi degli ingredienti dei prodotti di protezione solare .La protezione dai raggi UVA/UVBè essenziale, sì, ma non a spese dell’ambiente! Ecco alcuni buoni motivi … Leggi tutto

Quale trattamento naturale scegliere per trattare l’anemia

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L’anemia, definita come una significativa carenza di ferro, è un problema di salute pubblica che colpisce più di un miliardo e mezzo di persone in tutto il mondo. I bambini, gli adolescenti, le donne in gravidanza e le donne in età fertile sono in prima linea in questa condizione, che colpisce anche il resto della … Leggi tutto