Il tuo naturopata ti guida nel percorso verso la salute concentrandosi sul suscitare dentro di te le risorse che ti abitano in modo che tu possa diventare, ogni giorno, il giocatore della tua salute. Per ulteriori informazioni, non esitate a contattare i nostri esperti naturopati tramite il modulo sicuro per una consulenza adatta alla vostra situazione.
I greci erano gli eredi delle conoscenze mediche dell’Egitto faraonico e della Mesopotamia. Ippocrate , detto il “padre della medicina”, pose le basi per una medicina scientifica priva di pratiche magico-religiose a partire dal IV secolo a.C. chiamata “Naturopatia”.
La Naturopatia Ippocratica sviluppò la teoria umorale del corpo, basata sui quattro elementi del mondo: aria, acqua, terra e fuoco e sui quattro umori che circolano nel corpo: sangue, bile, atrabile e catarro, a loro volta legati a quattro organi (cuore, fegato, milza e cervello).
In questo sistema, le quattro qualità di caldo, freddo, secco e umido sono assegnate agli elementi, agli umori e agli organi. Gli stessi cibi e rimedi sono classificati secondo queste qualità, il che consente di delineare connessioni terapeutiche .
Successivamente Dioscoride (60 d.C.) arricchì significativamente l’opera di Ippocrate scrivendo un’opera, ripresa e commentata da Matthiole , che sarà per quindici secoli riferimento in Europa, Medio Oriente e Asia centrale. Galeno (131-201 dC), un altro greco che sarebbe diventato il medico di Marco Aurelio , fu uno dei primi a porre le basi codificate per la preparazione dei rimedi. È dal suo nome che deriva il “galenico”; l’attuale scienza farmaceutica focalizzata sulla preparazione, presentazione e conservazione dei farmaci.
La naturopatia è una medicina antica che è efficace in molti casi, sostenendo l’uso di piante medicinali e molte tecniche naturali.
Dove l’allopatia moderna con tutta la sua panoplia di molecole chimiche estremamente sofisticate ha preso piede solo dopo la seconda guerra mondiale, e ha quindi appena 70 anni; la Naturopatia , è una pratica millenaria la cui conoscenza è costruita empiricamente.
I principi che governano oggi la pratica naturopatica devono molto al “ corpus ippocratico ” che ha costituito la base della medicina occidentale.
Oggi la Naturopatia consiste nel “riacquistare la salute in modo naturale”. Questa si chiama “medicina preventiva”.
Oggi, la Naturopatia si concentra su metodi, principi e pratiche tradizionali che influenzano la prevenzione , la comprensione e la diagnosi olistica della malattia e del suo trattamento . Il suo scopo è quello di facilitare la capacità dell’organismo di ripristinare e mantenere una salute ottimale .
Quando, ad esempio, si assume un antidolorifico per un mal di testa, potrebbe mancare l’insorgenza della disidratazione, quando una semplice assunzione di acqua avrebbe potuto eliminare non solo il dolore associato al mal di testa, ma anche la causa alla radice, ovvero la disidratazione .
È riequilibrando i diversi sistemi che compongono il corpo che possiamo mantenere una qualità di salute ottimale.
Laddove il medico prescriverà farmaci per alleviare o far scomparire un sintomo, il Naturopata si concentrerà sulla causa di quel sintomo e valuterà un modo per aiutare il corpo a ritrovare l’armonia .
La febbre, ad esempio, sta aumentando il numero di globuli bianchi per combattere le infezioni. Questa proliferazione di piccoli soldati porterà ad un aumento della temperatura corporea. Il medico consiglierà di abbassare la febbre usando paracetamolo o ibuprofene e conterrà l’infezione con antibiotici. Tuttavia, l’assunzione di questo farmaco impedirà ai globuli bianchi di imparare a comprendere l’infezione da soli. E se questa infezione si ripresenta, il corpo non sarà più in grado di combatterla . Il Naturopata favorirà quindi il massimo riposo del corpo fino alla scomparsa dell’infezione e cercherà di raffreddare alcune zone in modo da limitare il disagio causato dalla febbre.
La Naturopatia è per chiunque voglia investire per diventare un migliore attore della propria salute.
Il Naturopata è un professionista che interviene in aggiunta alla medicina tradizionale . Il suo obiettivo è soprattutto guidare i suoi pazienti verso una migliore qualità della vita e una migliore comprensione del loro corpo per portare loro benessere e liberarli dalle malattie croniche.
La pratica del Naturopata è guidata dall’idea che la malattia testimoni uno squilibrio a livello dell’igiene della vita : modo di vivere, di nutrirsi, di prendersi cura di sé.
Le disfunzioni dell’organismo sono dovute principalmente all’abuso di cibo, alcol, droghe, mancanza di esercizio fisico o sonno. Per questo, oltre alla prescrizione di un trattamento naturale, può dare consigli in materia di alimentazione e igiene della vita (sonno, esercizi fisici, rilassamento, ecc.).
Il professionista si preoccupa di aiutare ogni persona a identificare le cause dei suoi problemi di salute, a comprendere il processo della malattia che lo colpisce per responsabilizzarlo e dargli i mezzi necessari al suo processo di benessere.
Rappresentante della medicina tradizionale del 3° mondo , accanto alla Medicina Tradizionale Cinese e alla Medicina Ayurvedica secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), la Naturopatia è una medicina, che prende in considerazione tutti gli aspetti della persona e cerca di agire, non sul sintomo, ma su la causa!
In sintesi, un Naturopata è un terapista con una formazione specifica per fornire assistenza al paziente stimolando l’organismo nel modo più naturale possibile. Utilizza vari mezzi naturali ed ecologici come drenaggio, purghe, massaggi, dieta, esercizio fisico, gestione dello stress, integrazione, ecc. per trattare alcuni problemi di salute. Alcuni Naturopati hanno anche una formazione in omeopatia e/o un’altra disciplina della medicina naturale.
La differenza con la medicina tradizionale? Uno agisce sui sintomi, l’altro sulla causa. In altre parole, veniamo a vedere un Naturopata per evitare di ammalarci o per imparare a prenderci cura di noi stessi in modo naturale .
Perché ci sentiamo indolenziti dopo uno sforzo fisico? Come funzionano i nostri muscoli e quali sono i processi fisiologici che scatenano i dolori post-allenamento così comuni? Che si tratti di uno sportivo occasionale o di un praticante abituale, è comune avvertire rigidità muscolare o un dolore sordo da 24 a 48 ore dopo un’attività fisica … Leggi tutto
Comprendere le cause e i meccanismi della permeabilità intestinale è essenziale, ma non basta: occorre anche sapere come intervenire per ripristinare una barriera digestiva efficace. In questa seconda parte esploriamo le leve naturali per riparare l’intestino, in particolare attraverso l’alimentazione, gli integratori e i cambiamenti nello stile di vita. Quale dieta favorisce la riparazione intestinale? … Leggi tutto
L’anemia è caratterizzata da una diminuzione del numero di globuli rossi o del loro contenuto di emoglobina. Riduce la capacità del sangue di trasportare ossigeno. Questa condizione può causare affaticamento, mancanza di respiro e altri sintomi che influiscono sulla qualità della vita. Fortunatamente esistono trattamenti efficaci e misure preventive. La dieta è uno dei principali … Leggi tutto
Il microbiota intestinale, un complesso ecosistema composto da miliardi di microrganismi, svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute. Numerosi studi scientifici hanno evidenziato la sua influenza su una serie di patologie, dalle malattie cardiovascolari e neurologiche al cancro e al diabete. Che impatto ha questo ecosistema invisibile sul nostro benessere? Possiamo prevenire alcune malattie … Leggi tutto
L’herpes labiale, noto anche come herpes labiale, è un’infezione virale ricorrente causata dal virus herpes simplex di tipo 1 (HSV-1). Una volta contratto, questo virus rimane nell’organismo per tutta la vita e può essere riattivato da stress, affaticamento, esposizione alla luce solare o indebolimento del sistema immunitario. Sebbene nessun trattamento possa eliminare definitivamente il virus, … Leggi tutto
Una revisione della letteratura scientifica pubblicata il 15 luglio sulla rivista Nature Reviews Microbiology dai ricercatori dell’Università di Cork in Irlanda evidenzia l’impatto delle scelte alimentari sulla composizione e sul funzionamento del microbiota intestinale. In particolare, lo studio analizza come la posizione geografica e le abitudini alimentari influenzino la salute intestinale. I risultati evidenziano il … Leggi tutto
In Francia, secondo uno studio del 2020, i francesi sono sempre più consapevoli delle conseguenze della loro alimentazione sulla salute e sull’ambiente. In effetti, i cambiamenti nella dieta sono visibili e alcuni si stanno convertendo a una dieta vegetariana o vegana (2,2% della popolazione). Altri optano addirittura per lo stile di vita vegano, che si … Leggi tutto
Scoprite come Morosil, un estratto naturale di arance Moro, può rivoluzionare la vostra gestione del peso. Grazie ai suoi principi attivi unici, aiuta a ridurre il grasso corporeo, migliora il metabolismo e può essere perfettamente integrato in uno stile di vita sano. Una soluzione efficace e naturale, confermata da studi scientifici, che offre risultati duraturi.
L’occhio secco è una condizione comune caratterizzata dal deterioramento del film lacrimale, essenziale per proteggere e idratare l’occhio. Provoca sintomi quali prurito, arrossamento, visione offuscata o sensazione di corpo estraneo negli occhi. Le cause principali sono i cambiamenti ormonali, soprattutto nelle donne in post-menopausa, l’uso prolungato di schermi, l’inquinamento e l’uso di lenti a contatto.
Per alleviare i sintomi si possono utilizzare soluzioni naturali. Le vitamine svolgono un ruolo fondamentale: la vitamina A favorisce la produzione di mucina, importante per la stabilità delle lacrime, mentre la vitamina E protegge le cellule dallo stress ossidativo. Anche gli estratti vegetali come il treelosio o l’aloe vera hanno un effetto antinfiammatorio e riparano il tessuto oculare. Queste alternative, abbinate a uno stile di vita sano, contribuiscono a migliorare il comfort visivo e a limitare le complicazioni associate alla malattia.
La spirulina, un antistaminico naturale, allevia efficacemente il naso chiuso e gli attacchi di starnuti grazie alle sue proprietà antinfiammatorie. È un’alternativa di lunga durata a farmaci come la cetirizina, rafforza il sistema immunitario e calma le vie respiratorie. È facile da consumare in polvere o in compresse ed è ideale per combattere le allergie in modo naturale.
Il microbiota intestinale svolge un ruolo fondamentale per la salute generale e la vista. Scoprite come l’asse intestino-occhio influisce su condizioni come l’AMD, la retinopatia diabetica e l’occhio secco, ed esplorate soluzioni naturali come i probiotici e i prebiotici per riequilibrare il vostro microbiota e mantenere la vostra vista.
Gli alimenti ultra-lavorati, come i panini industriali, le barrette di cioccolato, le creme spalmabili, le bibite e le bevande zuccherate, le verdure fritte in padella e alcune carni cotte, sono classificati da NOVA come livello 4. Contengono numerosi additivi, aromi, zuccheri in eccesso o sono stati sottoposti a trattamenti distruttivi (estrusione, soffiatura, ecc.). Uno degli … Leggi tutto
I cambiamenti socio-economici e culturali degli ultimi decenni hanno portato a un aumento significativo del consumo di alimenti trasformati, spesso ricchi di additivi alimentari come gli emulsionanti. Questi composti, presenti in prodotti come burro, latte, maionese e dolci, svolgono un ruolo cruciale nel mescolare ingredienti immiscibili come olio e acqua. Tuttavia, cresce la preoccupazione per … Leggi tutto
Il CJC 1295 è un peptide terapeutico che ha suscitato un crescente interesse per le sue proprietà anabolizzanti e la sua capacità di aumentare la produzione naturale di ormone della crescita. Che cos’è il CJC 1295? CJC 1295 è un analogo sintetico del GHRH (Growth Hormone Releasing Hormone). È stato progettato per stimolare la secrezione … Leggi tutto
La flora intestinale, nota anche come microbiota, svolge un ruolo fondamentale per la nostra salute digestiva e generale. Dopo l’assunzione di antibiotici, è essenziale adottare misure per ripristinare l’equilibrio di questa flora, spesso disturbato da questi farmaci. Questo articolo esplora strategie efficaci per ricostituire la flora intestinale e mantenere una buona salute. Capire l’impatto degli … Leggi tutto
È ampiamente riconosciuto dai ricercatori che una dieta ricca di fibre protegge dall’obesità e dal diabete. Tuttavia, i meccanismi coinvolti sono rimasti misteriosi per quasi due decenni. Nel 2014, un team franco-svedese di ricercatori del CNRS, dell’Inserm e dell’Università Claude Bernard Lyon 1 (Unità Inserm 855 “Nutrizione e cervello”) ha chiarito questo meccanismo, che coinvolge … Leggi tutto
La fibra alimentare, principalmente di origine vegetale, resiste alla digestione e all’assorbimento nell’intestino tenue umano. A differenza di altri nutrienti, passa intatta nel colon. È in questa fase che entra in gioco il microbiota intestinale, una densa comunità di microrganismi presenti nell’intestino crasso. Questo microbiota fermenta la fibra alimentare, producendo acidi grassi a catena corta … Leggi tutto
La bilancia InBody è un dispositivo di misurazione della composizione corporea che utilizza la tecnologia dell ‘analisi dell’impedenza bioelettrica (BIA). Progettata per fornire dati precisi e dettagliati sulla composizione corporea, è diventata uno strumento essenziale per i professionisti della salute, gli allenatori sportivi e le persone attente al benessere. Che cos’è una bilancia InBody? La … Leggi tutto
La gengivite è un’infiammazione delle gengive spesso causata da un accumulo di placca dentale. Questa malattia parodontale può portare a gengive doloranti, infette e, se non trattata, può progredire verso la parodontite, una forma più grave di malattia gengivale. I probiotici sono sempre più riconosciuti per i loro benefici sulla salute orale, compresa la prevenzione … Leggi tutto
La medicina ultra-personalizzata promette una rivoluzione nella gestione della salute, offrendo cure personalizzate basate su dati individuali. A prima vista, questo approccio sembra ideale per migliorare la prevenzione e la previsione delle malattie. Tuttavia, questa visione futuristica comporta rischi significativi, tra cui un’eccessiva dipendenza dai dati biologici, una depoliticizzazione della salute e un aumento delle … Leggi tutto