Tratta i disturbi del sonno in modo naturale con l'omeopatia

I disturbi del sonno hanno un notevole impatto sulla qualità della vita. Di conseguenza, l’insonnia è un motivo frequente per consultare una farmacia o chiedere consiglio. Sebbene siano disponibili molti farmaci da prescrizione, il loro uso deve essere limitato per evitare la dipendenza. Al banco della farmacia possono essere suggerite misure per lo stile di vita o alternative terapeutiche.

Il sonno è uno stato particolare del sistema nervoso centrale, che nell’uomo si alterna ciclicamente alla veglia. L’alternanza sonno-veglia si acquisisce progressivamente dopo la nascita, come risultato di due fenomeni: l’omeostasi del sonno o pressione del sonno (una riduzione del tempo di sonno aumenta la propensione ad addormentarsi e, viceversa, dormire troppo rende più difficile addormentarsi) e il ritmo circadiano del sonno, che dipende da un orologio biologico ed è sincronizzato da fattori esterni.

La difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati può quindi influire notevolmente sulla qualità della vita di una persona. Fortunatamente, l’omeopatia offre soluzioni naturali per il trattamento dei disturbi del sonno. In questo articolo analizzeremo come l’omeopatia può contribuire a migliorare la qualità del sonno e ad alleviare i disturbi del sonno.

Perché è importante prendersi cura della qualità del sonno?

Le conseguenze della mancanza di sonno sono ben visibili nelle farmacie e negli studi medici, dove sono innumerevoli i pazienti che soffrono di disturbi del sonno o di stress eccessivo. La Francia, in particolare, è purtroppo il secondo consumatore di benzodiazepine, un dato estremamente preoccupante se si considerano i rischi associati all’uso prolungato di queste molecole.

I disturbi del sonno possono essere causati da molti fattori, come stress, ansia, cambiamenti ormonali, dolore, rumore, ecc. I farmaci prescritti, pur essendo efficaci, possono avere effetti collaterali indesiderati. Per questo motivo sempre più persone si rivolgono all’omeopatia per trattare i disturbi del sonno.

Paradossalmente, dopo i vari scandali degli ultimi anni, sempre più pazienti perdono fiducia nella medicina allopatica. Di conseguenza, questi pazienti si rivolgono spesso a terapie naturali nel tentativo di ritrovare la serenità e il sonno. Una di queste è l’omeopatia.

L’omeopatia è molto efficace in questo campo e aiuta i pazienti a ritrovare il benessere e il sonno, con molti meno effetti collaterali rispetto agli ansiolitici e agli ipnotici.

L’insonnia è un disturbo regolare che, per essere diagnosticato come tale, deve manifestarsi almeno tre volte alla settimana per più di un mese. In caso contrario, si parla di “nottatacce “. L’insonnia si manifesta in tre modi non esclusivi:

Ritardo nell’inizio del sonno di almeno 30 minuti
Risvegli notturni (almeno due per notte) che rendono difficile addormentarsi
Svegliarsi almeno un’ora prima del previsto

Questa mancanza di sonno si ripercuote il giorno successivo, poiché l’organismo non ha beneficiato di tutte le riparazioni di cui ha bisogno per funzionare in modo ottimale durante la notte: stanchezza, problemi di concentrazione e di umore..

La difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati può influire notevolmente sulla qualità della vita di una persona. Fortunatamente, l’omeopatia offre soluzioni naturali per il trattamento dei disturbi del sonno. In questo articolo analizzeremo come l’omeopatia può contribuire a migliorare la qualità del sonno e ad alleviare i disturbi del sonno.

Come funziona l’omeopatia?

L’omeopatia è una medicina alternativa online basata sul principio di similitudine. In altre parole, una sostanza che causa sintomi in una persona sana può essere utilizzata per trattare gli stessi sintomi in una persona malata. I rimedi omeopatici sono preparati a partire da sostanze naturali come piante, minerali e animali.

I benefici dell’omeopatia per i disturbi del sonno

L’omeopatia offre molti vantaggi nel trattamento dei disturbi del sonno, tra cui:

I rimedi omeopatici sono naturali e non causano effetti collaterali indesiderati.
I rimedi omeopatici sono adattati ai sintomi e alle esigenze individuali di ciascun paziente.
I rimedi omeopatici possono essere utilizzati in modo sicuro insieme ad altri trattamenti medici.
I rimedi omeopatici possono aiutare a trattare i disturbi del sonno a lungo termine, anziché limitarsi a mascherare i sintomi.

Alcuni trattamenti omeopatici per i disturbi del sonno

L’omeopatia si sta dimostrando efficace nel trattamento dei disturbi del sonno occasionali, grazie a una gamma di rimedi adatti a diverse situazioni specifiche.

Esempi notevoli sono :

Per problemi conseguenti a shock o paura: Aconitum napellus 9 CH
In previsione di un evento importante: Argentum nitricum 9 CH
Per l’ansia: Arsenicum album 9 CH
Per gli effetti del consumo eccessivo di caffè: Coffea cruda 9 CH
In seguito all’annuncio di una buona notizia: Coffea cruda 9 CH
In reazione a notizie spiacevoli: Gelsemium sempervirens 9 CH
In seguito a un intenso esaurimento intellettuale: Kalium phosphoricum 9 CH
In caso di sovralimentazione: Nux vomica 9 CH
In seguito a consumo eccessivo di alcol: Nux vomica 9 CH

Esistono molti rimedi omeopatici per trattare i disturbi del sonno. Ecco alcuni dei rimedi più comunemente utilizzati:

Insonnia da addormentamento :

Gelsemium 15CH

Questa varietà è indicata in seguito a cattive notizie, nervosismo anticipatorio con inibizione e aggravamento dei sintomi per la paura di non addormentarsi.

Dosaggio consigliato: assumere 5 granuli prima del pasto serale e al momento di coricarsi. Ripetere se ci si sveglia durante la notte.

Ignatia amara 15CH

Efficace in seguito a emozioni e lutti, con comportamenti paradossali, ipersensibilità o spasmi (nodo alla gola, singhiozzi, nodi allo stomaco). Ignatia Amara viene spesso utilizzata per trattare i disturbi del sonno causati da tristezza, dolore o lutto.