Mit welchem Mizellenwasser sollte man sich je nach Hauttyp reinigen?

Mizellenwasser hat seinen Namen von den Mizellen, die es enthält. Tatsächlich handelt es sich dabei um kleine Partikel, die Unreinheiten einschließen. Anschließend vermischen sich diese Verschmutzungen mit der Wasserphase und werden so entfernt. Die Besonderheit dieses Wassers? Es hat die Frische eines Wassers und die Wirksamkeit eines Reinigungsöls. Eine hervorragende Kombination, die es ermöglicht, Fett, … Weiterlesen …

Welches Bio-Hydrolat soll ich auf meiner Haut verwenden

Bio-Blütenwasser oder Hydrolat ist das Nebenprodukt der Destillation einer Pflanze, es ist ein natürliches Wasser aus Blüten oder Blättern. Es ist für alle Hauttypen geeignet und wird nach dem Abschminken und Reinigen verwendet, um die Haut sanft zu pflegen und zu beleben. Sie können ein Blütenwasser wegen seiner wohltuenden Wirkung oder einfach wegen seines Geruchs … Weiterlesen …

Rosacea – eine Hautkrankheit mit vielen Gesichtern

Rosacea ist eine häufige dermatologische Erkrankung, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft . Diese Hautkrankheit ist durch Rötungen, erweiterte Blutgefäße und Pickel im Gesicht gekennzeichnet, die Schmerzen, Unbehagen und soziale Unannehmlichkeiten verursachen können. Obwohl Rosacea keine schwere Krankheit ist, kann sie die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. In diesem Artikel werden wir … Weiterlesen …

Centella asiatica & die Gesundheit der Haut

Wenn Sie ein Fan von koreanischer Hautpflege (alias K-beauty) sind, haben Sie wahrscheinlich schon von Centella asiatica gehört. Tatsächlich ist sie unter verschiedenen Namen bekannt: Vor allem Brahmi, asiatica, Tigergras und Gotu kola. Der Begriff “Cica” ist Ihnen sicherlich geläufig, oder? Centella Asiatica & Gesundheit der Haut Centella Asiatica ist eine in Asien beheimatete Pflanze, … Weiterlesen …

Die Aschewaganda

Ashwagandha ist eine der wichtigsten Pflanzen des Ayurveda, einer traditionellen Form der alternativen Medizin, die auf den indischen Prinzipien der Naturheilung beruht. Was ist Ashwagandha? “Ashwagandha ist Sanskrit und bedeutet “Geruch des Pferdes”. Tatsächlich bezieht sich dies sowohl auf den Geruch der Pflanze als auch auf ihre potenzielle Fähigkeit, die Kraft zu steigern. Darüber hinaus … Weiterlesen …

Hämorrhagische Rektokolitis

Colitis ulcerosa ist eine chronisch-entzündliche Darmerkrankung (oder IBD). In der Tat umfasst IBD alle Krankheiten, die den Magen-Darm-Trakt betreffen. Was ist RH? Diese starke Entzündung erzeugt winzige Wunden, die man Geschwüre nennt, an der Wand des Dickdarms. Tatsächlich beginnt die Entzündung in der Regel im Rektum und breitet sich nach oben aus. Sie kann jedoch … Weiterlesen …

Wie kann man Ekzeme auf natürliche Weise behandeln?

eczéma

Ekzem ist eigentlich der Name einer Gruppe von Erkrankungen, die verschiedene Symptome hervorrufen: Entzündung, Juckreiz sowie eine rote Verfärbung der Haut. Anders bekannt als atopische Dermatitis ekzeme sind nicht ansteckend. Obwohl die genaue Ursache von Ekzemen unbekannt ist, wissen die Forscher, dass Menschen, die diese Dermatitis entwickeln, dies aufgrund einer Kombination von Genen und Umweltauslösern … Weiterlesen …

Die Darmbarriere in Kürze

Die Darmbarriere spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Körpers, indem sie kontrolliert, was in unser Verdauungssystem gelangt und was es verlässt. Sie verhindert, dass unerwünschte Substanzen in unseren Körper gelangen, und ermöglicht die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Eine Beeinträchtigung dieser Barriere kann jedoch zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. In diesem Artikel werden wir die Mechanismen … Weiterlesen …

Jojobaöl und die Gesundheit der Haut

Jahrhundert machten indigene Völker in den halbtrockenen Gebieten im Süden Arizonas, in Südkalifornien und im Nordwesten Mexikos eine bemerkenswerte Entdeckung. Sie lernten, die wertvollen Samen des Strauches Simmodsia chinensis, besser bekannt als Jojoba, zu nutzen. Durch Erhitzen und Zermahlen dieser Samen gewannen sie eine Salbe, die reich an Jojobaöl war, einer Ressource mit außergewöhnlichen Eigenschaften. … Weiterlesen …

Wie baue ich meine Hautbarriere wieder auf?

In meinem Artikel über Rosazea habe ich Ihnen von der Struktur und den verschiedenen Rollen der Haut erzählt. Heute werde ich meine kleinen Geheimnisse enthüllen, um Ihre Hautbarriere zu reparieren und zu stärken. In der Tat können Produkte, die nicht an Ihren Hauttyp angepasst sind, ihn sensibilisieren. In der Tat ist es wichtig zu lernen, … Weiterlesen …

Sind Paleo-Diät und Gewichtsverlust miteinander vereinbar?

eine Reihe von rohen Lebensmitteln, die in der Paleo-Diät häufig verwendet werden

Foto von Total Shape auf Unsplash Obwohl die Paleo-Diät neu erscheinen mag, gibt es sie in Wirklichkeit schon seit Jahrzehnten. Sie wurde in den 1970er Jahren von dem Gastroenterologen Dr. Walter Vogtling ins Leben gerufen. Der Arzt war davon überzeugt, dass die Vorfahren aus der Altsteinzeit den modernen Menschen zeigen könnten, wie man sich gesund … Weiterlesen …

Crashtest FortéNuit Gummies

Die Laboratorien von Forté Pharma haben sich für eine moderne und innovative Galenik bei Nahrungsergänzungsmitteln entschieden. Tatsächlich sehen die Gummies verdächtig nach Bonbons aus! Da ich selbst seit der Umstellung auf die Sommerzeit ein paar kleine Schlafprobleme habe, sprang ich vor Freude in die Luft, als das Labor mir anbot, einen ihrer Gummies auszuprobieren! Hier … Weiterlesen …

Stärken Sie Ihre Immunabwehr dank Phytotherapie

Die Kälte und die Mikroben des Winters stellen Ihre Immunabwehr auf eine harte Probe. Erkältungen, Angina, Nasopharyngitis, Grippe…, es gibt viele Beschwerden, mit denen der Organismus zu kämpfen hat. Um Ihre Immunabwehr zu stärken, berät Sie Ihre Apotheke über die richtige Anwendung von Naturheilmitteln. Die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) hat bestimmte Anwendungen, die Ihre Gesundheit im Alltag … Weiterlesen …

Die Bedeutung von Bio-Kosmetik für die Babyhaut

Viele Eltern sind angesichts des riesigen Angebots an Babyprodukten beunruhigt. Sie wollen nur das Beste für ihr Kind, aber wie können sie wissen, welche Produkte die besten sind? Die neueste Studie der NGO ” Women in Europe for a Common Future” zeigt, dass die große Mehrheit der getesteten Produkte Inhaltsstoffe mit hohem Risiko enthält. Aus … Weiterlesen …

Bio-Diät – Wie kann man altersgerecht abnehmen?

Die Mittel zum Abnehmen sind nämlich nicht dieselben, egal ob Sie 20 oder 50 Jahre alt sind: Die Motive sind unterschiedlich und der Körper verändert sich und entwickelt sich weiter – ebenso wie die Essgewohnheiten. Um herauszufinden, ob man übergewichtig oder fettleibig ist, muss man seinen BMI (= Body Mass Index) kennen. Um ihn zu … Weiterlesen …

Wie wäre es diesen Sommer mit einer digitalen Entgiftung?

MobileWebsites, soziale Medien und Apps, die Zeit, die Sie im Internet verbringen, oder Ihre liebsten Online-Aktivitäten… Machen Sie diesen Sommer eine digitale Entgiftung und befreien Sie sich von Ihrem liebsten Verbündeten, dem Smartphone! Das Ergebnis wird Ihrer Gesundheit, Ihrer Partnerschaft und Ihrem Urlaubsalltag eher zuträglich sein. In einer Welt, in der die meisten Franzosen ständig … Weiterlesen …

10 natürliche Tipps zur Stressbewältigung bei Prüfungen

Joven estresada frente al ordenador, mordiendo el lápiz, ilustra la ansiedad ligada a los exámenes y la necesidad de encontrar soluciones naturales para gestionar mejor el estrés.

Das Ende des Schuljahres naht und mit ihm seine vielen Fristen und Prüfungen aller Art: Abitur, Abitur, Abschlussprüfung, Disputation, für jedes Alter ist etwas dabei! Je nach Person mehr oder weniger erfahren, sind diese Prüfungen oft gleichbedeutend mit Stress, sogar Angst oder Angst. Mit natürlichen Methoden Ihre Prüfungen besser verstehen, das ist möglich! Die 10 … Weiterlesen …

Homöopathisches Mittel bei sportlichen Aktivitäten

Wenn man sich sportlich betätigt, begibt man sich auf ein aufregendes Abenteuer, um seine körperliche und geistige Gesundheit zu erhalten. Leider sind auch Sportler nicht vor Verletzungen, Schmerzen und Krankheiten gefeit, die während des Sports auftreten können. Glücklicherweise bietet die Sporthomöopathie eine natürliche Alternative zur Behandlung dieser Beschwerden und Schmerzen, die mit sportlichen Aktivitäten einhergehen. … Weiterlesen …

Wie kann ich nach einem Virus wieder in Form kommen?

In Zeiten, in denen Viren hartnäckiger und einflussreicher zu sein scheinen als je zuvor, ist das Wiedererlangen der eigenen Fitness nach einer Viruserkrankung zu einer wichtigen Herausforderung für die öffentliche und persönliche Gesundheit geworden. Nehmen Sie zum Beispiel Pauline, die vor kurzem an einer schweren Erkältung litt und nun darum kämpft, ihre Energie und Vitalität … Weiterlesen …

Mückenschutz: Wie wählt man das richtige Abwehrmittel aus?

L'image représente une femme en short en train d'appliquer un spray répulsif antimoustique sur ses jambes. Antimoustique : comment bien choisir son répulsif

Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihr Mückenschutzmittel auswählen. Es gibt mehrere Kriterien, die Sie berücksichtigen sollten, die sind : Die geografische Zone: gemäßigte Zone, tropische Zone usw. Die Art der Mücken: Aedeus (Tiger), Culex etc. Die Krankheiten: Malaria, Dengue-Fieber, Chikungunya Die Nutzer: Erwachsene, Kinder (Alter), Schwangere. Denn während Mücken in Europa hauptsächlich … Weiterlesen …