Nahrungsergänzungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel werden im Gesundheitsbereich immer häufiger eingesetzt. Was enthalten sie? Können sie gefährlich sein? Wie können Sie sie für Ihre Gesundheit verwenden?
Was sind Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel können verwendet werden, um das Wohlbefinden zu verbessern. Sie sind in bestimmten Situationen nützlich, wenn sie gut ausgewählt und sparsam konsumiert werden. In der Tat geht es nicht darum, die tägliche Ernährung zu ersetzen, sondern sie einfach zu vervollständigen und ihre Nährstoffmängel auszugleichen. Mängel aufgrund der Tatsache, dass es ziemlich schwierig ist, alle Nährstoffe zu finden, die unser Körper in der aktuellen Ernährung benötigt. Sie dienen dazu, diese ernährungsbedingten Ungleichgewichte zu beseitigen und liefern Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und andere Elemente, die essentiell sind und einen besseren Formzustand garantieren.
In welchen Formen finden sich Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel, die Sie in Apotheken finden, sind in verschiedenen Formen erhältlich: Tabletten, Kapseln, Kapseln oder einfach Pulver oder flüssige Form. Nahrungsergänzungsmittel können auf unterschiedliche Weise präsentiert werden und unterschiedliche Ziele haben, ähnlich oder komplementär.
Für wen sind die Nahrungsergänzungsmittel bestimmt?
Es ist wahrscheinlich, dass jeder in der Lage ist, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Bevor Sie jedoch online Nahrungsergänzungsmittel kaufen, stellen Sie sicher, dass es sich um natürliche Nahrungsergänzungsmittel handelt, die den französischen Standards entsprechen. Überprüfen Sie auch die Zusammensetzung Ihrer Nahrungsergänzungsmittel; dass die Kapseln pflanzlich sind; ob es eine natürliche Ergänzung und nicht künstlich ist? Die empfohlene Dosierung … und wenn die Ergänzung nur den gesuchten Hauptwirkstoff enthält oder wenn er gemischt ist.
Was sind die Risiken bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln?
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln birgt einige Risiken, zum Beispiel sollten sie die tägliche Nahrungsaufnahme nicht ersetzen, sondern ergänzen. Es ist auch ratsam, die auf der Verpackung angegebene Dosierung einzuhalten. Eine zu geringe Einnahme hat keine Wirkung, und eine zu hohe Einnahme kann nachteilige Auswirkungen haben. Sie können größtenteils miteinander oder sogar mit bestimmten Drogen interagieren. Diese Wechselwirkungen müssen ernst genommen werden, um mögliche schwerwiegende Folgen zu vermeiden. Üben Sie keine Selbstmedikation und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Alle unsere Ratschläge von Heilpraktikern und Experten finden Sie auf dem Blog Care and Nature. Für spezifische Informationen zögern Sie nicht, uns um Rat zu unserem sicheren Formular zu bitten.
Der Muttertag ist ein besonderer Anlass, um unsere Dankbarkeit gegenüber unseren Müttern auszudrücken, diesen außergewöhnlichen Frauen, die eine so wichtige Rolle in unserem Leben gespielt haben. Aber wie können wir diesen Tag zu einem echten Moment der Verbindung und Präsenz machen? Lassen Sie sich von mir durch eine bewusste Feier des Muttertags führen. Was ist … Weiterlesen …
Wenn Sie nur ein Verb in dieser Welt behalten dürften, wäre es zweifellos “genießen”. Genießen Sie Ihre Zeit auf der Erde, um jeden Augenblick in vollen Zügen zu genießen. Nutzen Sie jeden Arbeitstag, um sich selbst zu übertreffen, und jede Nacht für die süßen Freuden des Lebens. Aber um in allem zu bestehen, müssen Sie … Weiterlesen …
Es ist nichts Neues, dass unser Sonnenkapital im Laufe der Jahre abnimmt. Diese Tatsache, die zu unserem Leben gehört, beschäftigt immer mehr Menschen, die sich um ihre Hautgesundheit sorgen. Glücklicherweise haben sich Wissenschaft und Kosmetikindustrie zusammengeschlossen, um Lösungen zu entwickeln, die dieses wertvolle Kapital erhalten. Unter diesen lobenswerten Initiativen zeichnet sich das Labor Alphanova durch … Weiterlesen …
Ob Sie Anfänger oder Profi sind, manchmal fällt es Ihnen schwer, im Fitnessstudio gute Leistungen zu erbringen. Es gibt viele Gründe dafür, dass Sie sich nicht wohlfühlen, weil Sie zu früh wieder mit dem Training beginnen, nicht richtig angeleitet werden oder zu wenig Nährstoffe bekommen. Wie dem auch sei, Sie können beruhigt sein, dass es … Weiterlesen …
Die Online-Parapharmazie für natürliche Gesundheit Vitalya war lange Zeit eine Referenz für Liebhaber von Naturprodukten, insbesondere von Nahrungsergänzungsmitteln, Heilpflanzen und Naturkosmetik. Leider hat der Online-Shop Vitalya.de seine Pforten geschlossen. Glücklicherweise sind Ihre Lieblingsprodukte nun auf Soin-et-nature.com erhältlich. Die Schließung von Vitalya.de Die Schließung von Vitalya ist sicherlich eine schlechte Nachricht für die Kunden, die an … Weiterlesen …
Seit der Antike wird die Hydrotherapie wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile sowie ihrer beruhigenden und entspannenden Wirkung anerkannt und geschätzt. In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Arten der Hydrotherapie und ihre Vorteile für unseren Körper näher erläutern. Die verschiedenen Formen der Hydrotherapie Je nach verwendetem Wasser, seiner Form und seiner Temperatur kann die Hydrotherapie verschiedene … Weiterlesen …
Vielleicht sind Sie auf der Suche nach einem Nahrungsergänzungsmittel, um Ihre Muskelleistung zu verbessern oder einfach, um sich im Alltag besser zu fühlen. Ergy Mag von Nutergia ist ein Produkt, das speziell zur Förderung einer guten Muskelkontraktion entwickelt wurde. Entdecken Sie in diesem Artikel die Geheimnisse dieses unglaublichen Nahrungsergänzungsmittels! Was ist das Nahrungsergänzungsmittel Ergy Mag … Weiterlesen …
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt Ihres kleinen Schatzes! Sie fragen sich nun, wie Sie Ihre Figur aus der Zeit vor dem Baby zurückbekommen können? Mit dieser Suche sind Sie nicht allein. Eine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist normal, aber mit Geduld, Ausdauer und den richtigen Methoden ist es durchaus möglich, den Körper von früher wieder zu … Weiterlesen …
Wenn Sie versuchen, bequem und angenehm zu reisen, müssen Sie jederzeit auf unvorhergesehene Situationen vorbereitet sein, auch auf gesundheitliche Probleme. Deshalb ist es immer sinnvoll, eine Reiseapotheke mit allem zusammenzustellen, was Sie im Falle eines Unwohlseins brauchen könnten. Zu den wichtigsten Elementen gehört Ultrahefe, eine natürliche Lösung, die Ihnen bei der Vorbeugung und Behandlung von … Weiterlesen …
Eine Arzneimittelwechselwirkung tritt auf, wenn eine oder mehrere Wirkungen eines Arzneimittels durch ein anderes Produkt verändert werden. Diese Wechselwirkung kann mit einem Nahrungsmittel (Grapefruitsaft, Lakritze), einem Getränk (Kaffee oder Alkohol), einem Nahrungsergänzungsmittel (im Fall von Johanniskraut und Kurkuma) oder dem Tabakkonsum auftreten. In diesem Artikel untersuchen wir die verschiedenen Arten von Auswirkungen, die diese Produkte … Weiterlesen …
Die Marke Waterdrop® hat die Art und Weise, wie wir Wasser trinken, revolutioniert, indem sie innovative und umweltfreundlich. In diesem Artikel werden wir die Geschichte des Unternehmens, seine wichtigsten Produkte und sein Engagement für unseren Planeten erkunden. Bist du bereit, in die Welt von waterdrop® einzutauchen? Die Geschichte der Marke waterdrop® Waterdrop® ist eine innovative … Weiterlesen …
Mit der Ankunft des Sommers erstrahlen die Straßen im Lichterglanz und die Terrassen quellen über vor Freude. Für diejenigen, die empfindlich auf Sonnenstrahlen reagieren, kann diese schöne Jahreszeit jedoch komplizierter sein. Wussten Sie, dass die ultravioletten Strahlen der Sonne bei manchen Menschen Allergien auslösen können, die alssolare Urtikaria oder polymorphe Luzidie bekannt sind? Wenn die … Weiterlesen …
Ah, das Kreatin! Diese bekannte natürliche Substanz bei Sportlern und Anhängern von der Muskelaufbau. Aber wussten Sie, dass auch Ihr Gehirn ein großer Fan von Kreatin ist? Nun, halten Sie sich fest, denn Sie werden herausfinden, warum Ihr Gehirn Kreatin liebt und wie es Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern kann. Also, nehmen Sie sich eine Tasse … Weiterlesen …
Warzen sind Hautwucherungen, die an jeder beliebigen Stelle des Körpers auftreten können. Obwohl sie in der Regel harmlos sind, können sie lästig und unästhetisch sein, vor allem wenn sie an sichtbaren Körperstellen wie den Händen oder dem Gesicht auftreten. Glücklicherweise gibt es verschiedene Methoden, um Warzen schnell und effektiv zu entfernen. In diesem Artikel werden … Weiterlesen …
SIFO (Small Intestinal Fungal Overgrowth), auch bekannt als Darmcandidose, ist ein zunehmend häufiger Zustand, der die Verdauungsgesundheit der Menschen beeinträchtigt. Dieser Zustand ist durch eine übermäßige Vermehrung von Pilzen im Dünndarm gekennzeichnet, die zu einer Vielzahl von unangenehmen und schmerzhaften Symptomen führen kann. In diesem Artikel werden wir eingehend untersuchen, was FISO ist, welche Symptome … Weiterlesen …
Wenn die “Filterorgane”, also Leber und Nieren, an ihre Grenzen stoßen, übernimmt das Blut die Aufgabe, die Abfallstoffe zu transportieren und den Körper so weit wie möglich zu reinigen. Allerdings hat auch der Körper seine Grenzen, die bei einem hohen Toxinspiegel relativ schnell erreicht werden können. Aus diesem Grund versucht unser Körper, über die sie … Weiterlesen …
Seit ihrer Gründung im Jahr 1985 verblüfft Oenobiol die Welt immer wieder mit ihren erlesenen Nahrungsergänzungsmitteln für die Schönheit. Als Pionier auf seinem Gebiet hat es eine breite Palette an Produkten geschaffen, dieIhre Haut, Ihr Haar und Ihren Körperpflegen. Und diese wirken von innen heraus. Dank ihrer 30-jährigen Erfahrung konnte sie natürliche und wirksame Formeln … Weiterlesen …
Sport ist zweifellos gut für die körperliche und geistige Gesundheit. Er trägt nämlich zur Erhaltung einer guten körperlichen Verfassung bei und stärkt das Immunsystem. Außerdem regt er die Produktion von Endorphinen (Wohlfühlhormonen) an und hilft, Stress abzubauen. Sportler wissen jedoch, dass nach einer intensiven Trainingseinheit die Erholung von entscheidender Bedeutung ist, um Verletzungen zu vermeiden … Weiterlesen …
Blasenschwäche ist ein weit verbreitetes Problem, das Männer und Frauen jeden Alters betreffen kann. Ob als Folge einer Schwangerschaft, eines chirurgischen Eingriffs, des Alterns oder anderer Faktoren, Blasenschwäche kann sich erheblich auf die Lebensqualität und das Selbstbewusstsein auswirken. Glücklicherweise gibt es viele anerkannte natürliche Methoden, die dabei helfen können, Blasenschwäche zu verhindern und zu reduzieren, … Weiterlesen …
Arthrose entsteht durch den Abbau von Knorpeln in den Gelenken. Dieser Abbau führt unter anderem zu starke Schmerzen die Knochen reiben ständig aneinander. In den meisten Fällen sind die Hüften, die Wirbelsäule, die Finger und die Knie von dieser Krankheit betroffen. Bis heute gibt es keine Behandlung, die Arthrose vollständig heilen kann. Unabhängig davon, welcher … Weiterlesen …