Les différentes techniques pour obtenir des huiles essentielles

L'image représente des huiles essentielles ainsi que des pantes aromatiques

Une huile essentielle se présente comme un liquide odoriférant, allant de fluide à épais, avec une couleur qui varie selon la plante d’origine. Des cellules spécialisées la sécrètent. On la trouve dans différentes parties de la plante : les feuilles (comme la menthe poivrée et le basilic grand vert), les fleurs (telles que la lavande … Lire plus

Quels sont les remèdes naturels pour soigner les gaz intestinaux et ballonnements

l'image représente un stéthoscope et une représentation du système digestif

Les ballonnements se manifestent par le gonflement du ventre suite à l’accumulation de gaz dans l’intestin ou l’estomac. Ce gaz provient majoritairement de la fermentation de certains aliments (féculents, légumes secs…) mais aussi de l’air avalé, en mangeant ou en mâchant un chewing-gum. Il peut provenir également de gaz enfermés dans certains aliments qui se … Lire plus

7 Remèdes naturels pour soigner les rhumes et la grippe

Une main tenant une tasse blanche contenant une boisson chaude claire avec des tranches de gingembre et de citron flottant à la surface, posée sur une table au ton bois clair.

Les rhumes et la grippe sont des maladies courantes qui peuvent causer des symptômes désagréables tels que la congestion nasale, la toux et la fièvre. Bien que les médicaments conventionnels puissent offrir un soulagement temporaire, de plus en plus de personnes se tournent vers des remèdes naturels pour traiter ces affections de manière efficace et … Lire plus

Comment soigner la migraine ophtalmique naturellement ?

Comment soigner la migraine ophtalmique naturellement ? l'image représente une femme les yeux fermés qui se touche les tempes pour montrer qu'elle souffre d'une migraine.

Les migraines ophtalmiques surviennent souvent après une expositions à une lumière vive et agressive, à un environnement trop bruyant ou sont dues à la chaleur et/ou le stress. C’est une pathologie fréquente qui touche aussi bien les enfants, les hommes et les femmes. Pouvant être très invalidante au moment de la crise, la migraine ophtalmique … Lire plus

Pour la nouvelle année, je remets tout à neuf !

Marie Kondō, declutter your mind, declutter your space, faire du tri pour partir sur de bonnes bases pour la nouvelle année

Après une année chargée, la nouvelle année est souvent perçue comme un nouveau départ, une occasion de réinitialiser notre bien-être physique et mental. Mais comment parvenir à cette remise à zéro tant désirée sans avoir recours à des produits chimiques ou des médicaments ? Cet article explore les diverses méthodes naturelles qui peuvent vous aider … Lire plus