Les soins dermatologiques désignent l’ensemble des gestes, traitements et produits destinés à préserver, réparer ou améliorer la santé de la peau. Qu’elle soit sèche, grasse, sensible, sujette à l’acné ou affectée par des pathologies comme l’eczéma ou le psoriasis, la peau reflète notre état de santé général. Prendre soin de son épiderme, c’est donc bien plus qu’un geste esthétique : c’est un véritable acte de prévention santé.
La peau affronte chaque jour des agressions multiples : pollution, rayons UV, stress oxydatif, variations hormonales ou encore produits d’hygiène inadaptés. Ces facteurs altèrent la barrière cutanée et peuvent déclencher des déséquilibres visibles. Les soins dermatologiques adaptés protègent l’épiderme, restaurent l’équilibre du microbiote cutané et réduisent l’inflammation chronique liée à certaines dermatoses.
Chaque type de peau exige une réponse spécifique. Les peaux sèches nécessitent des formules riches en agents relipidants comme le Beurre de Karité ou l’Huile d’Onagre, tandis que les peaux grasses bénéficient de textures légères à base de Zinc, Niacinamide ou Hydrolats purifiants. Les actifs apaisants, tels que la Centella Asiatica ou l’Aloe Vera, réduisent les rougeurs et conviennent aux peaux réactives ou allergiques. Adapter sa routine permet ainsi de soutenir les mécanismes naturels de régénération cutanée.
De plus en plus de formulations intègrent des extraits végétaux ou marins aux vertus dermatologiques prouvées. Les huiles essentielles comme Tea Tree (pour les peaux acnéiques) ou Camomille romaine (pour les peaux atopiques) trouvent leur place dans les routines ciblées. De nombreux laboratoires optent aussi pour des produits certifiés bio, sans perturbateurs endocriniens ni allergènes majeurs, offrant une alternative douce mais efficace aux traitements conventionnels.
Une routine bien construite améliore visiblement la texture, la souplesse et la clarté de la peau. En prévention ou en accompagnement d’un traitement dermatologique, ces soins favorisent la cicatrisation, limitent les poussées inflammatoires et renforcent la barrière cutanée. Un dermatologue spécialisé en soins naturels estime qu’une routine cohérente appliquée pendant 4 à 6 semaines suffit à observer une amélioration notable de l’aspect de la peau dans 70 % des cas.
FAQ
Les soins naturels suffisent-ils en cas d’eczéma sévère ?
Ils peuvent compléter un traitement allopathique en renforçant l’hydratation et en calmant les démangeaisons, mais un avis médical reste indispensable.
Faut-il changer de soin en hiver ?
Oui, car la peau subit davantage de déshydratation et de stress thermique. Optez pour des formules plus riches en actifs nourrissants et protecteurs.
Peut-on combiner plusieurs actifs naturels ?
Oui, à condition de vérifier leur compatibilité. Certains mélanges, comme Aloe Vera + Niacinamide, apportent un effet synergique intéressant.
Les huiles végétales sont des extraits naturels obtenus à partir de graines, de fruits ou de noix. Utilisées depuis des siècles, elles sont reconnues pour leurs bienfaits en cuisine, en cosmétique et même en médecine traditionnelle. Riches en nutriments, elles apportent une hydratation intense, nourrissent la peau et préservent la jeunesse des cellules. Mais comment … Lire plus
En matière de cosmétique, les rayons des parapharmacies débordent d’options. Cependant, ces produits sont-ils vraiment la solution à VOS problèmes de peau ? ABBI s’est lancée dans la création de cosmétique 100% personnalisé et adaptée à VOTRE peau. Étant donné que chaque personne est unique, nous devons choisir nos produits en fonction des besoins qui … Lire plus
La rosacée est une affection dermatologique courante qui affecte des millions de personnes dans le monde. Cette maladie peut toucher les personnes ayant la peau claire ainsi que les carnations plus foncées. Elle est caractérisée par des rougeurs, des vaisseaux sanguins dilatés et des boutons sur le visage, qui peuvent causer de la douleur, de … Lire plus
L’eczéma est une affection inflammatoire de la peau qui touche de plus en plus de personnes, enfants comme adultes. Démangeaisons, rougeurs, peau sèche ou lésions suintantes peuvent fortement impacter la qualité de vie. Face à la récurrence des symptômes et aux limites des traitements classiques, de nombreux patients se tournent vers des alternatives naturelles pour … Lire plus
Dans mon article sur les différentes formes de couperose, je vous ai parlé de la structure et des différents rôles de la peau. Aujourd’hui, je vais vous dévoiler mes petits secrets pour réparer et renforcer votre barrière cutanée. En effet, des produits non adaptés à votre type de peau peuvent la sensibiliser. De fait, il … Lire plus
« Notre santé est entre nos mains ». Cette expression n’a jamais été plus vraie qu’en cette période de pandémie Covid-19. Pour endiguer la propagation du coronavirus, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande à tous de se laver les mains régulièrement à l’eau et au savon. Et à défaut, d’utiliser un produit désinfectant à … Lire plus
Lorsque les petits accidents du quotidien surviennent et provoquent des plaies bénignes, on peut tout à fait les soigner à la maison. Éraflure, égratignure, coupure, ça fait toujours mal ! Le réflexe courant est alors d’y coller immédiatement du sparadrap. Ce qui n’est pas foncièrement mauvais, sachant que le pansement est indispensable pour soigner et … Lire plus
Que nous en ayons conscience ou non, nos pieds jouent un rôle capital dans notre vie quotidienne. Ils influent directement sur notre bien-être comme sur tout le reste de notre organisme. Par conséquent, nos pieds ont un impact sur notre qualité de vie. Les petites aptitudes élémentaires dont nous disposons tels que se lever, se … Lire plus
Plaies, cicatrices, lésions sur la peau … Suite à une intervention chirurgicale, il arrive souvent que vous ayez recourt à une pommade cicatrisante. Mais arrivée en pharmacie, parmi tous ces principes actifs disponibles, vous ne savez pas quelle crème cicatrisante choisir… Pour soigner votre cicatrice de la manière la plus efficace, il faut sélectionner une … Lire plus
Afin d’éviter qu’une brûlure ne s’infecte automatiquement, la peau joue un rôle indispensable pour assurer cette fonction. Elle fait office de barrière, à la fois mécanique, chimique et bactérienne. La cohésion des cellules de la couche cornée et le renouvellement rapide des kératinocytes limitent la colonisation bactérienne. Lorsque la peau subit une altération ou un … Lire plus
Une verrue est une petite tumeur bénigne cutanée pouvant se développer sur presque toutes les parties du corps, essentiellement sur les mains : verrues vulgaires, sous les pieds – verrues plantaires, sur les organes génitaux et le visage. On sait maintenant qu’elles ont une origine virale (plus de 70 virus différents appartenant généralement à la … Lire plus
Toutes les pathologies de la peau engendrent en effet des lésions que l’on peut classer en deux catégories : Les lésions sèches Les lésions humides Avant d’aborder les différentes dermatoses, il est utile de connaître la définition d’un certain nombre de termes, souvent caractéristiques d’une pathologie. Les lésions sèches Ce sont des affections de la … Lire plus
Les consommateurs ne veulent pas de parabène dans leurs produits cosmétiques et dans l’alimentation. En conséquence, beaucoup de marques avancent l’argument ‘sans parabènes’ pour mieux vendre. D’autres continuent à utiliser les parabènes, car les études scientifiques ne concluent pas clairement à leur caractère toxique. Alors, conservateurs ou sans conservateur ? Dans cet article, nous allons … Lire plus