Comment préserver sa peau et adapter sa routine beauté en hiver ?

Peau

Ça y est, l’hiver s’est installé, apportant ses premiers frimas. Pour affronter la saison froide, il y a bien sûr la couette épaisse, le poêle à bois, les manteaux fourrés et le chocolat chaud à la guimauve. Chacun y va de ses petites habitudes pour se réchauffer. Mais est-ce vraiment suffisant ?  Car il y a bien une chose que l’on a tendance à oublier dès que le mercure descend : c’est d’adapter sa routine soin de la peau au grand froid

Pourtant, plus que les autres saisons, la peau a besoin de soins particuliers en hiver afin de rester en bonne santé et continuer de remplir correctement son rôle d’enveloppe protectrice face à la chute des températures. D’autant plus qu’avec quelques gestes simples, nous pouvons continuer d’afficher une mine radieuse et un teint lumineux malgré la grisaille et le froid. 

Pourquoi adapter sa routine beauté à la saison hivernale ?

C’est bien connu, la bonne humeur n’est pas la seule victime du climat hivernal et son ciel gris. Dès que le thermomètre affiche moins de 10°, notre peau se bat si fort pour maintenir le corps à bonne température, non sans laisser des traces visibles : teint terne, sensations de tiraillement, rougeurs et engelures… Pour cause, la peau régule la chaleur corporelle en resserrant les vaisseaux sanguins. Or, cette manœuvre réduit considérablement la production de sébum, pourtant indispensable à l’hydratation cutanée. Et pour ne rien arranger, le choc thermique, combiné à la sécheresse de l’air causée par le chauffage vont intensifier le phénomène de déshydratation de l’épiderme

Ainsi, en se construisant l’objectif du rituel soins de la peau spécial hiver est de rendre à la peau une hydratation suffisante

Éviter l’assèchement de la peau pendant l’hiver

La première règle est d’éviter de surchauffer son logement ou son lieu de travail lorsqu’on porte déjà des vêtements suffisamment chauds et couvrants. Cela ralentit l’assèchement cutané en plus d’économiser sur la facture d’électricité !

Plus généralement, de bonnes habitudes alimentairesmanger sain, varié et équilibré et boire de l’eau en quantité suffisante constituent également, en été comme en hiver, la clé pour prévenir le dessèchement de la peau

Pour le rituel bien-être proprement dit, notre sélection « skincare » pour l’hiver devrait bien vous inspirer !

Trixera Nutrition de Avene :

Cette gamme est spécialement conçue pour toute la famille, et agit simultanément sur la sécheresse en surface et en profondeur. Composé de deux soins lavant, pour commencer en douceur votre routine hydratation, ainsi qu’un baume pour les peaux sensibles et très sèches, cette série de soins d’Avène propose également un lait à effet nutritif immédiat. De quoi soulager la peau et renforcer la barrière cutanée !

Atoderm de Bioderma :

C’est aussi une gamme complète de soins pour le visage et le corps adaptée aux peaux sèches, voire atopiques. Cette routine spéciale contient, entre autres, un gel douche hypoallergénique permettant de nettoyer en douceur les épidermes sensibles tout en apaisant les sensations de tiraillements et d’irritations.  Sa crème ultra-nourrissante hydrate la peau durant 24h et son stick labial hydratant nourrit et apaise les lèvres gercées. Une ligne de soins pour choyer votre peau et limiter l’inconfort causé par le grand froid.

Topialyse de SVR :

Enfin, cette gamme de soins émollients et lavants est magique sur les peaux sèches, très sèches à atopiques des petits et grands. Sans compromis, elle garantit une action anti-grattage renforcée, un maximum de confort et de tolérance. La crème Topialyse Palpebral, par exemple, est une crème apaisante spécialement formulée pour les peaux atopiques. À effet immédiat pour apaiser les paupières sèches et irritées. « Avec Topialyse, soulager les peaux sèches redevient un moment de plaisir ! »

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