Mosquitos: vectores de doenças

Os mosquitos são muito mais do que um mero incómodo de verão. De facto, desempenham um papel crucial na transmissão de muitas doenças graves em todo o mundo. Devido à sua capacidade de atuar como vectores de vários agentes patogénicos, os mosquitos são responsáveis pela propagação de doenças como a malária, a febre de dengue, … Ler mais

Os vírus transmitidos pelos mosquitos…

Os vírus transmitidos por mosquitos representam uma ameaça significativa para a saúde pública mundial. Estes agentes patogénicos, transportados principalmente por espécies de mosquitos como o Aedes aegypti e o Culex pipiens, são responsáveis por doenças graves como a dengue, a chikungunya, o zika e a encefalite japonesa. A transmissão destes vírus é facilitada pelas viagens … Ler mais

Ómega 3: um anabolizante natural disponível nas farmácias.

Os ómega 3 são ácidos gordos polinsaturados essenciais que desempenham um papel crucial em várias funções biológicas. Para além dos seus benefícios bem estabelecidos para a saúde cardiovascular e cerebral, investigações recentes sugerem que os ómega 3 podem ter propriedades anabólicas, de particular interesse para a saúde muscular. Este artigo explora os mecanismos pelos quais … Ler mais

Cetirizina 10 mg, Bilastina … Os anti-histamínicos são eficazes em dermatologia?

Os anti-histamínicos, como a Cetirizina e a Bilastina, desempenham um papel fundamental na dermatologia, indo muito além da sua utilização tradicional no tratamento do prurido e da urticária. Este artigo, baseado em investigação científica recente, pretende explorar em profundidade o espetro de ação e a eficácia destes fármacos em diversas afecções cutâneas. No centro desta … Ler mais

Como posso comprar probióticos baratos numa farmácia online?

Provavelmente já ouviu falar de probióticos, microrganismos vivos como as bifidobactérias ou os lactobacilos que reforçam a nossa flora intestinal e apoiam a nossa saúde em geral. Mas sabia que pode obter estes preciosos aliados do seu bem-estar a preços muito acessíveis, nomeadamente explorando as farmácias online? Neste artigo, vamos orientá-lo sobre como comprar probióticos … Ler mais

Para que são utilizados os BCAA disponíveis nas farmácias?

Os aminoácidos de cadeia ramificada são mais conhecidos pelo acrónimo BCAA (Branched-Chain Amino Acids). Representam um grupo de três aminoácidos essenciais: a leucina, a isoleucina e a valina. Disponíveis nas farmácias sob a forma de suplementos alimentares, desempenham um papel crucial no mundo da boa forma física e da saúde em geral. Este artigo explora … Ler mais

Permeabilidade intestinal – Como reparar os intestinos

A permeabilidade intestinal, frequentemente designada por “leaky gut”, é um conceito cada vez mais estudado no domínio da gastroenterologia e da medicina integrativa. Esta condição refere-se a um estado em que a barreira intestinal, normalmente impermeável a certas substâncias, se torna mais permeável. A barreira intestinal inclui um muco superficial, uma camada epitelial e defesas … Ler mais

Herança epigenética: o impacto da alimentação dos nossos pais na nossa saúde.

A saúde é uma herança que, por vezes, se transmite de forma inesperada. Para além da genética, sabia que a alimentação dos seus pais pode ter um impacto na sua própria saúde? Neste artigo, exploramos esta fascinante ligação entre a alimentação, a epigenética e as ramificações transgeracionais. Se está interessado nos mistérios da genética e … Ler mais

Transplante de microbiota fecal (FMT)

O transplante fecal, também conhecido como transplante de microbiota fecal (FMT), é um procedimento médico revolucionário que consiste na transferência de uma amostra de fezes medicamente tratada de uma pessoa saudável para o trato digestivo de um doente. Embora a ideia possa parecer pouco apetitosa, o método oferece benefícios terapêuticos significativos graças aos milhares de … Ler mais

Farmacomicrobiómica ou o impacto dos medicamentos no microbiota

A farmacomicrobiómica é um campo científico emergente que explora as interacções complexas entre o nosso microbiota intestinal e os medicamentos que tomamos. A compreensão destas interacções é essencial para maximizar a eficácia dos tratamentos medicamentosos e minimizar os efeitos secundários. A farmacomicrobiómica, um ramo emergente da ciência que se centra nas interacções entre o microbiota … Ler mais

Musculação 101: Ganho de peso, magreza e manutenção

Bem-vindo ao fascinante mundo da musculação, uma viagem em que cada etapa – construção, secagem e manutenção – é um pilar fundamental para esculpir o corpo dos seus sonhos. Quer seja um principiante que procura compreender os princípios básicos da musculação ou um praticante regular que pretende aperfeiçoar a sua técnica, este artigo é o … Ler mais

Cell Regenea: Nutrigenómica para retardar o envelhecimento prematuro das células

O envelhecimento celular é um fenómeno biológico que suscita um interesse crescente devido às suas implicações na saúde e na qualidade de vida. Neste contexto, o suplemento alimentar Lifegen Cell Regenea Antioxidant do laboratório Biocyte apresenta-se como uma solução inovadora baseada na nutrigenómica. Este artigo examina os princípios activos deste produto, os mecanismos de ação … Ler mais

Os benefícios de um banho de gelo ou “mergulho frio

Os banhos de gelo, frequentemente designados por “ mergulho nofrio “, não são apenas uma tendência moderna no mundo do bem-estar e do desporto. Esta prática, enraizada em séculos de tradição e rituais terapêuticos em diferentes culturas, continua a fascinar e a oferecer benefícios surpreendentes para a saúde. Desde a redução da inflamação muscular até … Ler mais

O que devo fazer se tiver uma infestação de percevejos?

Nos últimos anos, temos assistido a um aumento mundial das infestações por percevejos, um fenómeno alarmante exacerbado pela sua crescente resistência aos insecticidas. Esta situação realça a importância de compreender e adotar estratégias de controlo eficazes contra estas pragas persistentes (1). O objetivo deste artigo é fornecer um guia completo sobre as medidas preventivas e … Ler mais

Como a epigenética pode proteger e até alongar os telómeros

No domínio da genética, os telómeros e a epigenética são dois temas fascinantes. Como é que os telómeros podem ser protegidos e mesmo alongados através da epigenética? É o que vamos descobrir neste artigo. O que são os telómeros? Os telómeros são estruturas complexas de ADN e proteínas situadas nas extremidades dos cromossomas eucariotas. São … Ler mais

Bulking com Pondimax – Como ganhar peso mais rapidamente

Está à procura de uma solução eficaz e saudável para ganhar massa muscular rapidamente? Quer seja um atleta, uma pessoa com um metabolismo rápido ou simplesmente alguém que procura melhorar a sua figura, Pondimax pode ser a resposta às suas necessidades. Concebido com base numa investigação aprofundada sobre a micronutrição, este suplemento alimentar único oferece-lhe … Ler mais

É possível aumentar o seu metabolismo fortalecendo os seus músculos?

Metabolismo e musculação são dois temas frequentemente discutidos no mundo da saúde e do bem-estar. Qual é a relação entre eles? É possível aumentar o seu metabolismo através do reforço dos seus músculos? É a estas questões que este artigo vai tentar responder. O que é o metabolismo? O metabolismo é um processo complexo e … Ler mais

Probióticos para adolescentes: Melhore a saúde digestiva do seu filho adolescente!

Bem-vindo a este artigo dedicado aos probióticos para adolescentes. Se é pai ou mãe de um adolescente que procura uma saúde óptima, veio ao sítio certo! Os probióticos tornaram-se cada vez mais populares nos últimos anos devido aos seus inúmeros benefícios para a saúde nomeadamente para o sistema digestivo. Neste artigo, vamos explorar os benefícios … Ler mais

Que dieta pode ajudar a aliviar a síndrome do intestino irritável?

A síndrome do intestino irritável (SII) é uma doença comum que afecta muitas pessoas em todo o mundo. Embora possa ser difícil de gerir, compreender a importância da dieta e saber que alimentos comer ou evitar pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida dos doentes. Compreender a SII A investigação sobre a relação … Ler mais

Naturopatia para tratar os vermes intestinais

A Naturopatia desempenha um papel fundamental na nossa busca de uma vida saudável e equilibrada. Mas o que fazer para tratar problemas específicos como os vermes intestinais? Explore este mundo natural connosco! O que são os vermes intestinais? Os vermes intestinais são pequenos parasitas que podem infestar o sistema digestivo humano. Estão frequentemente associados a … Ler mais