Linderung von Spondylitis ankylosans durch alternative Medizin

Spondylitis ist eine Erkrankung, die sowohl die Wirbelsäule als auch die Iliosakralgelenke betrifft. Besser bekannt unter dem Namen Spondylitis ankylosans, ist es eine polygene Erkrankung (aufgrund mehrerer Gene, aber auch Umweltfaktoren), die eine relativ junge Bevölkerung zwischen 15 und 50 Jahren betrifft. Was ist ankylosierende Spondylitis ? Die ankylosierende Spondylitis ist eine chronisch fortschreitende entzündliche … Weiterlesen …

Lindern Sie auf natürliche Weise die Schmerzen eines steifen Nackens

naturheilkundliche Tipps gegen steife Nackenschmerzen neck

Nackenschmerzen und steife Hälse sind häufig. Obwohl sie normalerweise mild sind, können sie extrem schmerzhaft sein. Einfache Maßnahmen können jedoch helfen, sie zu verhindern oder zu lindern. Torticollis – abgeleitet vom lateinischen tortus (verdreht) und collum (hals) – wird somit als verdrehter Hals definiert. Was ist ein steifer Nacken ? Ein Torticollis ist eine mehr … Weiterlesen …

Hier kommt der Sommer, endlich Sommer, immer Sommer, wieder Sommer!

Es ist Sommer, mit diesen Worten endet das verspielte Lied von Les Négresses Vertes und kann jetzt auf Hochtouren gesungen werden! Die Sonnenwende hat uns mit ihrer schönen Energie überflutet und markiert den Übergang zum Sommer, der zwei volle Monate dauern wird. Die lang ersehnte Saison ist nicht nur wegen ihrer hohen Temperaturen, sondern auch … Weiterlesen …

Wie kann man Cellulite mit Gemmotherapie bekämpfen?

Die Gemmotherapie erweist sich als ein wertvoller Verbündeter, um das Terrain wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Cellulite bekämpfen mit Gemmotherapie – warum nicht auf diese kleinen Knospen zurückgreifen, um die Cellulite mit Hilfe der Gemmotherapie zu bekämpfen? Sie ist für alle geeignet, auch für Kinder und schwangere Frauen. Außerdem haben Knospen den Vorteil, keine toxischen … Weiterlesen …

Hausmittel zur Behandlung von Gerstenkorn und Chalazion

Chalazions und Gerstenkörner sind Schwellungen, die plötzlich auftreten und sich im Augenlid befinden. Ein Chalazion wird durch einen nicht infektiösen Verschluss der Meibom-Drüse verursacht, während ein Gerstenkorn normalerweise durch eine Infektion der Drüse verursacht wird. Diese beiden Zustände verursachen zunächst Hyperämie und Ödeme des Augenlids sowie Schwellungen und Schmerzen. Was ist ein Gerstenkorn? Der Loriot-Gerstenstall … Weiterlesen …

Für eine bessere Behandlung von Magengeschwüren

Magengeschwür ist eine Erosion der Verdauungsschleimhaut im Magen oder im ersten Teil des Zwölffingerdarms. Das Geschwür kann einen Durchmesser von wenigen Millimetern bis zu mehreren Zentimetern haben. Es handelt sich um eine fortschreitende und wiederkehrende Erkrankung. Was ist ein Magengeschwür? Die Ulkuskrankheit ist eine fortschreitende Wunde mit Substanzverlust. Sie tritt nach wiederholten Attacken auf die … Weiterlesen …

Warum ist es wichtig, hydratisiert zu bleiben?

An diesen sonnigen Tagen bei schwer zu haltenden Temperaturen ist es der erste Gesundheitsratschlag, hydratisiert zu bleiben. Wenn wir während der Sommersaison so sehr auf die Hydratation der Organismen bestehen, dann deshalb, weil die damit verbundenen Risiken leider bekannt und zu häufig sind. Daher denken wir vor allem an kleine Kinder und ältere Menschen. Beide … Weiterlesen …

Warum ist es wichtig, viele Ballaststoffe zu sich zu nehmen?

Ballaststoffe sind Kohlenhydratpolymere, die hauptsächlich pflanzlichen Ursprungs sind. Diese essbaren Kohlenhydrate, deren Herkunft und chemische Zusammensetzung sehr heterogen sind, können im menschlichen Dünndarm weder verdaut noch absorbiert werden. Sie gelangen daher unverändert in den Dickdarm, wo sie von der Darmmikrobiota fermentiert werden. Diese Fermentation führt zur Produktion von kurzkettigen Fettsäuren (SCFA) wie Acetat, Propionat und … Weiterlesen …

Naturheilkunde im Dienste der vaginalen Hefepilzinfektion

Vaginalmykose, auch “C andidose ” genannt, ist ein Ungleichgewicht der vaginalen Mikrobiota, an dem am häufigsten Candida albicans beteiligt ist. Vaginale Candidosen sind häufig, da sie 75 % der Frauen mit aktivem Sexualleben betreffen. Genitale Candidosen sind bei Männern jedoch selten und werden durch sexuelle Ansteckung verursacht. Was ist eine Vaginalmykose? Eine Vaginalmykose ist eine … Weiterlesen …

10 natürliche Tipps zur Stressbewältigung bei Prüfungen

Joven estresada frente al ordenador, mordiendo el lápiz, ilustra la ansiedad ligada a los exámenes y la necesidad de encontrar soluciones naturales para gestionar mejor el estrés.

Das Ende des Schuljahres naht und mit ihm seine vielen Fristen und Prüfungen aller Art: Abitur, Abitur, Abschlussprüfung, Disputation, für jedes Alter ist etwas dabei! Je nach Person mehr oder weniger erfahren, sind diese Prüfungen oft gleichbedeutend mit Stress, sogar Angst oder Angst. Mit natürlichen Methoden Ihre Prüfungen besser verstehen, das ist möglich! Die 10 … Weiterlesen …

Auf natürliche Weise einen guten Cholesterinspiegel aufrechterhalten

Heute sind in Frankreich Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache, hauptsächlich im Zusammenhang mit Arteriosklerose. Trotz zahlreicher therapeutischer Innovationen bleibt das wirksamste Mittel zur Bekämpfung des Herz-Kreislauf-Risikos die Umsetzung präventiver Maßnahmen. Wir müssen daher die Bevölkerung weiterhin informieren und aufklären, um effektiv gegen den Herzquäler des 21. Jahrhunderts zu kämpfen: das Cholesterin. ! Was ist Cholesterin ? … Weiterlesen …

Natürliche Methoden zur effektiven Bekämpfung von übermäßigem Schwitzen (Hyperhidrose)

Die Aufgabe des Schwitzens besteht darin, die Wärmeregulierung zu gewährleisten, um die Körpertemperatur auf 37 °C zu halten. VonHyperhidrose spricht man, wenn die Menge des produzierten Schweißes die Menge, die für diese Wärmeregulierung erforderlich ist, erheblich übersteigt. Übermäßiges Schwitzenoder Hyperhidrose ist die übermäßige Produktion von Schweiß. Sie beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen erheblich. Was ist … Weiterlesen …

Verhindern Sie Reisekrankheit (Reisekrankheit) auf natürliche Weise

Reisekrankheit ist eine Störung im Zusammenhang mit Bewegung. Beschrieben als Unwohlsein, begleitet von Übelkeit und manchmal Erbrechen, handelt es sich um eine multifaktorielle neurodegenerative Krise, an der das Innenohr beteiligt ist. Obwohl ihre Mechanismen noch wenig verstanden sind, stellt die Reisekrankheit keinen Grund für eine ärztliche Beratung dar, sondern ist häufig Gegenstand von Beratungsanfragen durch … Weiterlesen …

Diabetes und Stoffwechselstörungen, was Sie wissen müssen!

Diabetes betrifft derzeit mehr als 3 Millionen Menschen in Frankreich und fast 140 Millionen weltweit. Dieser Begriff bezeichnet eine ganze Reihe von Pathologien, die im Allgemeinen durch Polydipsie (abnormaler Durst) und Polyurie (Urinausscheidung größer als normal) gekennzeichnet sind. Es gibt jedoch viele Namen, um Diabetes zu qualifizieren: mager, fettig, süß, asymptomatisch, alloxanisch, geschmacklos, gebräunt, jugendlich … Weiterlesen …

Chronisches Müdigkeitssyndrom aus naturheilkundlicher Sicht

Chronisches Müdigkeitssyndrom oder myalgische Enzephalomyelitis werden als seltene Krankheit eingestuft und sind in Frankreich nach wie vor wenig bekannt. Die WHO hat diese Krankheit seit 1993 erkannt. Die Diagnose erfordert eine bestimmte Anzahl von Schritten und erfüllt strenge Kriterien für die Definition des chronischen Müdigkeitssyndroms. Wie man ein chronisches Müdigkeitssyndrom erkennt ? Myalgische Enzephalomyelitis ist … Weiterlesen …

Auf dem Weg zu einem natürlicheren Ansatz bei Fibromyalgie

Die Fibromyalgie ist in vielerlei Hinsicht eine heikle Krankheit. Ihr Ursprung ist mysteriös, sie soll von der Neurasthenie abstammen, und ihre erstaunliche Häufigkeit wird noch immer durch das formale Fehlen von Identifikationsmerkmalen behindert. Da sie unsichtbar ist, bleibt sie wie jedes andere chronische Schmerzphänomen unerklärt. Es handelt sich also um eine Art chronisches Erschöpfungssyndrom. Warum … Weiterlesen …

Vermeiden Sie schlaffe Haut während eines Gewichtsverlustprozesses

Während einer Gewichtsabnahme kommt es häufig zu einer Erschlaffung der Haut. Die tiefste Schicht der Haut besteht aus Proteinen, darunter Kollagen und Elastin. Kollagen, das 80% der Struktur unserer Haut ausmacht, sorgt für Festigkeit und Stärke. Elastin sorgt für Elastizität und hilft der Haut, straff zu bleiben. Wenn wir an Gewicht zunehmen, dehnt sich die … Weiterlesen …

Diät- und Übergewichtsmanagement bei Fettleibigkeit

Fettleibigkeit ist Übergewicht, definiert als ein Body Mass Index (BMI) von mehr als 30 kg / m2. Komplikationen sind kardiovaskuläre Pathologien (insbesondere bei Patienten mit übermäßigem Bauchfett → Android-Profil), Diabetes mellitus, bestimmte Krebsarten, Gallensteine, Fettleber, Leberzirrhose, Arthrose, Fortpflanzungsstörungen bei Männern und Frauen, psychische Störungen und bei Patienten mit BMI ≥ größer als 35, vorzeitiger Tod. … Weiterlesen …

Lebensmittelausgleich, Fokus auf Proteine

Proteine ​​sind wichtig für die Herstellung von Geweben wie Knochen und Muskeln, für die Zellerneuerung, für das reibungslose Funktionieren der Organe sowie für die Synthese von Enzymen und Hormonen. Sie werden im Magen verdaut, der eine saure Umgebung ist. Sie kommen in Fleisch, Milchprodukten, Fisch, gekeimten Samen, Eiern, Ölsaaten (Mandeln, Haselnüssen, Walnüssen…), Hülsenfrüchten und Algen … Weiterlesen …

Lebensmittel neu ausbalancieren, Lipide vergrößern

Lipide sind Fette aus Kohlenstoff-, Wasserstoff- und Sauerstoffatomen und liefern die Energieform, die der Körper am leichtesten speichert. Lipide sind wichtig für das reibungslose Funktionieren unserer Zellen und des Nervensystems. Präsentation von Lipiden: Fett sollte 30% unserer täglichen Ernährung ausmachen. Sie kommen insbesondere in Ölen und Margarinen, tierischen Fetten (Eier, Milch, Butter, Fleisch und Fisch … Weiterlesen …