La coriandre est l’une des herbes aromatiques les plus anciennes au monde. Dans l’Antiquité, les Romains en étaient férus. L’épice apparaît dans plus de 70 plats issus du recueil de recettes du Romain gastronome Apicius. Elle est mentionnée dans les écrits sanskrits, le papyrus d’Ebers, l’Ancien testament… sans oublier son usage en Chine, il y a … Lire plus
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire intestinale chronique transmurale. Elle affecte habituellement l’iléon distal et le côlon, mais peut survenir à un niveau quelconque du tube digestif. Les symptômes comprennent des diarrhées et des douleurs abdominales. Des abcès, des fistules internes et externes ainsi qu’une obstruction de l’intestin peuvent se produire. Une symptomatologie … Lire plus
Notre chevelure est bien plus qu’un simple attribut esthétique : elle reflète notre identité, notre état de santé et parfois même notre niveau de stress. De nombreuses études montrent que les déséquilibres nutritionnels, les carences en vitamines et minéraux ainsi que le stress oxydatif sont des facteurs majeurs de la fragilité capillaire (Pavithra et al., … Lire plus
Les troubles obsessionnels-compulsifs, abrégés sous l’acronyme TOC, sont bien plus que de simples manies excentriques. Ils représentent une maladie mentale complexe et souvent méconnue, caractérisée par des comportements répétitifs, connus sous le nom de compulsions, et des pensées obsédantes. Ces pensées, bien qu’absurdes pour la personne qui les endure, deviennent des prisons mentales difficiles à … Lire plus
Bien plus employé par la médecine populaire, le chardon-Marie devra attendre l’orée du XVIe siècle avant que les thérapeutes le prennent enfin en considération. Cependant, dès le XVIIIe siècle, les vertus du chardon-Marie, aussi diverses soient-elles, sont jetées aux orties par les praticiens. Qu’importe. Le XXe siècle saura redorer le blason de cette plante répudiée. … Lire plus
Lorsque les petits accidents du quotidien surviennent et provoquent des plaies bénignes, on peut tout à fait les soigner à la maison. Éraflure, égratignure, coupure, ça fait toujours mal ! Le réflexe courant est alors d’y coller immédiatement du sparadrap. Ce qui n’est pas foncièrement mauvais, sachant que le pansement est indispensable pour soigner et … Lire plus
C’est un fait. Les consommateurs sont de plus en plus exigeants sur la qualité des produits qu’ils achètent. Nous sommes par exemple de plus en plus nombreux à adopter le bio pour prendre soin de notre corps, et plus particulièrement de notre peau. De même, les fabricants s’engagent eux aussi vers des formules à base … Lire plus
La rentrée des classes est souvent synonyme de l’arrivée des poux dans les cheveux de nos enfants. Rien qu’à y penser, nous ressentons déjà des démangeaisons fantômes. Il est plus qu’urgent de rechercher le moyen le plus rapide pour prévenir cette invasion avant le grand jour. Et pourtant, la réalité est toute autre, les moyens … Lire plus
Comme chacun sait, le citron est un agrume, un mot dont les racines étymologiques font directement référence à sa saveur âcre et acide. Au Ve siècle avant J.-C., Sophocle désignait l’orange et le citron sous le même nom de « pommes d’or » (ce qui a longtemps laissé croire que ces deux fruits pouvaient en effet avoir … Lire plus
Chez le nourrisson, la constipation bénigne peut être le signe d’un apport insuffisant en eau. C’est le cas, par exemple, lorsque la mère qui allaite ne boit pas assez, que le lait artificiel est insuffisamment dilué ou qu’un climat chaud tend à déshydrater l’enfant. La constipation peut également être due à un excès de farines ou d’épaississants dans le biberon, une … Lire plus
Soleil, mer, piscine… L’été, les cheveux sont soumis à de multiples agressions qui les fragilisent et les abîment. Le soleil ternit les colorations : associée à l’eau de mer, les cheveux colorés peuvent s’éclaircir ou tenir beaucoup moins longtemps (par exemple des cheveux blonds qui deviennent verdâtres avec le chlore de la piscine). Cependant, le soleil … Lire plus
Le ginseng, surnommé « essence souveraine » et bienfait de la terre, est vénéré depuis des millénaires en Extrême-Orient. On le considère comme une plante divine, aidant les hommes depuis leur création. Ce végétal, captant les énergies telluriques, est une panacée. Il tire son nom de la déesse Panakeia, fille du dieu de la médecine … Lire plus
Ceux qui en élèvent le savent très bien : avoir un chien ou un chat pour fidèle compagnon est un grand bonheur ! Ces adorables boules de poils contribuent à notre développement personnel, nous connectent à la vie ainsi qu’à la nature. Mais avoir des animaux domestiques n’est pas sans inconvénients. Précisément lorsque les parasites … Lire plus
Que nous en ayons conscience ou non, nos pieds jouent un rôle capital dans notre vie quotidienne. Ils influent directement sur notre bien-être comme sur tout le reste de notre organisme. Par conséquent, nos pieds ont un impact sur notre qualité de vie. Les petites aptitudes élémentaires dont nous disposons tels que se lever, se … Lire plus
Les élixirs floraux ou fleurs de Bach sont un moyen naturel et inoffensif de traiter un grand nombre des problèmes physiques et émotionnels. N’entraînant pas d’accoutumance, ils sont sans effets secondaires et peuvent être utilisés par tout le monde. Ils peuvent également s’utiliser en parallèle à d’autres traitements et thérapies (allopathiques ou holistiques), sans aucun … Lire plus
Datée du XXVIIe siècle av. J.C., la plus ancienne trace écrite mentionnant la cannelle, nous provient des Chinois, connaissant déjà fort bien cette plante médicinale à leur époque. En Chine ancienne, on considérait la cannelle comme un fortifiant, matière susceptible de régénérer l’énergie vitale, c’est-à-dire le Qi… De par ses propriétés toniques incontestables, les Chinois … Lire plus
Petite, vivace et rustique, l’alchémille ne peut prétendre à la sensualité et la luxuriance de certaines autres plantes. Cependant, elle se distingue par sa capacité à recueillir la rosée dans ses feuilles. Cette eau, plus qu’une simple rosée, est également une eau végétale excrétée par la plante elle-même, nommée « eau céleste ». En raison … Lire plus
Prendre soin de son petit compagnon quotidiennement, c’est important ! En effet, il est essentiel d’apporter à son animal une hygiène et des soins de qualité. Ces gestes réguliers auront un impact conséquent sur la bonne santé de votre animal de compagnie. Votre animal mérite une attention toute particulière car il occupe une place importante … Lire plus
Le lait maternel couvre tous les besoins de votre bébé et contient les vitamines, sels minéraux, oligoéléments, sucres, graisses et protéines dont votre bébé a besoin pour bien grandir, le tout en justes quantités. Or, il arrive que la jeune maman ne puisse pas ou ne désire pas donner le sein. Dans ce cas, la … Lire plus
Les vertus des fleurs de camomille sont connues depuis la nuit des temps. Bien qu’elle ne soit pas d’origine romaine, la tradition veut qu’elle soit nommée ainsi parce qu’un botaniste et médecin allemand Camerarius la redécouvrit au XVIe siècle à Rome. On utilise le capitule en herboristerie, traditionnellement pour faciliter la digestion. En liquoristerie, elle … Lire plus