Questo articolo discute le piante dell’atleta e l’avvertimento contro l’automedicazione. Lo sport è parte integrante della nostra vita e sempre più francesi lo praticano regolarmente, tuttavia nessuna attività sportiva è priva di pericoli e piccoli disturbi quotidiani spesso ostacolano l’attività fisica. Di conseguenza, aumenta anche il numero di infortuni e altre patologie legate alla pratica … Leggi tutto
Come misurare l’equilibrio tra i gradi di acidità e alcalinità quando la salute è un equilibrio instabile che deve essere costantemente ritrovato? Il nostro equilibrio è destabilizzato in molti modi: tra attività e riposo, tra i bisogni del corpo e gli alimenti effettivamente consumati, tra la produzione e l’eliminazione delle tossine … ma anche nel … Leggi tutto
Cos’è la sindrome dell’intestino irritabile? Chiamata anche sindrome dell’intestino irritabile o colon spastico, questa sindrome è caratterizzata da disagio o dolore addominale ricorrente accompagnato da sollievo dalla defecazione, associato a un cambiamento nella frequenza delle feci o nella consistenza delle feci. Permeabilità intestinale: Le persone con sindrome dell’intestino irritabile (IBS) hanno una maggiore permeabilità intestinale. … Leggi tutto
Isolato nel 1963, il cannabidiolo, meglio conosciuto come CBD, sta lentamente diventando una delle alternative naturali più utilizzate per trattare una vasta gamma di disturbi comuni. Fino a poco tempo fa, era il componente psicoattivo della cannabis, il tetraidrocannabinolo (THC), a ricevere la maggiore attenzione per i suoi benefici medicinali e la capacità di produrre … Leggi tutto
Immergetevi nell’affascinante mondo degli oli essenziali chemiotipizzati e scoprite come l’aromaterapia HECT sta rivoluzionando la cura naturale della pelle. In questo articolo esploriamo il concetto di chemiotipo, un criterio fondamentale per scegliere oli essenziali di qualità, garantendone l’efficacia e la sicurezza. Impariamo a distinguere i vari composti biochimici, come i monoterpenoli e i sesquiterpenoli, e … Leggi tutto
Dopo il trentesimo compleanno, stanno emergendo linee sottili e rughe. Le rughe sono una manifestazione biologica dell’invecchiamento cutaneo, sono uno dei primi segni visibili dell’invecchiamento cutaneo. Si trovano principalmente su viso, collo e décolleté (per le donne). Le diverse rughe e linee sottili: Linee sottili e rughe dovute a disidratazione o secchezza: Sono dovuti alla … Leggi tutto
In questo articolo esploreremo i diversi tipi di smagliature, tra cui le Striae Rubrae, le Striae Albae e le Striae Gravidarum, oltre a esaminare i fattori che ne favoriscono la comparsa, come la sindrome di Cushing o i fattori genetici. Inoltre, discuteremo i vari approcci alla prevenzione e al trattamento, dalle cure naturali alle opzioni … Leggi tutto
Il mal di schiena è una delle cause più comuni delle visite mediche. Questo articolo copre la lombalgia, ma non copre traumi gravi come fratture, lussazioni, sublussazioni, ecc. La causa del mal di schiena, soprattutto meccanico, è spesso multifattoriale, con disturbi sottostanti esacerbati da affaticamento, dolori muscolari, cattiva postura dovuta a cattive abitudini, debolezza nella … Leggi tutto
Una verruca è un piccolo tumore cutaneo benigno che può svilupparsi su quasi tutte le parti del corpo, principalmente sulle mani: verruche comuni, sotto i piedi – verruche plantari, sui genitali e sul viso. On sait maintenant qu’elles ont une origine virale (plus de 70 virus différents appartenant généralement à la famille des VPH ou … Leggi tutto
Il burnout (BO) colpisce oggi una percentuale impressionante della popolazione attiva in Occidente. Dopo aver sfiorato una breve storia della sua scoperta, quindi averla descritta (una sindrome che raggruppa esaurimento emotivo, spersonalizzazione e riduzione della realizzazione personale), il burnout è nato in Nord America come cento anni prima. Nevrastenia e sindrome di yuppie (o stanchezza … Leggi tutto
Cosa dovrebbero sapere i consumatori sugli integratori alimentari? Oggigiorno, l’assunzione di integratori alimentari è comune. Questo per mantenere e rafforzare la salute in generale. Ma anche per ragioni più specifiche come: Garantire gli apporti nutrizionali raccomandati (ANC); Compensare le cattive abitudini alimentari; Prevenire un rischio permanente o temporaneo di carenze; Affrontare possibili gravi carenze nel … Leggi tutto
Come usare il siero fisiologico? Particolarmente apprezzata dai giovani genitori per la cura dei neonati, la soluzione fisiologica che comunemente viene chiamata ” soluzione fisiologica ” trova diversi utilizzi. Mentre il lavaggio del naso infantile è l’applicazione più nota della soluzione fisiologica , è tutt’altro che l’unica. Si tratta infatti di un prodotto multiuso per l’igiene, la cura e anche … Leggi tutto
Il magnesio è coinvolto nel corretto funzionamento di una serie di meccanismi vitali: struttura ossea, sistema nervoso, equilibrio elettrolitico, equilibrio psicologico, ecc. La dose dietetica raccomandata (RDA) di magnesio è di 420 mg al giorno per gli uomini e 360 mg per le donne. Da qui l’importanza di colmare questo deficit di magnesio attraverso la … Leggi tutto
Vuoi avere un bambino ma hai problemi a concepire? Stai pensando di iniziare delle vere procedure mediche ma questo ti spaventa? Perché non provare l’omeopatia? L’omeopatia come trattamento alternativo e olistico per rimanere incinta e avere un bambino, è una soluzione possibile e sicura. Come promemoria, l’ omeopatia è un approccio olistico all’assistenza sanitaria che mira a migliorare non solo la … Leggi tutto
La realtà e il posto dell’omeopatia nella pratica medica moderna Come si definisce l’omeopatia? L’omeopatia è una disciplina medica, cioè viene prescritta da professionisti della salute (medici, dentisti, ostetriche, veterinari) e consigliata dai farmacisti. I prodotti omeopatici sono farmaci(granuli, gocce, compresse, pomate, monodosi) disponibili esclusivamente in farmacia, con o senza prescrizione medica, su richiesta del … Leggi tutto
Disturbi del sistema nervoso e morbo di Parkinson Il Parkinson è una malattia neurologica che causa la perdita di neuroni nel mesencefalo e danni ai fasci nigrostriatali (telencefalo). Colpisce lo 0,4% delle persone sotto i 40 anni, l’1% delle persone sopra i 65 anni e il 10% delle persone sopra gli 80 anni. A livello … Leggi tutto
La pandemia di Covid-19, una sfida senza precedenti del XXI secolo, ha sconvolto le nostre vite in modo inimmaginabile. In questo contesto, tenere un diario settimanale è diventato uno strumento fondamentale per comprendere l’evoluzione della situazione, monitorare i progressi e adattare le nostre risposte. Questo diario fornisce una panoramica dettagliata dello stato attuale della pandemia, … Leggi tutto
Infezioni del tratto urinario e cistite La maggior parte di queste infezioni del tratto urinario sono batteriche, i batteri responsabili sono principalmente di origine digestiva o trasmessa sessualmente. A volte l’infezione è di origine fungina o virale. Le infezioni del tratto urinario si dividono in due categorie : Infezioni del tratto urinario superiore Riguardano i reni ( pielonefrite, … Leggi tutto
Disturbi mentali e disturbi bipolari Il disturbo bipolare è caratterizzato dall’alternanza di periodi di umore estremamente alto (mania), umore estremamente basso (depressione) e periodi di umore normale. I disturbi di solito iniziano negli anni dell’adolescenza, tra i 20 ei 30 anni o tra i 30 ei 40 anni. Eredità, fattori sociali o disturbi nei neurotrasmettitori del cervello (disregolazione … Leggi tutto
L’ernia iatale, descritta come la risalita dello stomaco nel torace attraverso l’orifizio esofageo del diaframma, noto anche come“iato” o “orifizio iatale“, è una condizione che merita la nostra attenzione. Nel diaframma, questo iato svolge un ruolo essenziale nel consentire il passaggio dell’esofago. È proprio a questo livello che la parte superiore dello stomaco può farsi … Leggi tutto