Come scegliere il diffusore di oli essenziali biologici

Umidificatore o diffusore a secco? Come scegliere il diffusore di oli essenziali biologici in base alle sue caratteristiche tecniche. In un ufficio, una camera da letto o una nuova casa con aria condizionata, optate per i diffusori con umidificatore a ultrasuoni. La loro nebulizzazione leggera e fresca compensa l’aria troppo secca. Respirerete più facilmente, la vostra pelle non si tirerà più… e la diffusione può durare a lungo, poiché bastano 4 gocce di olio essenziale puro (e preferibilmente biologico) per sprigionare una fragranza. Preferite il diffusore a secco (per nebulizzazione) se volete purificare l’aria in modo più efficace o se la vostra casa è piuttosto umida. Il timer consente di controllare il tempo di diffusione. Alternando un minuto di diffusione e un minuto di stop, oppure limitandone il funzionamento. Si consiglia di non superare i 15 minuti di diffusione due o tre volte al giorno.

I diffusori elettrici per oli essenziali biologici si dividono in diverse categorie: a calore dolce, a ventilazione, a ultrasuoni, a microdiffusione e a nebulizzazione. Per aiutarvi a scegliere il diffusore più adatto alle vostre esigenze e al vostro budget, vi illustriamo brevemente i diversi modelli e le loro prestazioni.

Informazioni sulla diffusione

La diffusione atmosferica degli oli essenziali è un metodo complementare al trattamento medico, che arricchisce l’atmosfera e offre benefici terapeutici. Per un uso sicuro ed efficace, si consiglia di diffondere per circa 10 minuti ogni ora, evitando pratiche inadatte a determinate popolazioni, come i bambini al di sotto dei tre anni. Le tecniche di inalazione secca o umida devono essere scelte in base all’età e alle condizioni mediche dell’utilizzatore. È fondamentale scegliere con cura il tipo di diffusore ed evitare oli essenziali irritanti. Questo approccio attento massimizza i benefici degli oli essenziali, migliorando la qualità dell’aria e contribuendo al benessere emotivo e fisico.

Cosa comporta la diffusione?

La diffusione atmosferica degli oli essenziali è complementare alle cure mediche e richiede un’applicazione accurata per essere efficace e sicura. Per ottenere un’atmosfera olfattiva piacevole, programmare la diffusione per circa 10 minuti ogni ora. Evitare l’inalazione secca, che prevede l’applicazione degli oli essenziali su un fazzoletto, per i bambini di età inferiore ai tre anni, gli epilettici e gli asmatici. È preferibile l’inalazione umida, con una miscela di 3-8 gocce di olio essenziale in una bacinella per inalatori, adatta ad adulti e bambini di età superiore ai 12 anni, per sessioni da 3 a 7 minuti, ripetute due o tre volte al giorno.

Non diffondere gli oli essenziali nella camera da letto di un bambino che dorme e far uscire gli animali domestici dalla stanza durante la diffusione. Evitare oli essenziali irritanti come timolo, carvacrolo ed eugenolo. Questi accorgimenti garantiscono una diffusione atmosferica sicura e benefica, che crea un’atmosfera piacevole e favorisce il benessere, soprattutto in presenza di bambini piccoli o di persone con specifiche condizioni mediche.

La scelta del diffusore giusto è fondamentale per una diffusione ottimale. Esistono diversi tipi di diffusori, ognuno con le proprie caratteristiche e tecniche di diffusione, che ne influenzano il funzionamento, l’uso, il costo e l’estetica. La diffusione degli oli essenziali può migliorare la salute, in particolare purificando l’aria, agendo sul sistema respiratorio e nervoso e influenzando l’umore e l’equilibrio emotivo attraverso l’olfattoterapia.

Per ottenere il massimo dagli oli essenziali diffusi, è necessario scegliere con cura il diffusore e gli oli, rispettando le istruzioni di sicurezza e le esigenze specifiche degli utilizzatori.

Quali sono le regole da seguire?

La diffusione ambientale degli oli essenziali può essere sicura e benefica, a patto che si seguano alcune regole di base. È importante riconoscere che gli oli essenziali sono sostanze attive che richiedono un uso attento e misurato. Ecco alcuni consigli per una diffusione sicura:

Assicurarsi che l’ambiente sia ben ventilato, arieggiando quotidianamente, per evitare concentrazioni eccessive di oli essenziali.
Rispettare le dosi consigliate, poiché questi oli sono altamente concentrati in principi attivi. Poche gocce sono sufficienti per un’efficacia ottimale.
Spegnere il diffusore prima di andare a letto, oppure optare per un dispositivo programmabile per consentire una diffusione alternata con cicli e pause.
Limitare il tempo di diffusione a 15 minuti all’ora e non superare le 3 o 4 sessioni al giorno. Gli oli diluiti in acqua possono essere diffusi per un massimo di 30 minuti.

Tuttavia, l’uso degli oli essenziali richiede particolare attenzione nei seguenti casi:

Donne incinte o che allattano: i principi attivi degli oli possono avere effetti sul bambino.
Bambini di età inferiore ai 7 anni: alcuni oli possono essere inadatti.
Persone affette da epilessia, asma, allergie o disturbi neurologici.
Animali, soprattutto gatti, che sono molto sensibili agli oli essenziali.

Osservando queste precauzioni, potrete rendere la diffusione degli oli essenziali una parte piacevole e benefica della vostra routine quotidiana, creando un’atmosfera sana e rilassante nella vostra casa.

Che cos’è l’olfattoterapia?

L’olfattoterapia, una specialità dell’aromaterapia, utilizza gli oli essenziali per comunicare rapidamente con il sistema limbico. Il sistema limbico gestisce le emozioni e il piacere nel nostro cervello. La nostra mucosa nasale, con le sue numerose terminazioni nervose, rileva e trasmette gli aromi degli oli al cervello. Questa azione scatena reazioni emotive, collegando strettamente gli odori ai ricordi, come illustrato dalla famosa madeleine di Proust.

Gilles Fournil ha fondato l’olfattoterapia negli anni Novanta. Si differenzia dall’aromacologia perché si concentra sugli effetti dei profumi sulle emozioni. Gli oli essenziali, scelti per le loro proprietà olfattive e vibratorie, aiutano a liberare i ricordi e a guarire i traumi emotivi o fisici. Agiscono su tre livelli: fisico, energetico e psico-emotivo.

L’olfattoterapia si basa sull’inalazione di oli essenziali. Le molecole profumate inviano segnali chimici al sistema limbico. La scoperta dei recettori olfattivi nella mucosa nasale, per la quale è stato assegnato un premio Nobel nel 2004, convalida questo processo. Gli oli essenziali interagiscono con il subconscio e le emozioni, oltre a influenzare il Prana e i chakra.

In pratica, l’olfattoterapia utilizza strisce impregnate di oli per valutare le reazioni olfattive del paziente. Le sinergie di oli possono essere inalate, applicate o diffuse, agendo sul corpo e sulla mente per riequilibrare le emozioni.

Questa terapia può essere applicata in diversi contesti medici, dalla rieducazione olfattiva post-COVID alla gestione delle emozioni nelle cure palliative. La sua efficacia è riconosciuta in molti campi terapeutici. Sottolinea l’importanza della respirazione, collegando il nostro benessere alle nostre esperienze olfattive profonde.

Quale diffusore scegliere?

È fondamentale sapere che gli oli essenziali non devono essere esposti a calore eccessivo. A temperature superiori a 40°C, le loro proprietà si deteriorano. Per questo motivo, dispositivi come i bruciatori di profumo o le lampade aromatiche, che riscaldano direttamente l’olio essenziale, ne alterano la qualità degradandone le molecole, rendendo la diffusione dannosa per la salute. È quindi consigliabile optare per diffusori che funzionano con calore freddo o delicato, non superiore ai 40°C. Sul mercato sono disponibili diversi modelli di diffusori adatti, che offrono un uso sicuro e preservano le qualità degli oli essenziali.

Diffusori di oli essenziali biologici di Soft Heat

Questi diffusori di oli essenziali sono molto facili da usare e permettono di godere dei benefici della diffusione degli oli essenziali a un costo accessibile. Questo tipo di diffusore è anche molto facile da mantenere, per cui è possibile cambiare regolarmente l’olio.

Il diffusore termico è considerato uno dei più facili da usare per la diffusione degli oli essenziali. Questa categoria comprende una varietà di opzioni, da un piatto posto su un termosifone a modelli dotati di termostato, passando per il tradizionale bruciaprofumi a candela. Questi diffusori utilizzano un calore controllato per non alterare le proprietà benefiche degli oli essenziali, che mantengono le loro virtù finché la temperatura non supera i 45°C. Tuttavia, per una maggiore sicurezza, si consiglia di scegliere apparecchi che non si riscaldano oltre i 40°C.

I diffusori a calore dolce utilizzano una resistenza elettrica per riscaldare delicatamente gli oli essenziali, garantendo una diffusione efficace e preservandone le qualità. Questi diffusori sono particolarmente adatti a spazi ridotti, non superiori a 20 metri quadrati, e offrono il vantaggio di essere molto silenziosi. Questo metodo consente una diffusione piacevole e sicura degli oli essenziali in piccoli ambienti.

Diffusori di oli essenziali per ventilazione

Il principio è molto semplice: un ventilatore “spinge” l’aria attraverso un cuscinetto che avete precedentemente imbevuto di oli essenziali. Questa corrente d’aria pulsante diffonde istantaneamente gli oli essenziali nella stanza. È molto silenzioso, quindi si può usare in camera da letto o in ufficio. Non è abbastanza potente per coprire un’intera casa.

L’aria viene diffusa a freddo, preservando così tutti i benefici degli oli essenziali. Il getto d’aria prodotto dal ventilatore spinge le microparticelle di olio nell’aria, attraversando la zona in cui si depositano.

Questo diffusore di oli essenziali permette di cambiare regolarmente il profumo dell’olio diffuso, grazie alla sua facilità di manutenzione. Questo metodo di diffusione è estremamente rapido ed efficace e garantisce una diffusione ottimale in spazi fino a 60 m².

I diffusori a ventola funzionano grazie a un ventilatore posto accanto a una carta assorbente imbevuta di olio essenziale. Il movimento d’aria generato dal ventilatore favorisce l’evaporazione dell’olio. Nonostante questo tipo di diffusore evapori rapidamente, è comunque utile per creare un’atmosfera profumata negli ambienti interni. Il suo metodo semplice e diretto diffonde l’aroma degli oli essenziali, anche se non offre la migliore efficienza per sfruttare tutte le loro proprietà terapeutiche.

Diffusori di oli essenziali a ultrasuoni o a nebulizzazione

La frequenza di un ultrasuono è superiore a 20 kHz e non può essere udita dall’orecchio umano (troppo acuta). Una membrana vibra nella gamma di frequenza compresa tra 20 kHz e 80 kHz. Le gocce vengono strappate dalla superficie del liquido. Di conseguenza, l’acqua viene “atomizzata” in goccioline così fini da evaporare in nebbia. La dimensione delle gocce dipende dalla frequenza del dispositivo. Più alta è la frequenza, più fini sono le goccioline e le caratteristiche del fluido (densità, viscosità, tensione superficiale).

Si tratta di un metodo di diffusione a freddo che non altera la fragranza originale degli oli essenziali. Inoltre, ne preserva i valori energetici. Gli ultrasuoni prodotti dal diffusore trasformano la miscela di acqua e oli in una leggera nebbia che si diffonde nell’aria.

Questo metodo di diffusione umidifica leggermente l’aria dell’ambiente, rendendola meno secca e più respirabile. Inoltre, contribuisce all’ossigenazione del sangue. Questo diffusore è adatto a stanze di medie dimensioni, ma si rivelerà molto utile per respirare aria migliore. L’aria è generalmente essiccata dai nostri sistemi di riscaldamento.

Diffusore di oli essenziali a nebbia

Questi dispositivi ibridi diffondono sia oli essenziali sia vapore acqueo (che umidifica l’ambiente se è un po’ troppo secco).

Questi diffusori di oli essenziali creano una leggera nebbia dall’acqua contenuta nel serbatoio. Gli oli essenziali vengono aggiunti all’acqua in piccole proporzioni. La nebbia contenente le fragranze degli oli essenziali viene quindi diffusa nell’aria. Il nebulizzatore rende anche l’aria dell’ambiente meno secca, garantendo al contempo la diffusione degli oli essenziali.

I nostri diffusori sono dotati di rilevatori di livello dell’acqua integrati, che si fermano automaticamente se il livello dell’acqua diventa troppo basso. Inoltre, la maggior parte di essi è dotata di luci LED, che offrono una gamma di colori e rendono i diffusori molto gradevoli dal punto di vista estetico.

I nebulizzatori sono uno dei diffusori più diffusi, spesso disponibili in farmacia o nei negozi di prodotti biologici. Dotati di una sonda a ultrasuoni, producono una leggera nebbia che disperde gli oli essenziali diluiti in acqua. Questo processo delicato e sottile è ideale per profumare delicatamente l’ambiente ed è particolarmente indicato per le persone sensibili agli odori forti.

La nebbia degli atomizzatori diffonde l’aroma degli oli e umidifica l’aria. Questo rinfresca l’atmosfera e migliora il comfort respiratorio. Sono anche economici: bastano poche gocce di olio in acqua per ore di diffusione. Facili da usare e da manutenere, questi diffusori offrono una soluzione pratica e conveniente per la diffusione degli oli essenziali. Per garantire un utilizzo ottimale, assicurarsi che l’acqua non ristagni nel serbatoio.

Diffusore di nebbia

La diffusione per nebulizzazione utilizza le vibrazioni per separare e diffondere le molecole di olio essenziale sotto forma di particelle finissime emesse nell’aria ambiente. Questo metodo di diffusione viene effettuato a freddo e conserva quindi tutte le proprietà terapeutiche degli oli essenziali.

La maggior parte dei diffusori è costituita da una base motorizzata e da una sezione in vetro. È qui che vengono conservati gli oli essenziali. I nebulizzatori sono molto efficaci e possono diffondere gli oli in spazi fino a 120 m². Dotato di variatore di potenza.

Il nebulizzatore è un dispositivo elettrico progettato per diffondere nell’aria oli essenziali sotto forma di microgocce. Funzionando a freddo, questo tipo di diffusore preserva l’integrità degli oli essenziali senza riscaldarli. Gli oli puri vengono introdotti in un contenitore di vetro. Questi diffusori sono spesso attraenti per il loro design elegante e per la loro efficacia, diffondendo gli oli in modo puro. Questo li distingue dai diffusori a nebbia, che richiedono la diluizione degli oli in acqua.

Le microparticelle diffuse dal nebulizzatore penetrano in profondità nei polmoni, massimizzando i benefici terapeutici degli oli essenziali. Questo tipo di diffusione è quindi particolarmente indicato per l’uso terapeutico degli oli essenziali. Tuttavia, i nebulizzatori presentano alcuni svantaggi, in particolare il costo più elevato e la fragilità dovuta alla composizione in vetro del dispositivo. Inoltre, possono essere relativamente rumorosi quando sono in funzione, il che può essere uno svantaggio per alcuni utenti.

Diffusore di olio essenziale Nomad

Si tratta di un tipo di diffusore naturale che non necessita di elettricità per funzionare. I diffusori nomadi sono adatti a stanze piccole come bagni o toilette, o anche alle automobili.

Per godere dei benefici degli oli essenziali, si consiglia di investire in un diffusore che non utilizzi molto calore (che ossida gli oli essenziali) e non utilizzi acqua (l’acqua impedisce agli oli essenziali di ionizzarsi).

È perfettamente possibile diffondere gli oli essenziali senza utilizzare un diffusore specializzato. Sebbene questo metodo sia generalmente meno efficace in termini di portata, rimane un’opzione semplice e conveniente. Per diffondere gli oli essenziali, mettetene alcune gocce su un batuffolo di cotone vicino a un ventilatore. Si possono anche mescolare con acqua distillata in un flacone spray. Si possono anche applicare alcune gocce su un fazzoletto di carta da tenere a portata di mano. Questi semplici metodi rendono più facile godere dei loro benefici.

Esplorate altri modi per beneficiare degli oli essenziali: inalateli direttamente dal flacone, applicateli sulla pelle, in particolare sugli incavi dei polsi, o incorporateli nei vostri massaggi e trattamenti. Scegliete il metodo più adatto alle vostre esigenze.

Nella scelta di un diffusore, tenete conto di diversi criteri: la qualità degli oli, lo spazio da profumare, l’estetica, il rumore, il costo, la qualità e la manutenzione. Una volta trovato il diffusore ideale, selezionate gli oli essenziali che meglio si adattano alle vostre aspettative e ai vostri progetti.