Diabète et troubles métaboliques, ce qu’il faut savoir !

diabete

Le diabète touche actuellement plus de 3 millions de personnes en France et près de 140 millions dans le monde. Ce terme désigne toute une série de pathologies, caractérisées généralement par une polydipsie (soif anormale) et une polyurie (excrétion d’urine plus importante que la normale). Il existe cependant de nombreuses dénominations pour qualifier un diabète … Lire plus

Les probiotiques, essentiels à votre santé pour votre bien-être

Les probiotiques sont des microorganismes vivants pour lesquels un bénéfice pour la santé de l’hôte a été démontré lors de leur administration en doses adéquates. Les espèces de Lactobacillus et de Bifidobacterium sont les plus communément utilisées comme probiotiques. La levure Saccharomyces boulardii ainsi que quelques espèces de E. coli et de Bacillus sont également … Lire plus

Quelles huiles essentielles choisir pour réaliser vos massages anti-cicatrices ?

cicatrices

Hippocrate disait que « si l’Homme tombe malade, il trouve la solution dans la nature, s’il sait la regarder ». Effectivement, Dame Nature fournit à l’Homme tout ce qui lui est nécessaire pour subvenir à ses besoins en matière de santé. Dans son ouvrage « L’aromathérapie : se soigner avec les huiles essentielles » , Dominique Baudoux propose … Lire plus

Le syndrome de fatigue chronique d’un point de vu naturopathique

fatigue

Le syndrome de fatigue chronique ou encéphalomyélite myalgique se classe dans les maladies rares et demeure peu connue en France. L’OMS reconnaît cette maladie depuis 1993. Le diagnostic requiert un certain nombre d’étape et répond à des critères stricts relatifs à la définition du syndrome de fatigue chronique. Comment détecter un syndrome de fatigue chronique … Lire plus

Vers une approche plus naturelle de la fibromyalgie

fibromyalgie

La fibromyalgie est une pathologie délicate en bien des points. Mystérieuse dans son origine, descendante supposée de la neurasthénie, sa fréquence étonnante se heurte encore à l’absence formelle d’élément d’identification. Par son caractère invisible, elle reste inexpliquée, de même que tout autre phénomène douloureux chronique. Ce qui la rapproche ainsi du syndrome de fatigue chronique. … Lire plus

Remède homéopathique dans les activités sportives

Remède homéopathique dans les activités sportives. l'image représente deux haltères jaunes sur un fond bleu

Lorsque l’on pratique des activités sportives, on s’engage dans une aventure palpitante pour maintenir notre santé physique et mentale. Malheureusement, les sportifs ne sont pas à l’abri des blessures, des douleurs et des maladies qui peuvent surgir en cours de route. Heureusement, l’homéopathie sportive offre une alternative naturelle pour traiter ces maux et douleurs inhérents … Lire plus

Les bienfaits de la grenade sur notre santé

l'image représente une grenade sur un arbre, au lever du soleil

Un peu d’histoire pour commencer… Aux temps préhistoriques, la grenade aura égrainé tout autour de la vaste région qui borde la mer Méditerranée, et même au-delà. À son sujet, on trouve des traces écrites dans certains documents sanskrits, à travers des inscriptions hiéroglyphiques. C’est dire sa sphère d’influence dans le temps et l’espace ! D’un … Lire plus

Le rôle des compléments alimentaires dans l’immunité antivirale

immunité antivirale

Toutes carences en protéines, en acides gras essentiels, en métalloenzymes, en facteurs vitaminiques et en éléments antioxydants entraînent un dysfonctionnement de l’immunité. Le système immunitaire, comme n’importe quel autre système de l’organisme, dépend d’un apport alimentaire adéquat et est très sensible aux déficits et aux déséquilibres nutritionnels. Cependant, à la différence d’autres systèmes, les besoins … Lire plus

Limiter les effets secondaires d’un vaccin avec l’homéopathie

vaccin

Vivre à l’ère de la médecine moderne signifie avoir accès à une gamme de traitements pour maintenir notre santé, y compris les vaccins. Cependant, comme tous les médicaments, les vaccins peuvent avoir des effets secondaires. Alors, comment pouvons-nous atténuer ces effets secondaires ? La réponse pourrait résider dans l’homéopathie. Comment définir un vaccin ? Un … Lire plus

Comment soigner la fièvre avec l’homéopathie ?

fièvre

Lorsque notre corps est attaqué par des bactéries, des virus ou d’autres agents pathogènes, il réagit en déclenchant une réponse immunitaire. L’une des réponses les plus courantes à une infection est l’augmentation de la température corporelle, ce que nous appelons communément la fièvre. Pourquoi la fièvre est-elle importante lors d’une infection ? Quel est le … Lire plus

Le rôle du stress dans les troubles du comportement alimentaire

stress et surpoids

La réponse alimentaire au stress varie d’un individu à l’autre. Ces réponses sont modulées selon le type de stress. Il faut savoir que les stress faibles donnent plus d’hyperphagie (ingestion excessive de nourriture) et les stress plus intenses plus d’hypophagie (restriction excessive de l’alimentation). Ces réactions restent toutefois très dépendantes de l’individu. Dans les périodes … Lire plus

Les besoins et apports nutritionnels conseillés

besoins nutritionnels

Les besoins sont variables d’un individu à un autre. Les nutriments sont utilisés par l’organisme pour produire de l’énergie, fabriquer les constituants de base de nos cellules et maintenir les équilibres chimiques du corps. Sexe, âge, morphologie, patrimoine génétique et activité physique créent des besoins différents pour chaque individu. Les besoins en un nutriment donné … Lire plus