Généralités Crampes : késako ? Les contractures musculaires ou crampes affectent les muscles qui sont sollicités intensément sans échauffement préalable. Il s’agit d’une contraction involontaire, brutale et douloureuse d’un segment de muscle ou de plusieurs muscles durant quelques secondes. Définition des crampes La crampe survient plus rapidement que la courbature, après un exercice trop intense … Lire plus
Les allergies ont connu une forte progression au cours de ces dernières décennies. Dans les pays occidentaux, une personne sur quatre présente des symptômes cliniques d’allergies. Les maladies respiratoires allergiques affectent près de 90 millions d’Européens et 65 millions d’habitants des États-Unis. L’allergie est une réaction inappropriée du système immunitaire face à une substance étrangère … Lire plus
Les huiles essentielles, grâce à leurs molécules actives très puissantes, contribuent efficacement à enrayer les troubles ORL qui sont très fréquents et sont la cause de nos nombreuses affections. Ils constituent l’un des premiers motifs de consultation médicale. On a souvent tendance à les minimiser et attendre que cela passe…Pourtant leurs symptômes peuvent être très gênants et … Lire plus
La belle saison arrive rapidement, enchantant nos journées avec l’arrivée triomphante de l’été. Les paysages printaniers nous émerveillent avec leurs parfums floraux délicats et leurs couleurs subtiles et attrayantes. Les jours s’allongent, apportant plus de lumière, tandis que nos vêtements se raccourcissent, exposant notre peau dorée aux nuisibles. Comment repousser ces indésirables ? La réponse … Lire plus
La phytothérapie propose des solutions afin de se soigner avec les plantes. Que ce soit pour mieux dormir ou en atout minceur, la phytothérapie; c’est-à-dire l’ensemble des plantes médicinales, permet de remédier à des problèmes du quotidien de manière naturelle. C’est une solution à la fois alternative et complémentaire aux traitements de la médecine classique, … Lire plus
Le mal de gorge se manifeste par une gorge douloureuse à la déglutition, sensation de brûlure ou de picotements. L’origine infectieuse (angine, rhino-pharyngite) est toutefois fréquemment observée mais l’irritation de la gorge peut également être due à un air trop sec, à l’inhalation de poussières de fumée de tabac, à une mauvaise utilisation de la … Lire plus
Le fer est un oligo-élément essentiel, c’est-à-dire une substance qui, présente en petite quantité au sein de l’organisme, est indispensable à son bon fonctionnement. Jouant un rôle important pour la constitution des globules rouges, il est reconnu pour ses bienfaits sur la vitalité générale. Comme tous les oligo-éléments, il n’est pas synthétisable en quantité suffisante par l’organisme, c’est … Lire plus
Les professionnels de la santé ont longtemps utilisé les huiles essentielles pour leurs vertus thérapeutiques. En effet, elles permettent de traiter une multitude de problèmes de santé et possèdent des propriétés relaxantes. Cependant, il y a un débat sur la sécurité des huiles essentielles pour les enfants. Sont-elles sans danger pour une utilisation sur les … Lire plus
Pour déloger efficacement les parasites intestinaux, de nombreux remèdes sont efficaces. Il suffit de bien les combiner et d’agir sur le long terme de manière régulière. Veillez cependant à vermifuger tous les deux à trois mois, ou mieux encore tous les mois au moment de la pleine lune. Les vers intestinaux sont donc un problème de … Lire plus
La Pharmacopée Européenne définit l’huile essentielle comme « produits odorants, généralement de composition complexe, obtenus à partir d’une matière première végétale botaniquement définie, soit par entraînement par la vapeur d’eau, soit par distillation sèche, ou par un procédé mécanique approprié sans chauffage ». Les huiles essentielles en officine permettent une personnalisation du conseil médical et une approche … Lire plus
Dans le vaste monde des produits de soins de la peau, le liniment oléo-calcaire est un incontournable. C’est un produit naturel exceptionnel qui peut transformer votre routine de soins de la peau. Cependant, il est crucial de savoir comment bien utiliser le liniment oléo-calcaire pour en maximiser les avantages. C’est là que nous intervenons ! … Lire plus
Comment bien choisir un test de grossesse ? C’est une question très importante puisque depuis l’ouverture du marché des tests de grossesse aux grandes surfaces, tous les tests de grossesse ne se valent pas en termes de qualité et de fiabilité des résultats Vous avez eu un rapport sexuel non-protégé et vous vous inquiétez ? Vous … Lire plus