L’automne est une saison majeure de transition au cours de laquelle il est important de préparer son organisme à entrer dans la saison froide. L’énergie automnale invite doucement à l’introspection, mais également, au retour chez soi. C’est un moment privilégié pour faire le point et se recueillir. Si le printemps est associé au foie, l’automne est […]
Le changement d’heure n’est pas toujours bien vécu par tout le monde… En effet, ce changement d’heure soudain vient dérégler notre horloge interne et fini par influer sur l’ensemble de notre métabolisme. Cela peut générer des troubles du sommeil, allant jusqu’à perturber notre appétit et notre humeur. Saviez-vous que certaines personnes peuvent mettre plus de […]
Et oui, la rentrée scolaire pointe le bout de son nez … certains petits chanceux sont encore peut-être les pieds dans l’eau à siroter des cocktails bien frais, mais pour une grande majorité d’entre nous, l’heure des derniers préparatifs avant la rentrée a sonné ! Les vacances sont souvent mouvementées, on bouleverse ses habitudes ainsi que […]
Trouver une bonne crème solaire pour cet été est parfois difficile face à tant de choix sur les étales des parapharmacies. Pour t’aider dans ton choix, nous avons décidé de te parler des composants des protections solaires. Se protéger contres les rayons UVA/UVB c’est indispensable, oui, mais pas au détriment de l’environnement! Voici cinq bonnes […]
L’allaitement est un cadeau que chaque maman devrait pouvoir offrir à son bébé. Un acte naturel et généreux qui permettra au bébé d’être au plus proche de sa maman, et ainsi découvrir la vie qui s’offre à lui dans les meilleures conditions possible, avec douceur et sérénité. Malheureusement, certaines femmes ne peuvent allaiter en raison […]
Vous souhaitez optimiser vos chances de tomber enceinte et améliorer la santé physique et mentale de votre couple afin de transmettre le meilleur à votre futur bout de chou ? Découvrez à travers cet article des conseils en hygiène de vie, des attitudes à adopter avant la conception pour booster la festitlité vivre une grossesse en toute tranquillité […]
Au cas où vous en doutiez encore, nous vous le répétons, la santé passe par une bonne alimentation. Il est important d’équilibrer ses repas. En effet, cela permet d’apporter à votre organisme toutes les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides aminés dont il a besoin. Attention tout de même, le corps a des […]
Les huiles essentielles constituent un excellent remède pour nous aider à mincir et lutter contre la cellulite de manière naturelle et rapide. Elles facilitent et accélèrent la perte de poids, notamment en aidant à brûler les graisses, en réduisant la rétention d’eau et en luttant contre les crises de fringales. Comment lutter contre la cellulite ? La cellulite est un […]
Vous partez prochainement en séjour à la montagne et souhaitez glisser dans votre vanity les soins essentiels pour protéger votre peau ainsi que celle de toute votre famille de manière sûre et optimale ? Vous êtes au bon endroit ! En séjour d’hiver à la montagne, deux ennemis majeurs menacent la peau : le froid et le soleil. […]
Après plus de 90 ans d’expertise, Weleda a mis à profit son savoir-faire dans le but d’étendre sa gamme Skin Food. Son statut d’acteur incontournable du marché de l’homéopathie et de la phytothérapie a permis à Weleda de se positionner comme véritable pionnier de la cosmétique naturelle et bio Ainsi, la seule crème de la […]
Une alimentation équilibrée a pour but d’atteindre les besoins nutritionnels en macronutriments (protéines, lipides et glucides) et en micronutriments (vitamines et minéraux), selon des besoins propres à chacun. Cependant, le manque de temps pour soi, le stress au travail et de la vie quotidienne, ainsi que des heures de repas irrégulières, sont tant de facteurs […]
Afin de prodiguer les bons soins à votre visage, il est primordial de déterminer son type de peau. En effet, dans une société où le paraître prend une place de plus en plus importante, avoir une belle peau est devenue une préoccupation quotidienne. En parapharmacie, des questions deviennent récurrentes : Quelles crème de jour dois-je choisir? […]
