Il était une fois l’Aromathérapie racontée par une Naturopathe

Une composition harmonieuse de produits d'aromathérapie et d'éléments naturels sur un fond blanc. Plusieurs flacons en verre brun, dont certains équipés de pipettes, contenant des huiles essentielles, sont dispersés parmi des pétales de rose pâle et de rose vif, des branches de lavande, des feuilles de romarin, des baies rouges, des pépites de résine d'ambre et un petit bol de cristaux de sel brun. L'image dégage une ambiance de sérénité et d'équilibre naturel, évoquant les principes et la douceur de l'aromathérapie pratiquée en naturopathie.

L’Aromathérapie est une branche spécialisée de la phytothérapie. Elle est l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques. Le terme « Aromathérapie » fut créé en 1928 par un parfumeur-chimiste français du nom de René-Maurice Gattefossé. L’aromathérapie repose sur une compréhension approfondie des huiles essentielles, de leurs composants chimiques et de leurs interactions avec le … Lire plus

L’aromathérapie dans les dermatophytoses (mycoses cutanées)

L'image représente les mains d'un spécialiste portant des gants, qui examine les pieds d'une personne avec une mycose de l'ongle. Dermatophytoses

Les dermatophytes, responsables des mycoses, sont des champignons filamenteux ubiquitaires appartenant aux genres Microsporum, Trichophyton et Epidermophyton. Bien adaptés à la vie parasitaire, ils présentent une forte affinité pour la kératine et déterminent chez l’homme et l’animal diverses lésions cutanées appelées dermatophytoses ou dermatophyties. Les dermatophytoses sont les mycoses cutanées les plus fréquentes chez l’homme. … Lire plus

Le rôle de l’anxiété dans les troubles de la mémoire

Image d'une silhouette de tête humaine en papier découpée sur un fond bleu pastel, avec des pièces de puzzle en papier de différentes teintes de violet placées à l'emplacement du cerveau, certaines pièces flottant au-dessus de la tête, suggérant un assemblage incomplet. Cette illustration métaphorique peut représenter les effets de l'anxiété sur la fonction cognitive et les troubles de la mémoire, en évoquant l'idée de pièces manquantes dans le processus de mémorisation.

L’anxiété jouerait un rôle sur la mémoire en mobilisant une partie des ressources attentionnelles des personnes. En effet, les personnes souffrant d’anxiété doivent traiter à la fois l’information pertinente et celle liée à l’anxiété, ce qui entraîne un effort attentionnel plus important. Ainsi, les sujets anxieux ont des performances déficitaires lorsque les épreuves comportent une … Lire plus

Le fléau des méthodes amaigrissantes chez les adolescentes

adolescentes

Cet article vise à s’interroger d’un phénomène de société inquiétant visant les adolescentes et leur rapport aux régimes amaigrissants ou toute autre mesure pour perdre du poids. Dans les sociétés occidentales, on assaillit les adolescentes d’images représentant des filles aux corps de rêves. Le culte de la beauté ainsi que la fréquente utilisation des régimes … Lire plus

Zoom sur les différents troubles du comportement alimentaire

troubles du comportement alimentaire

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des pathologies de plus en plus fréquentes, notamment parmi les adolescents et les adultes jeunes. Les trois formes syndromiques principales (anorexie mentale, boulimie, hyperphagie) concernent au total près de 10 % de la population. Les données sont plus limitées concernant les autres TCA atypiques, mais la prévalence totale … Lire plus

Les différents facteurs favorisant la prise de poids

facteurs de surpoids

Il est important de considérer qu’il existe certains facteurs pouvant favoriser une prise de poids. La prise de poids, pouvant mener à l’obésité, est le résultat d’un déséquilibre prolongé de la balance énergétique : les apports énergétiques journaliers dépassant les dépenses pendant une très longue période. Des interactions complexes entre des facteurs biologiques, comportementaux, sociaux … Lire plus

Zoom sur le protocole de diète protéinée médicale

L'image représente une femme en train de se mesurer le tour de taille avec un mètre ruban. Zoom sur le protocole de diète protéinée médicale

La diète hyperprotéinée, également appelée, Diète Protéinée médicale, est ce que l’on pourrait appeler l’étape 0 du régime hyperprotéiné. La perte de poids s’effectue de façon très rapide (on constate généralement -2 à -2,5 kilos / semaine), sans faim ni fatigue. Pendant cette période de diète, vous consommez exclusivement des sachets hyperprotéinés, les légumes autorisés, … Lire plus

Le programme séquentiel : régime hypocalorique hyperprotéiné

régime

Le programme séquentiel est un régime hypocalorique hyperprotéiné qui empêche le processus de cétose. Ce régime fonctionne grâce à un apport limité de calories journalières : il est par conséquent pauvre en calories. Celui-ci doit être calculé en fonction de votre sexe, votre âge, votre corpulence, et votre mode de vie. Avec ce régime, l’idée … Lire plus

L’intérêt des compléments alimentaires dans la perte de poids

Compléments alimentaires minceur

Une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’une activité physique régulière restent les meilleures solutions pour contrôler un excès de poids. Néanmoins, il existe de nos jours diverses alternatives en officine. Parmi celles-ci, on retrouve les compléments alimentaires naturels, à visée amincissante. À l’approche de l’été, un vaste panel de compléments alimentaires minceur est proposé. Cependant, … Lire plus

Plantes du sportif, vers un emploi plus responsable

plantes du sportif

Cet article évoque les plantes du sportif et la mise en garde contre l’automédication. Le sport fait partie intégrante de notre vie et de plus en plus de Français le pratiquent régulièrement, cependant aucune activité sportive n’est sans danger et les petits maux quotidiens viennent souvent contrarier l’activité physique. Par conséquent, on observe également une … Lire plus

Comment prendre soin de ses vergetures naturellement ?

Vue rapprochée d'une cuisse féminine montrant des stries linéaires et irrégulières, des vergetures, sur la peau. Les marques, typiques des Striae Albae, sont visibles comme des cicatrices blanchâtres et nacrées contrastant avec la teinte plus foncée de la peau, évoquant une phase avancée de maturation des vergetures. Cette image sert d'illustration à un article dédié à la compréhension et au traitement des vergetures.

Dans cet article, nous explorerons les différents types de vergetures, notamment les Striae Rubrae, Striae Albae, et Striae Gravidarum, tout en examinant les facteurs favorisant leur apparition, comme le syndrome de Cushing ou des facteurs génétiques. De plus, nous aborderons diverses approches de prévention et de traitement, allant des soins naturels aux options médicales plus … Lire plus

Douleurs lombaires ou mal de dos, comment s’en débarrasser ?

mal de dos

Les douleurs du dos sont parmi les causes les plus fréquentes de consultations médicales. Cet article couvre les douleurs lombaires, mais ne couvre pas les traumatismes graves comme par exemple les fractures, les luxations, les subluxations, etc. La cause des douleurs du dos, en particulier mécaniques, est souvent multifactorielle, avec des troubles sous-jacents exacerbés par … Lire plus

Mieux vivre son quotidien avec la maladie de Parkinson

Parkinson

Affection du système nerveux et maladie de Parkinson La Parkinson est une maladie neurologique qui entraîne une perte de neurones dans le mésencéphale et une atteinte des faisceaux nigrostriés (télencéphale). Elle touche 0,4% des personnes de moins de 40 ans, 1% des personnes de plus 65 ans et 10% des personnes de plus de 80 … Lire plus

Soulager une otite à l’aide des plantes médicinales

otite

L’otite, cette inflammation douloureuse de l’oreille, touche de nombreuses personnes chaque année, particulièrement les enfants. Souvent d’origine bactérienne ou virale, l’otite peut provoquer des symptômes gênants tels que douleur, fièvre et altération de l’audition. Face à ces inconforts, la médecine moderne propose plusieurs traitements. Cependant, l’engouement pour les remèdes naturels et les thérapies alternatives ne … Lire plus

Comment traiter une cystite ou infection urinaire naturellement ?

cystite

La cystite est une inflammation de la vessie, généralement causée par une infection urinaire. Les infections urinaires, également appelées infections des voies urinaires, sont des infections bactériennes qui touchent la vessie, les reins, les uretères ou l’urètre. Ces infections sont fréquentes, en particulier chez les femmes, et peuvent être douloureuses et inconfortables. Dans cet article, … Lire plus

La hernie hiatale au cœur des traitements naturels

une représentation de la colonne vertébrale tenue par deux mains

La hernie hiatale, décrite comme l’ascension de l’estomac dans le thorax à travers l’orifice œsophagien du diaphragme, également connu sous le nom de « hiatus » ou « orifice hiatal« , est une condition qui mérite notre attention. Au niveau du diaphragme, ce hiatus joue un rôle essentiel en permettant le passage de l’œsophage. C’est précisément à ce niveau … Lire plus

Perdre rapidement du poids grâce au programme PROTIFAST

l'image représente une scoop de protéine en poudre, tenu par une main, sur un fond jaune

Dans notre quête constante d’une santé optimale et d’un bien-être général, perdre du poids de manière efficace et sécuritaire est devenu une priorité pour beaucoup. Le programme PROTIFAST, reconnu pour son approche clinique dans la gestion du poids, offre une solution prometteuse pour ceux qui cherchent à perdre rapidement du poids. Ce programme distinctif se … Lire plus

Comment traiter l’acné naturellement avec l’homéopathie et l’aromathérapie ?

L'image représente une femme souffrant d'acné. Elle présente de nombreuses papules rouges sur les joues.

Après l’été et l’exposition au soleil, les adolescents, mais pas seulement, sont parfois atteints de poussées d’acné quelques semaines après leur retour de vacances. Quelles sont les causes de l’acné ? L’acné est une affection dermatologique complexe et multifactorielle, souvent perçue comme une simple réaction inflammatoire cutanée, mais sa genèse est bien plus complexe. Parmi … Lire plus