Mascné : De l’acné sous mon masque

Maskné De l'acné sous mon masque

Afin de retarder la progression du COVID-19, nous avons tous opté pour le port du masque. Dorénavant, ils sont indispensables dans certains lieux publics ainsi que dans les transports en commun ou sur votre lieu de travail. En fait le masque agit comme une barrière protectrice contre le coronavirus. De nombreuses personnes ont développé une … Lire plus

Psoriasis : les remèdes naturels qui soulagent vraiment

psoriasis traitement

Le psoriasis est une maladie auto-immune chronique très répandue. Il est caractérisé par des plaques rouges recouvertes de squames blanches. En fait, le psoriasis  provoque l’accumulation rapide des cellules de la peau. Cette desquamation accélérée de l’épiderme a différentes étiologies. Quelles sont les causes du psoriasis ? Le psoriasis est une maladie de peau chronique … Lire plus

Comment prendre soin de mes cheveux bouclés ?

comment prendre soin de mes cheveux bouclés ? L'image représente une femme avec de magnifiques cheveux bouclés, sur un fond rose.

Vous avez les cheveux bouclés et ne savez pas comment en prendre soin ? Découvrez tous les secrets pour hydrater, définir et sublimer vos boucles naturellement. Routine capillaire, astuces anti-frisottis, conseils de séchage et compléments alimentaires… Donnez à vos cheveux toute l’attention qu’ils méritent !

Quels sont les bienfaits de l’huile de lin ?

quels sont les bienfaits de l'huile de lin

Les graines de lin sont renommées pour leurs multiples bienfaits pour la santé. Que ce soit grâce à leur richesse en fibres et en protéines ou à leur effet satiétogène permettant de mieux contrôler les fluctuations de poids. En raison de son profil nutritionnel optimal, il n’est pas surprenant que cette huile soit aussi bonne … Lire plus

Comment gérer la phase de réintroduction du protocole AIP ?

Comment gérer la phase de réintroduction du protocole AIP

Bienvenue dans cet article sur la gestion de la phase de réintroduction du protocole AIP ! Si vous êtes là, c’est probablement parce que vous avez déjà entendu parler de cette approche diététique pour améliorer votre santé et que vous êtes curieux de savoir comment gérer au mieux cette étape cruciale. Dans cet article, nous … Lire plus

Ce qu’il faut consommer d’urgence pour faire baisser le cholestérol

Une multitude d'aliments À consommer d'urgence pour faire baisser le cholestérol

Un taux élevé de cholestérol LDL ( low dentisty cholesterol ) dans le sang accentue le risque de crise cardiaque ainsi que celui de faire un accident vasculaire cérébral. C’est pour cela qu’il est important d’apprendre à maintenir un taux de cholestérol ‘sain’. Voyons un peu quels aliments et compléments consommer au quotidien, pour parvenir … Lire plus

Par quoi peut on remplacer les amandes ? Focus sur le souchet

Allergie aux noix : Par quoi peut on remplacer les amandes Focus sur le souchet

Les fruits à coque sont savoureux, par contre si votre enfant souffre d’une allergie aux noix, il faudra les exclure totalement de son alimentation. Toutefois, il existe un aliment au petit goût d’amande sucrée, qui peut servir d’alternative : Le souchet. Bien qu’il porte le nom de noix du tigre, il ne s’agit pas d’une … Lire plus

Isis pharma : L’équilibre naturel de la peau

isis pharma

Isis pharma est un laboratoire familial français, engagé au service des patients. Cela fait plus de trente ans qu’Isis pharma étudie les mécanismes naturels ainsi que les dérèglements de la peau. Tout ceci dans le but de protéger et rétablir son équilibre. Une histoire de peau sensible La peau sensible n’est pas une maladie qu’un … Lire plus

Taches brunes au dessus de la lèvre supérieure : Comment s’en débarrasser

Comment faire partir les tâches brunes situées au dessus de la lèvre supérieure

Il est possible de développer des taches brunes tout autour de la bouche. Souvent appelées ‘mélasma’, masque de grossesse ou encore hyperpigmentation, ces marques ont différentes origines : L’âge, les changements hormonaux, les dommages causés par le soleil , les allergènes ou encore l’utilisation de produits irritants. Comment se développe le mélasma ? Des études … Lire plus

Acide salicylique : bienfaits pour les peaux à problèmes

Qu'est ce que l'acide salicylique

En parapharmacie et tout particulièrement quand il s’agit de lutter contre les imperfections, nous avons le choix entre de nombreux ingrédients. Cependant, l’acide salicylique se trouve en tête de liste ! Pour faire simple, l’acide salicylique est l’ennemi numéro de l’acné et des différents types d’imperfections. Si vous avez besoin d’un soin localisé très puissant … Lire plus

Le régime Paléo A.I.P dans la gestion des maladies auto-immunes

L'image représente une personne avec du scotch sur la bouche. elle tient un hamburger dans ses mains pour illustrer les aliments non autorisés dans le régime AIP. Le régime Paléo A.I.P dans la gestion des maladies auto-immunes

Le protocole AIP est un mode alimentaire et d’hygiène de vie destiné à réduire l’intensité des symptômes provoqués par les maladies auto-immunes. Bien que les études sur ce protocole soient encore limitées, de nombreuses personnes ayant suivi ce mode alimentaire ont observé une nette amélioration de leur état général ainsi qu’une réduction de leurs symptômes. … Lire plus

Les bienfaits du brossage à sec de la peau

Le brossage à sec. L'image représente de l'aloé vera avec une brosse pour réaliser un brossage à sec de la peau.

Le brossage à sec est une technique issue de la médecine ayurvédique. Véritable rituel de beauté, le brossage à sec offre de nombreux bienfaits, notamment pour la peau ainsi que la circulation sanguine et lymphatique. Qu’est-ce que le brossage à sec ? Le brossage à sec permet d’exfolier la peau. Les adeptes du brossage à … Lire plus

CeraVe : comment ses céramides renforcent la barrière cutanée et quels produits choisir

Femme souriante appliquant une crème hydratante CeraVe sur le visage, idéale pour les peaux sensibles

Depuis quelque temps, les réseaux sociaux et forums beauté parlent beaucoup d’une marque de soins minimaliste, accessible et recommandée : CeraVe. Présentée comme une référence d’entrée de gamme en dermocosmétique, elle séduit pour son rapport qualité/prix et pour ses formules riches en céramides. Dans cet article, je vous propose un CeraVe avis structuré : histoire de la … Lire plus

Settara, une marque créée par Dame nature

serrata. L'image représente une vue du ciel de la forêt

Alors, l’histoire de la marque Settara a pris racine au cœur d’une forêt sauvage d’Algérie. Sa création a été inspirée par l’énergie d’une nature intacte où évoluent de nombreux végétaux aux innombrables vertus. Le souhait de la marque était de créer des soins d’une pureté et d’une richesse sans pareille et ce grâce aux plantes … Lire plus

Les boissons végétales sont-elles bonnes pour la santé ?

Les boissons végétales sont-elles bonnes pour la santé

Les boissons végétales sont une excellente alternative aux produits laitiers pour les personnes atteintes d’intolérance. De nos jours, nous avons l’embarras du choix quand il s’agit de choisir une boisson végétale pour accompagner notre bol de céréales : riz, chanvre, coco, soja ou encore avoine auront bientôt remplacé le lait de vache sur la table … Lire plus

Protéines de soja bienfaits : le guide complet santé

la protéine de soja

Tous les produits dérivés de cette légumineuse, comme le tempeh ou le tofu, sont très riches en nutriments. La protéine de soja existe aussi sous forme de poudre. Les sportifs l’utilisent souvent pour compléter un entraînement ou combler un manque. En effet, de nombreuses personnes ne consomment pas assez de protéines chaque jour. Les adeptes … Lire plus

Vitamine C: Le secret de la jeunesse éternelle ?

Vitamine C: Le secret de l'éternelle jeunesse ?

Si vous vous intéressez aux cosmétiques, vous avez certainement entendu parler de la vitamine C comme précieux ingrédients de soin. Effectivement, cette fameuse vitamine est considérée comme l’un des meilleurs ingrédients anti-âge du marché ! C’est en quelques sortes la clé pour avoir un teint zéro défaut, éclatant de jeunesse. Bien que notre alimentation quotidienne … Lire plus

L’acide azélaïque : Doux pour la peau, dur avec les imperfections !

L'image représente une personne en train d'appliquer de l'acide azélaïque sur ses mains.

Si vous avez de l’acné, de nombreux produits peuvent vous venir en aide afin de dompter votre épiderme. Nettoyants, masques, lotions, sérums, protections solaires et crèmes: De multiples options s’offrent à vous ! L’efficacité de ces produits réside dans le choix des actifs qui les composent, comme par exemple la vitamine A ou la vitamine … Lire plus

Acide glycolique : l’exfoliant star pour lisser, éclaircir et régénérer la peau

Femme souriante appliquant un soin du visage à base d'acide glycolique, illustrant les bienfaits de cet exfoliant populaire pour une peau éclatante.

Si vous cherchez un soin pour lisser votre peau et booster l’éclat, l’acide glycolique est un très bon candidat. Cet exfoliant chimique agit sur les imperfections, les taches et les premiers signes de l’âge. Pour en profiter sans irriter la peau, il suffit toutefois de respecter quelques règles simples. Qu’est-ce-que l’acide glycolique ? L’acide glycolique est un … Lire plus