Quelle protection solaire choisir pour mes vacances au ski ?

L'image représente une personne sur un balcon au ski. 2quipée d'un bonnet, d'un masque et d'une combinaison de ski, elle vient probablement de mettre un e protection solaire pour se protéger des rayons UV très intenses en montagne. protection solaire

Une protection solaire est le produit incontournable pendant votre séjour en pleine altitude. Soleil et vacances ne vont jamais l’un sans l’autre, même lorsque vous partez en pleine montagne pour des activités et sports d’hiver. Alors, pour faire bronzette dans un endroit où glace et vent règnent en force, il vaut mieux bien s’équiper : crème … Lire plus

Garder ses pieds au chaud tout en les hydratant cet hiver

Une paire de chaussettes en laine d'un bleu profond reposant sur un fond bleu uni, évoquant la chaleur et le confort nécessaires pour les pieds pendant les mois d'hiver.

Afin de prévenir les maux hivernaux, maintenir ses pieds au chaud est essentiel. Bien enveloppés dans des chaussettes de laine ou lovés dans des chaussons confortables, vos pieds resteront à l’abri du froid. Cependant, la baisse des températures entraîne souvent une sécheresse cutanée. Comment alors conjuguer chaleur et hydratation pour des pieds choyés tout l’hiver … Lire plus

Hydratation ou nutrition ? Que choisir pour ma peau ?

hydratation

Lorsqu’il s’agit de prendre soin de la peau, les termes « hydratation » ou « nutrition » reviennent très souvent. Il faut tout de même noter qu’il existe une assez grande différence entre ces deux pratiques. Alors, comment faire pour bien choisir le soin dont a besoin votre peau ? C’est simple. C’est comme le corps. Quand vous … Lire plus

Comment choisir le gel douche pour votre enfant ?

gel douche enfant

L’heure du bain fait certainement partie de ces doux rituels du soir que nous partageons avec notre pétillante petite frimousse. Ces belles éclaboussures suivies de cris de joie, ces échanges de regards à la fois tendres et complices sont en effet d’excellents moyens de réchauffer nos cœurs en fin de journée. Cependant, il ne faut … Lire plus

Comment préserver sa peau et adapter sa routine beauté en hiver ?

une femme avec un hairbun

Ça y est, l’hiver s’est installé, apportant ses premiers frimas. Pour affronter la saison froide, il y a bien sûr la couette épaisse, le poêle à bois, les manteaux fourrés et le chocolat chaud à la guimauve. Chacun y va de ses petites habitudes pour se réchauffer. Mais est-ce vraiment suffisant ?  Car il y … Lire plus

Solutions naturelles contre les mains abîmées par le gel hydroalcoolique

Solutions naturelles contre les mains abîmées par le gel hydroalcoolique

« Notre santé est entre nos mains ». Cette expression n’a jamais été plus vraie qu’en cette période de pandémie Covid-19. Pour endiguer la propagation du coronavirus, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande à tous de se laver les mains régulièrement à l’eau et au savon. Et à défaut, d’utiliser un produit désinfectant à … Lire plus

Changement d’heure, conséquences sur notre santé

heure

Cela fait désormais près d’un demi siècle que nous retardons et avançons nos montres d’une heure lors des changements saisonniers. Cet acte habituel a fini par rentrer complètement dans les mœurs et devenir ainsi une sorte de coutume; notamment pour les générations n’ayant connu que ce changement d’heure biannuel. Par conséquent, ceux-ci n’ont jamais perçu … Lire plus

Comment reconnaître mon type de peau pour en prendre soin ?

peau

Afin de prodiguer les bons soins à votre visage, il est primordial de déterminer son type de peau. En effet, dans une société où le mal-être prend une place de plus en plus importante, avoir une belle peau est devenue une préoccupation quotidienne. En parapharmacie, des questions deviennent récurrentes : Quelles crème de jour dois-je … Lire plus

Pour des dents blanches, choisissez le charbon végétal

L'image représente une grosse à dents, des affaires de toilettes et un bol contenant du charbon actif

Qui n’a jamais rêvé d’arborer un sourire radieux d’un blanc parfait légèrement nacré comme les stars hollywoodiennes ? Bien souvent, on associe les dents d’un blanc éclatant à une bonne santé. Pourtant, le blanc immaculé n’a jamais été la couleur naturelle de la dent. Étant constituée d’une fine couche d’émail translucide sous laquelle se trouve … Lire plus

Comment se débarrasser des points noirs ?

points noirs

Les points noirs ruinent non seulement votre peau, mais également vos journées. Aussi appelés « comédons ouverts », ils apparaissent le plus souvent au niveau de la zone T du visage qui comprend : le front, le nez, et le menton. D’où viennent-ils ? Comment s’en débarrasser définitivement et surtout, quels produits utiliser ? Faisons le … Lire plus

Comment lutter naturellement contre la chute de cheveux ?

Mèche de cheveux blonds ondulés sur fond rose, symbolisant la santé et la beauté capillaire.

La chute de cheveux est un phénomène normal, surtout lors des changements de saison. Néanmoins, un cuir chevelu clairsemé et une chute qui ne se régule pas sont souvent dus à un dérèglement d’apport en nutriments. Pour être beaux et forts, les cheveux ont besoin d’être nourris de l’intérieur, surtout lorsque vous constatez que vous les perdez … Lire plus