Os benefícios do mel, própolis e geleia real para a nossa saúde

Les bienfaits du miel, de la propolis, et de la gelée royale pour notre santé

Hoje falamos dos benefícios dos produtos da colmeia: o mel, o pólen, o própolis e a geleia real. Trata-se de alimentos fornecidos pela natureza com propriedades energizantes, protectoras e imuno-estimulantes. Uma colher de chá por dia de mel ou de pólen, um curso de geleia real fresca, uma pastilha de própolis para tomar no carro. … Ler mais

Quais são os remédios naturais para o gás intestinal e o inchaço?

O inchaço é o inchaço do estômago causado pelaacumulação de gás no intestino ou no estômago. Este gás provém principalmente da fermentação de certos alimentos (alimentos ricos em amido, leguminosas, etc.), mas também do ar engolido quando se come ou mastiga uma pastilha elástica. Pode também provir de gás aprisionado em certos alimentos que é … Ler mais

7 remédios naturais para curar resfriados e gripes

As constipações e a gripe são doenças comuns que podem causar sintomas desagradáveis, como congestão nasal, tosse e febre. Embora os medicamentos convencionais possam oferecer um alívio temporário, cada vez mais pessoas estão a recorrer a remédios naturais para tratar estas condições de forma eficaz e sem efeitos secundários indesejados. Neste artigo, vamos explorar sete … Ler mais

A importância da certificação orgânica para os cosméticos de qualidade

Os cosméticos biológicos têm a mesma função higiénica e de embelezamento que os cosméticos produzidos pela indústria química. No entanto, as suas regras de fabrico diferem na medida em que utilizam matérias-primas naturais provenientes da agricultura biológica e não contêm extractos de origem animal nem produtos químicos sintéticos. Estes produtos amigos do ambiente não contêm … Ler mais

Os meus três óleos essenciais de topo para o Inverno

Uma mulher sorridente, embrulhada num cachecol e num chapéu no inverno, desfruta dos benefícios dos óleos essenciais para aumentar a sua imunidade e protegê-la do frio.

O inverno já chegou e todos nós começamos a temer todos os pequenos problemas que ele pode trazer: constipações, nariz a pingar, tosse, dores de garganta… Todos nós os conhecemos de cor! Felizmente,a aromaterapia (utilização de óleos essenciais) está aqui para nos aliviar de todos estes pequenos males quotidianos. A Farmacopeia Europeia define um óleo … Ler mais