Suggerimenti per la fitoterapia – Consulta i nostri consigli di esperti su come scegliere i prodotti naturali della farmacia per la tua condizione: fitoterapia, nutrizione, aromaterapia, omeopatia, allopatia..
Erboristeria: come curarsi con le piante
La fitoterapia si chiama fitoterapia (dal greco phyto = pianta e therapeia = cura).
È una terapia che utilizza piante o forme galeniche derivate da piante escludendo i principi di pura estrazione isolata dalle piante. Si possono quindi utilizzare molte forme galeniche: tisane (infuse, decotti, ecc.), polveri, estratti secchi (nebulizzati, liofilizzati, ecc.), estratti liquidi, ecc.
In tutto il mondo, tutte le etnie hanno una farmacopea tradizionale composta da una dozzina di piante medicinali selezionate per la loro efficacia nel corso dei secoli e tramandate di generazione in generazione. Questa conoscenza delle piante medicinali si è trasformata in farmacopee, che sono raccolte di conoscenze e pratiche legate alle indicazioni terapeutiche di queste piante.
Le dotte medicine della tradizione scritta, greca, arabo-persiana, ayurvedica e cinese, basavano su queste farmacopee la loro trasmissione del sapere medico. In Europa la conoscenza delle piante medicinali fu formalizzata con la medicina greca sviluppata da Ippocrate a partire dal IV secolo aC Nel Medioevo la medicina arabo-persiana riprese le basi della teoria umorale greca e l’ sviluppò incorporando piante della medicina ayurvedica. Questi trattati arabo-persiani furono poi tradotti in latino dalla Spagna andalusa nel XIII secolo e costituirono la base della medicina europea. In altre regioni del mondo, come l’Africa o le Americhe, la trasmissione della conoscenza è stata prevalentemente orale.
Come sapere se una pianta è medicinale ?
In Francia, le piante sono considerate medicinali quando sono incluse nell’elenco delle piante medicinali della Farmacopea francese. Riportate dalle Americhe come la china, dall’Africa come la noce di cola o dalla Cina come il ginseng, queste piante esotiche sono state gradualmente incorporate nella Farmacopea francese. Durante la seconda metà del XX secolo, poche nuove piante hanno ottenuto lo status di piante medicinali in Francia. Tuttavia, negli ultimi quindici anni, nuovi impianti sono entrati in questa lista. Si tratta di impianti dei dipartimenti d’oltremare, che hanno fornito una cinquantina di nuovi impianti dalle tradizioni di queste comunità d’oltremare. Allo stesso tempo, anche una sessantina di piante cinesi sono state incluse in questo elenco e sono state oggetto di monografie di controllo presso la Farmacopea Europea. L’Africa, dal canto suo, nasconde molte piante medicinali interessanti, largamente utilizzate a livello tradizionale e spesso ben studiate scientificamente, ma il cui uso non è ancora stato riconosciuto da enti istituzionali locali o internazionali.
Perché regalarsi le piante medicinali?
L’uomo ha sempre cercato nella natura i mezzi per guarire se stesso.
Sebbene la medicina abbia compiuto enormi progressi attraverso la chimica e recentemente attraverso la biologia, i farmaci sviluppati per curare malattie gravi sono spesso inadatti a condizioni croniche che iniziano in modo lieve e poi peggiorano e peggiorano. Questa sproporzione tra il male e il rimedio è diventata palese. Troppi farmaci, sviluppati per curare malattie gravi, si diffondono poi alla popolazione dei malati cronici che beneficiano così della loro efficacia di shock, ma soffrono anche dei rischi e degli effetti indesiderati ad essi associati. In farmacologia non si applica la legge “chi può fare di più può fare di meno”.
La medicina di erbe ha il suo posto in questo divario tra la fine dei mezzi. Ha il suo posto con effetti terapeutici che possono essere meno potenti al momento, ma meno problematici a lungo termine e che è possibile mantenere per lunghi periodi senza difficoltà.
L’obiettivo degli articoli di fitoterapia sul blog Soin et Nature è promuovere il riconoscimento delle piante medicinali comuni nel mondo, alcune delle quali hanno già uno status normativo in alcuni paesi, al fine di poter diversificare il nostro arsenale terapeutico con le piante, molti dei quali hanno lasciato il segno nelle rispettive culture e negli studi di convalida scientifica.
L’origine etimologica del trifoglio dolce deriva dal greco meli, che significa miele, e lôtos, per loto, cioè fiori di miele. Si tratta infatti di una pianta mellifera, molto ricercata dalle api. Il Melilotus officinalis è la specie utilizzata a livello medico. Tuttavia, anche specie affini come M. alba Medicus sono utilizzate in erboristeria. Che cos’è … Leggi tutto
Scoprite l’ affascinante storia dell’ippocastano in Europa, un viaggio nel tempo e nello spazio. Originario dei Balcani, della Grecia settentrionale, della Turchia, del Caucaso e dell’India settentrionale, questo straordinario albero fu introdotto in Europa durante il Rinascimento. Descritto per la prima volta in Italia nel 1565, si è poi diffuso a Vienna, in Francia e … Leggi tutto
Se il luppolo non veniva avvicinato in medicina dagli Antichi, è perché probabilmente non ne conoscevano ancora le qualità. Plinio cita un luppolo usato come ortaggio. In effetti, la prima conquista attribuita al luppolo non riguarda la medicina. Era consuetudine, dal IX secolo, in Germania, utilizzare il luppolo, soprattutto nella fabbricazione della birra . Infatti, l’aggiunta di luppolo durante il processo di … Leggi tutto
Verso la fine del periodo di attività genitale femminile si verifica un calo ormonale; con il passare degli anni, e in particolare a partire dai 40 anni circa, le donne sperimentano una successione di carenze di ormoni sessuali, con un ritmo e un’intensità che variano da persona a persona. I livelli di progesterone iniziano a … Leggi tutto
Arpago , che in latino significa rampino o arpione , e dal greco phuton , che viene tradotto con pianta, vegetale , dà il nome ad harpagophytum perché i suoi frutti sono provvisti di uncini ricurvi a forma di rampino; si aggrappano alla pelliccia e agli zoccoli degli animali che lottano freneticamente in tutte le direzioni per liberarsene, da qui il suo altro nome di “Artiglio del Diavolo” . Un po’ di … Leggi tutto
Nelle patologie immunitarie dell’adulto, in particolare nelle infezioni respiratorie; l’approccio clinico in erboristeria conserva tutto il suo interesse, in particolare l’ utilizzo di estratti standardizzati che garantiscano l’apporto di totum , in modo da fornire altrettante frazioni iposolubili ( es: polisaccaridi del ginseng per la stimolazione immunitaria, in particolare per potenziare l’azione dei vaccini negli anziani ) rispetto a quelli liposolubili ( es: alchilammidi dell’echinacea nell’immunità acquisita ), al fine … Leggi tutto
Se l’etimologia non ci dice molto sull’amamelide, invece ci dicono di più i sinonimi francese e inglese: “ Witch-hazel “ → Le noisetier de sorcière. In effetti, questo arbusto endemico del Nord America ha svolto lì lo stesso ruolo, o quasi, del nocciolo in Europa. Dai suoi rami si ricavavano bacchette da rabdomante , mentre i maghi nativi americani non esitavano a ricorrervi … Leggi tutto
Il guaranà è originario della bassa Amazzonia, per la precisione del Brasile, dove cresce in abbondanza. Coltivata in pochi luoghi del continente sudamericano, questa pianta è conosciuta in Europa solo dal 1817. Guaranà è un nome brasiliano che deriva dal nome della tribù Guarani, indigena dell’Amazzonia. Che cos’è il guaranà? Il genere Paullinia, che comprende … Leggi tutto
Quando sentiremo parlare della griffonia per la prima volta, alcuni contadini penseranno prima ai cani da caccia, che corrono o che indicano, mentre gli abitanti delle città evocheranno razze canine di amenità originarie del Belgio. . Altri, più focalizzati sul meraviglioso e sul fantastico , faranno subito riferimento al grifone , questo animale chimerico, un misto di un leone sul … Leggi tutto
In passato, il Partenio era conosciuto come Chrysanthemum parthenium . Se da allora abbiamo mantenuto il suo aggettivo, questo crisantemo è scomparso a favore di un tanacetum che rasenta il tanaceto , mentre questo sostantivo precedente lo ha avvicinato alla vasta tribù dei “crisantemi” , parola forgiata grazie a due radici greche: chrysos , ” Oro” e anthemos , “fiore”. Un po’ di storia Cazin , evocava una Matricaria parthenium , di cui … Leggi tutto
La fitoterapia può aiutare a prevenire il cancro? Sebbene esista una predisposizione genetica a determinati tumori , l’espressione genica può essere modulata attraverso l’epigenetica; disciplina recente, che spiega come l’ambiente e la storia individuale modifichino l’espressione genica. Questi fenomeni sono trasmissibili da una generazione all’altra, ma possono essere reversibili, in particolare sotto l’influenza di fattori nutritivi o … Leggi tutto
L’albero di castagno, una pianta medicinale venerata fin dall’antichità, sta ora suscitando un nuovo interesse per le sue notevoli proprietà terapeutiche. Utilizzato da Ippocrate e Dioscoride per le sue virtù curative, l’agnocasto, o Vitex agnus-castus, offre una serie di benefici, dalla regolazione ormonale alle applicazioni antinfiammatorie. In questo articolo ci addentriamo nell’affascinante mondo dell’agnocasto, esplorandone … Leggi tutto
Conosciuto anche come papavero della California , l’eschscholtzia era tradizionalmente utilizzata dai nativi americani per l’ uso medicinale del lattice della pianta come antidolorifico nel mal di denti. Lo usavano anche per curare mal di testa, coliche o per aiutare i bambini ad addormentarsi. Un po’ di storia Il nome della pianta fu scelto nel 1820 dal poeta romantico ed esploratore tedesco Von Chamisso , in … Leggi tutto
Orthomyxovirus e infezione virale influenzale L’ influenza è un’infezione respiratoria acuta altamente contagiosa causata dal virus Myxovirus influenzae . Si manifesta sotto forma di epidemie stagionali e colpisce fino a 7 milioni di persone in Francia ogni inverno. L’ influenza A (la più virulenta) è responsabile della maggior parte delle epidemie. Il gran numero di pazienti ogni anno, così come le complicanze talvolta … Leggi tutto
Desmodium , pianta della citolisi epatica , deriva il suo nome dal greco “ desmos ” che significa “ collegamento ” o “ fascio ”, e si riferisce agli stami che si incontrano in un tubo alle loro estremità, mentre Adscendens si riferisce alle proprietà delle parti. antenne per salire sui tronchi delle palme da olio in luoghi umidi e ombrosi. Un buon mnemonico per ricordare che quando … Leggi tutto
Materiale medico, pianta tintoria ma anche spezia, la curcuma fornisce i suoi benefici agli uomini da 3000 anni . Questa pianta perenne, di cui alcuni esemplari oggi adornano le botteghe dei fioristi, è nota soprattutto per le sue parti sotterranee che, come lo zenzero, sono appunto costituite da rizomi. Un po’ di storia La curcuma è nota al … Leggi tutto
Il termine “ribes nero” prende la sua etimologia dal fenicio. Questo ribes nero vegetale è una parola che compare nel XVI secolo, contemporaneamente ai primi scritti concessigli ( Rembert Dodoens , 1583) e alle prime menzioni medicinali delle sue foglie e dei suoi frutti ( Petrus Forestus , 1614). Un po’ di storia Dodoens è fiammingo, Forestus è olandese. Sono quindi autori relativamente settentrionali, che … Leggi tutto
Caralluma flowers give off such a putrid smell that the Arab nomads nicknamed it qahr al-luhum (carnal sore, abscess). Over time and trade, the plant arrived in the West where its name was Latinized in Caralluma . It is a so-called “succulent” plant: it is capable of storing water in its stems and leaves . In fact, it was traditionally used by the Indians … Leggi tutto
Utilizzato per la prima volta dagli amerindi del nord America per scopi alimentari e terapeutici (per disinfettare le vie urinarie), il mirtillo rosso fu poi scoperto dagli europei, che per primi lo utilizzarono a bordo delle navi che attraversavano l’Atlantico per combattere lo scorbuto , grazie al suo alto contenuto vitaminico contenuti C . Un po’ di storia Già a metà del 19° … Leggi tutto
L’avena rappresenta per il nord dell’Europa ciò che l’orzo rappresenta per il sud, anche se non è ampiamente coltivata nell’estremo nord (Russia, Scandinavia). I primi usi noti dell’avena risalgono a più di 4.500 anni fa. Il suo utilizzo continuò durante l’Età del Rame e poi l’Età del Bronzo, nelle regioni temperate dell’Europa e dell’Asia. Che … Leggi tutto