Quelle brosse à dents électrique choisir ?

des mains qui humidifient une brosse à dent au dessus d'un lavabo

Avoir une bonne hygiène bucco-dentaire passe inévitablement par l’achat d’une brosse à dents de qualité. Aujourd’hui, les spécialistes conseillent aux consommateurs de se tourner vers les modèles électriques. Pour cause, ces derniers présentent de nombreux avantages et sont nettement plus efficaces. Sur le marché, il existe différentes déclinaisons de cet appareil, et le choix n’est … Lire plus

La peau masculine et ses particularités

la peau masculine et ses particuliarités. un homme portant un loup

Saviez-vous que la peau masculine nécessite des soins particuliers? En effet, sous l’influence de la testostérone, les hommes produisent plus de sébum, ce qui rend leur peau plus grasse et expose leurs pores à davantage d’impuretés. De plus, le rasage fréquent peut endommager la couche cornée de la peau, augmentant sa sensibilité aux agressions externes. … Lire plus

Comment évacuer le stress de la rentrée ?

évacuer le stress de la rentrée

Rentrée scolaire, reprise des cours, retour des activités professionnelles,… Rien que le fait d’entendre ces mots provoque chez nous un petit pincement au cœur. On devra dire adieu au confort des vacances, du soleil et du farniente de l’été. On pense déjà à la routine « métro-boulot-dodo » qui nous attend. Il est normal que … Lire plus

Reishi (Ganoderma lucidum) : Champignon médicinal polyvalent & bienfaits en Mycothérapie

l'image représente le reishi

L’idée d’utiliser des champignons médicinaux vous surprend-elle ? Prenez une grande respiration et prenez le temps de lire ce qui va suivre. La mycothérapie fait appel aux champignons utilisés dans le cadre de la médecine orientale, et ce depuis de très longues années. Cependant, ce n’est que récemment que le règne des Fungi a gagné … Lire plus

Comment soulager les jambes lourdes avec des plantes médicinales?

Femme se passant une crème sur ses jambes lourdes

L’insuffisance veino-lymphatique est une affection bénigne, mais parfois très handicapante et disgracieuse. En France près de 20 millions de personnes souffrent de leur « circulation de retour » à des degrés divers. Et seulement 30% se soignent, probablement parce qu’on ne leur propose pas beaucoup de solutions à part la contention. C’est bien dommage, car … Lire plus

Les produits Vital Proteins arrivent chez Soin & Nature !

Les produits Vital Proteins arrivent chez Soin & Nature !

Vital Proteins a crée une poudre de collagène dont la réputation n’est plus à faire. Que ce soit dans le domaine de la santé ou du fitness, tous les adeptes du « healthy » et du « fit » s’arrachent les compléments alimentaires à base de collagène. Et pour cause ! C’est la protéine la plus abondante dans l’organisme … Lire plus

Faire attention aux tiques, pas seulement pour nos amis les animaux

une tique sur une fleur

À l’arrivée des beaux jours, il est essentiel de se protéger contre les tiques, des vecteurs de maladies graves telles que la méningo-encéphalite virale, l’ehrlichiose, et la maladie de Lyme. Ces maladies peuvent avoir des conséquences neurologiques sévères. Utiliser des répulsifs, porter des vêtements protecteurs et appliquer des solutions préventives à base d’huiles essentielles sont … Lire plus

Comment être en accord avec son rythme circadien ?

Un homme en train de dormir paisiblement, avec un masque sur les yeux pour bloquer la lumière. Rythme circadien

Nuits blanches, réveils nocturnes, somnolences durant la journée… Chacun peut, un jour, subir ces désagréments. La cause ? Un dérèglement du rythme circadien. En fait, il s’agit du régulateur de notre horloge biologique interne. De plus, divers facteurs sont à l’origine de ce problème de dérèglement. Mais rassurez-vous, vous pouvez y remédier sans trop de … Lire plus

Semaine nationale du dépistage du cancer de la peau

cancer de la peau dépistage. des lettres de monopoly forment le mot cancer

La peau, organe le plus étendu du corps humain, a de nombreuses fonctions. En plus d’être l’organe sensoriel par excellence, le meilleur régulateur thermique, et le synthétiseur de vitamine D, son rôle principal est la protection du corps face à l’extérieur. La peau s’expose alors tous les jours à de multiples agressions dans le but … Lire plus

ABBI, l’intelligence artificielle au service de votre peau

abbi

En matière de cosmétique, les rayons des parapharmacies débordent d’options. Cependant, ces produits sont-ils vraiment la solution à VOS problèmes de peau ? ABBI s’est lancée dans la création de cosmétique 100% personnalisé et adaptée à VOTRE peau. Étant donné que chaque personne est unique, nous devons choisir nos produits en fonction des besoins qui … Lire plus

Comment définit-on le collagène?

des gélules contenant du collagène

Le collagène est une protéine essentielle pour notre corps et est présente dans de nombreux tissus, allant de la peau aux os, en passant par les muscles, les tendons et les vaisseaux sanguins. Avec l’âge, notre production de collagène et de peptides de collagène diminue naturellement, ce qui peut entraîner une perte de fermeté de … Lire plus