Le froid et les microbes de l’hiver mettent vos défenses immunitaires à rude épreuve. Rhumes, angines, rhinopharyngite, grippe…, nombreux sont les maux auxquels l’organisme doit faire face. Afin de renforcer vos défenses immunitaires, votre pharmacie vous conseille afin de bien utiliser les médecines naturelles. La phytothérapie (santé par les plantes) a des applications précises qui peuvent améliorer … Lire plus
Afin de prévenir les maux hivernaux, maintenir ses pieds au chaud est essentiel. Bien enveloppés dans des chaussettes de laine ou lovés dans des chaussons confortables, vos pieds resteront à l’abri du froid. Cependant, la baisse des températures entraîne souvent une sécheresse cutanée. Comment alors conjuguer chaleur et hydratation pour des pieds choyés tout l’hiver … Lire plus
Lorsqu’il s’agit de prendre soin de la peau, les termes « hydratation » ou « nutrition » reviennent très souvent. Il faut tout de même noter qu’il existe une assez grande différence entre ces deux pratiques. Alors, comment faire pour bien choisir le soin dont a besoin votre peau ? C’est simple. C’est comme le corps. Quand vous … Lire plus
Avant de vous rendre en montagne et de profiter des activités et sport d’hiver (8% de la population partent au ski mais sur de courtes périodes), préparez votre corps. Que vous soyez un amateur ou un professionnel de ski, cette étape ne doit pas être prise à la légère. Vous devez compter deux mois au … Lire plus
Il y a environ 3000 ans, dans l’Égypte antique des pharaons, la marjolaine était dédiée au dieu Osiris. Réputée alors comme antiseptique digestif, elle était également renommée pour son action dans les refroidissements. Dioscoride lui reconnaissait en outre des propriétés contre les maux de tête. Cette plante est originaire de Chypre et de Turquie et … Lire plus
De manière générale, les huiles essentielles sont déconseillées aux enfants de moins de 6 ans. Cependant, pour les plus petits, il est recommandé d’utiliser des hydrolats, des huiles végétales ou encore des macérats huileux pour soigner les maux du quotidien. Top 3 des huiles essentielles pouvant être utilisées pour mon enfant de plus de 6 … Lire plus
L’arthrose est une maladie dégénérative de l’articulation, caractérisée par une destruction du cartilage articulaire et par une ostéophytose marginale. On décrit deux formes d’arthrose : l’arthrose primitive et l’arthrose secondaire. Dans l’arthrose primitive, on ne rencontre aucune cause déclenchante nette ou précise. Elle survient essentiellement chez le sujet de plus de cinquante ans, présentant un … Lire plus
Si l’on souhaite approfondir ses connaissances sur le noyer et ses fruits, on ne sera guère surpris par l’ambiguïté caractérisant cet arbre. Si la noix semble généralement propice, il en est autrement pour son porteur. Une ombre néfaste plane depuis la nuit des temps sur cet arbre. Le noyer tire son nom de la noix, … Lire plus
La maladie de Basedow, connue également sous la dénomination de Graves, est une pathologie auto-immune affectant la glande thyroïde, ce qui provoque une hyperthyroïdie ou un hyperfonctionnement de cette glande. La maladie de Basedow représente notamment 76% des hyperthyroïdies. Elle touche préférentiellement les femmes relativement jeunes, mais elle peut toutefois survenir à tout âge. Un … Lire plus
Même après 8 heures de sommeil, le teint terne peut vous trahir en donnant une impression de manque de repos. Ravage du temps ou de la pollution, le teint terne est un fléau de plus en plus fréquent. La peau reflète généralement votre état de santé et un teint lisse et brillant est signe d’une … Lire plus
Nouvel an rime avec bonnes résolutions, le temps rêvé pour se refaire et se réinventer. Ce changement de calendrier signe un nouveau départ pour tous. Manger plus sainement, faire plus d’exercices, ou bien même commencer un sevrage, chacun pose ses objectifs pour changer de vie. Dans cette visée des bonnes résolutions, janvier se met sous … Lire plus
En France, les infections urinaires (IUs) sont un motif fréquent de consultation médicale et de prescription d’antibiotiques. Ces infections présentent une saisonnalité notable, avec des pics durant les mois estivaux. D’après une étude basée sur les données d’IMS-health France, l’incidence annuelle des IUs présumées en médecine générale chez les femmes est estimée à 3 200 … Lire plus
Au moment où l’Occident basculait dans le IIIe millénaire, le mucuna était quasiment inconnu de la myriade des plantes médicinales. Il fit son apparition sous forme d’extrait standardisé de plante fraîche destiné à la préparation magistrale à la fin des années 2000, se faisant ainsi rapidement connaître dans le monde de la phytothérapie. La multiplication … Lire plus
La schizophrénie est l’un des chapitres les plus importants de la psychiatrie moderne, elle a profondément modifié la façon de percevoir les troubles mentaux et a donné un nouvel élan à l’étude de la neuropsychiatrie. Issue des recherches de Kraepelin sur la démence précoce, elle a notamment été influencée par la conception de Freud. La … Lire plus
La théorie des signatures démontrerait que le millepertuis, s’épanouissant plus particulièrement lors du solstice d’été, est une plante solaire dont la symbolique nous dirige directement auprès de sa propension à savoir chasser les affres grisantes de la dépression. Le millepertuis préserve des esprits malins qui, à notre époque moderne, sont autant d’exemples des difficultés que … Lire plus
Dans le monde des soins naturels, l’acrocyanose et le syndrome de Raynaud sont deux troubles circulatoires qui suscitent un intérêt croissant. Ces conditions, affectant principalement les extrémités comme les mains et les pieds, peuvent impacter significativement la qualité de vie. Cet article vise à éclairer ces troubles sous l’angle de l’homéopathie, une approche de soin … Lire plus
Depuis l’Antiquité, la mélisse a voyagé à travers le bassin méditerranéen. Elle a d’abord gagné l’Asie Mineure, puis l’Espagne vers l’an 960. Finalement, elle a traversé les Alpes, introduite par les bénédictins. Ainsi, elle s’est intégrée dans les pharmacopées du monde entier. Qu’est ce que la mélisse ? La mélisse, un sous-arbrisseau vivace, pousse naturellement … Lire plus
Le lemongrass, de son nom botanique Cymbopogon flexuosus, appartient à la famille des Poceae (Gramineae). Ses organes producteurs d’huile essentielle sont son herbe (partie aérienne) et ses rhizomes. Son mode d’action s’appuie sur le Géranial ou citral a (ou trans-citral et le néral ou citral b (cis-citral) qui sont isomères. Ils sont anticancéreux, sédatifs et antiviraux. Le Lemongrass, plante emblématique de Madagascar, est … Lire plus
Les candidoses sont des infections dues à des champignons du genre Candida, l’espèce la plus fréquente étant Candida albicans. Candida est saprophyte, il existe chez l’homme sain dans les muqueuses de la cavité buccale, vaginale et intestinale. Ces infections peuvent se produire aussi bien chez un sujet sain qu’immunodéprimé. La mycose digestive ou candidose intestinale … Lire plus
L’athérosclérose et l’artériosclérose sont des maladies cardiovasculaires fréquentes, en particulier chez les personnes âgées et celles présentant des facteurs de risque comme l’hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé ou un mode de vie sédentaire. Ces pathologies entraînent un durcissement des artères, augmentant le risque de formation de plaques d’athérome et pouvant conduire à des … Lire plus