Usa bene la tua omeopatia ogni giorno

L’omeopatia sta vivendo una vera esplosione in Francia. Ora 4 persone su 10 lo usano almeno occasionalmente per il trattamento. Questa medicina non convenzionale, vecchia di appena 300 anni, sta gradualmente guadagnando il riconoscimento della nostra farmacopea quotidiana. Ma cosa contengono questi granuli omeopatici da sciogliere sotto la lingua? Impariamo insieme le basi dell’omeopatia. Per … Leggi tutto

La naturopatia al servizio dell’infezione vaginale da lievito

La micosi vaginale, nota anche come “candidosi“, corrisponde a uno squilibrio del microbiota vaginale, che nella maggior parte dei casi coinvolge la Candida albicans. La candidosi vaginale è comune e colpisce il 75% delle donne sessualmente attive. Tuttavia, la candidosi genitale è rara negli uomini ed è dovuta alla contaminazione sessuale, con lesioni che di … Leggi tutto

10 consigli naturali per gestire lo stress durante gli esami

Joven estresada frente al ordenador, mordiendo el lápiz, ilustra la ansiedad ligada a los exámenes y la necesidad de encontrar soluciones naturales para gestionar mejor el estrés.

Si avvicina la fine dell’anno scolastico, e con essa la sua quota di scadenze e prove di ogni tipo: maturità, diploma universitario, esame finale di convalida, discussione tesi, ce n’è per tutte le età! Più o meno vissute a seconda dell’individuo, queste prove sono spesso sinonimo di stress, anche ansia o angoscia. Comprendi meglio i … Leggi tutto

Tratta i disturbi del sonno in modo naturale con l’omeopatia

I disturbi del sonno hanno un notevole impatto sulla qualità della vita. Di conseguenza, l’insonnia è un motivo frequente per consultare una farmacia o chiedere consiglio. Sebbene siano disponibili molti farmaci da prescrizione, il loro uso deve essere limitato per evitare la dipendenza. Al banco della farmacia possono essere suggerite misure per lo stile di … Leggi tutto

10 idee sbagliate sull’omeopatia

L’omeopatia è una terapia collaudata sul campo da oltre due secoli. Al contrario, l’allopatia moderna con tutta la sua panoplia altamente sofisticata di molecole chimiche non è fiorita fino a dopo la seconda guerra mondiale, ed ha quindi appena 70 anni. I due approcci medici differiscono radicalmente nel modo in cui vedono l’acqua. L’omeopatia, infatti, … Leggi tutto

Prevenire la cinetosi (cinetosi) in modo naturale

La cinetosi è un disturbo legato al movimento. Descritto come malessere accompagnato da nausea e talvolta vomito, è una crisi neurodegenerativa multifattoriale che coinvolge l’orecchio interno. Sebbene i suoi meccanismi rimangano poco conosciuti, la cinetosi non costituisce motivo di consultazione medica ma è, il più delle volte, oggetto di richieste di consulenza da parte della … Leggi tutto

Scopri quali integratori alimentari potenziare la concentrazione e la memoria durante il periodo degli esami

Il temuto periodo degli esami si avvicina rapidamente. Dopo una serie di film, serie TV e videogiochi, ora dovete tornare alla dura vita dello studente. Tornare a un mondo in cui la procrastinazione non è più un’opzione. Si torna anche a un ambiente in cui si devono memorizzare innumerevoli informazioni per superare gli esami e … Leggi tutto

Aspirina, ibuprofene, paracetamolo: come scegliere l’antidolorifico giusto?

Per alleviare febbre, mal di testa, mal di denti, dolori infiammatori, emicranie, periodi dolorosi, dolori muscolari, ustioni, puoi scegliere tra paracetamolo, ibuprofene o aspirina. Qual è il più efficace? Per che tipo di dolore li prendi? Possiamo combinarli? Come scegli l’antidolorifico più adatto alle tue Favorisci il paracetamolo come antidolorifico Gli analgesici sono uno dei … Leggi tutto

Perché è importante preparare la pelle all’abbronzatura?

Il nostro modo di vivere naturale è quello di vivere all’aperto, e quindi di essere esposti al sole, secondo le fluttuazioni delle stagioni; la nostra pelle è in grado di adattarsi, illuminandosi quando ci manca la luce solare, per far passare i raggi UVB (raggi ultravioletti B). Quando i raggi UVB colpiscono la superficie della … Leggi tutto

Occhi asciutti e tempo davanti allo schermo: i nostri consigli naturali per l’affaticamento degli occhi

trattamento naturale per gli occhi asciutti

Hai gli occhi stanchi, mal di testa, secchezza oculare e prurito agli occhi? Niente panico, probabilmente soffri di quella che i medici chiamano “sindrome dell’occhio secco”. Passi troppo tempo davanti allo schermo e ti stanca gli occhi. Dopo diverse ore, potresti sentirti stanco, prurito agli occhi e visione offuscata. In questo articolo spiegheremo perché passare … Leggi tutto

Diabete e disturbi metabolici, cosa devi sapere!

Il diabete attualmente colpisce più di 3 milioni di persone in Francia e quasi 140 milioni in tutto il mondo. Con questo termine si designa tutta una serie di patologie, generalmente caratterizzate da polidipsia (sete anormale) e poliuria (escrezione di urina maggiore del normale). Tuttavia, ci sono molti nomi per qualificare il diabete: magro, grasso, … Leggi tutto

Probiotici, essenziali per la tua salute per il tuo benessere

I probiotici sono microrganismi viventi che hanno dimostrato di giovare alla salute dell’ospite se somministrati in dosi adeguate. Le specie Lactobacillus e Bifidobacterium sono più comunemente usate come probiotici. Vengono utilizzati anche il lievito Saccharomyces boulardii, nonché alcune specie di E. coli e Bacillus. Tra i nuovi arrivati ​​possiamo annoverare anche il Clostridium butyricum, recentemente … Leggi tutto

Tutto sui benefici dell’Aloe vera sulla nostra salute

L’aloe vera è una pianta medicinale con una varietà di usi, a seconda che si utilizzi la sua linfa essiccata (lattice) o il gel traslucido nel cuore delle sue foglie. La linfa essiccata è un potente lassativo. Il gel è usato per trattare ferite, punture e ustioni minori e per combattere alcune infezioni della pelle. … Leggi tutto

I 10 oli essenziali per eseguire i tuoi massaggi anti-cicatrici

Ippocrate diceva che “se l’uomo si ammala, trova la soluzione nella natura, se sa guardarla”. Madre Natura fornisce all’uomo tutto ciò di cui ha bisogno per soddisfare i suoi bisogni di salute. Nel suo libro “Aromaterapia: curarsi con gli oli essenziali”, Dominique Baudoux offre infatti molte formule a base di oli essenziali che hanno uno … Leggi tutto

Verso un approccio più naturale alla fibromialgia

La fibromialgia è una malattia delicata sotto molti aspetti. Le sue origini sono misteriose, in quanto si pensa che discenda dalla nevrastenia, e la sua sorprendente frequenza è ancora ostacolata dall’assenza di strumenti formali di identificazione. A causa della sua natura invisibile, rimane inspiegabile, proprio come qualsiasi altro fenomeno di dolore cronico. Ciò la avvicina … Leggi tutto

Rimedio omeopatico nelle attività sportive

Quando pratichiamo attività sportive, ci imbarchiamo in un’avventura emozionante per mantenere la nostra salute fisica e mentale. Purtroppo gli sportivi non sono immuni da infortuni, dolori e malattie che possono insorgere durante il percorso. Fortunatamente, l’omeopatia sportiva offre un’alternativa naturale per trattare i dolori e i disturbi legati all’attività sportiva. In questo articolo scopriamo i … Leggi tutto

Evita il rilassamento cutaneo durante un processo di perdita di peso

Durante la perdita di peso, il rilassamento cutaneo è comune. Lo strato più profondo della pelle è costituito da proteine, tra cui il collagene e l’elastina. Il collagene, che costituisce l’80% della struttura della pelle, conferisce compattezza e resistenza. L’elastina fornisce elasticità e aiuta la pelle a rimanere tesa. Quando aumentiamo di peso, la pelle … Leggi tutto

Il ruolo dell’attività fisica in un programma dimagrante

Manubri blu su sfondo arancione, che simboleggiano l'attività fisica e il rafforzamento muscolare nell'ambito di un programma di dimagrimento.

Per attività fisica si intende qualsiasi movimento corporeo prodotto dalla contrazione dei muscoli scheletrici. Questa contrazione porta a un aumento del dispendio energetico rispetto al livello di riposo. Il costo energetico associato al comportamento fisico è chiamato spesa energetica. La riduzione del comportamento sedentario, insieme alla promozione e al monitoraggio di un’attività fisica regolare, è … Leggi tutto