Prévenir la cinétose (mal des transports) naturellement

cinétose

Le mal des transports est un trouble lié au déplacement. Décrit comme un malaise accompagné de nausées et parfois de vomissements, il s’agit d’une crise neurodégénérative plurifactorielle dans laquelle intervient l’oreille interne. Bien que ses mécanismes restent mal connus, la cinétose ne constitue pas un motif de consultation médicale mais fait, le plus souvent, l’objet … Lire plus

Le rôle de l’activité physique dans un programme de perte de poids

Haltères bleus sur fond orange, symbolisant l’activité physique et le renforcement musculaire dans un programme de perte de poids.

L’activité physique se définie comme tout mouvement corporel produit par la contraction des muscles squelettiques. Cette contraction entraîne une augmentation de la dépense d’énergie au-dessus de la dépense de repos. On appelle dépense énergétique le coût énergétique associé au comportement physique. La réduction de la sédentarité, parallèlement à la promotion et au suivi d’une activité … Lire plus

Sinusite et traitements naturels

sinusite

Sphère ORL et sinusites La sinusite est une inflammation aiguë ou chronique d’une ou de plusieurs des quatre paires de cavités muqueuses appelées « sinus » qui communique avec les fosses nasales. En général, la sinusite n’atteint qu’un seul sinus, d’un seul côté. Il peut arriver que tous les sinus soient concernés : il s’agit alors d’une … Lire plus

Mieux vivre son quotidien avec la maladie de Parkinson

Parkinson

Affection du système nerveux et maladie de Parkinson La Parkinson est une maladie neurologique qui entraîne une perte de neurones dans le mésencéphale et une atteinte des faisceaux nigrostriés (télencéphale). Elle touche 0,4% des personnes de moins de 40 ans, 1% des personnes de plus 65 ans et 10% des personnes de plus de 80 … Lire plus

Quelles solutions naturelles pour réguler son hypertension artérielle ?

hypertension

L’hypertension artérielle est un problème de santé courant qui peut entraîner des complications graves si elle n’est pas traitée. Bien que les médicaments soient souvent utilisés pour traiter l’hypertension, il existe également des solutions naturelles comme la phytothérapie qui peuvent aider à réguler la pression artérielle. Dans cet article, nous allons explorer certaines des solutions … Lire plus

La hernie hiatale au cœur des traitements naturels

radio d'une hernie hiatale où l'on voit l'estomac remonter à travers le diaphragme

La hernie hiatale, décrite comme l’ascension de l’estomac dans le thorax à travers l’orifice œsophagien du diaphragme, également connu sous le nom de « hiatus » ou « orifice hiatal« , est une condition qui mérite notre attention. Au niveau du diaphragme, ce hiatus joue un rôle essentiel en permettant le passage de l’œsophage. C’est précisément à ce niveau … Lire plus

De chouettes astuces pour être au top dès la rentrée

L'image représente un sac de classe avec des fournitures pour illustrer les astuces pour une rentrée au top !

Et oui, la rentrée scolaire pointe enfin le bout de son nez … certains petits chanceux sont encore peut-être les pieds dans l’eau à siroter des cocktails bien frais, mais pour une grande majorité d’entre nous, l’heure des derniers préparatifs avant la rentrée a sonné ! Les vacances sont souvent mouvementées, on bouleverse ses habitudes … Lire plus

5 astuces naturelles pour éliminer les poux

Peigne à poux glissant sur les cheveux d’un enfant pour détecter et éliminer les lentes, méthode naturelle sans insecticide.

Éliminer les poux! La hantise de tous parents dès la rentrée scolaire. Près de 85% des enfants scolarisés sont susceptibles d’avoir au moins une fois des poux ou des lentes pendant leur scolarité. Ces parasites sont présents toute l’année, mais avec des pics de saisonnalité liés à chaque début de vie en collectivité. Souvent, il … Lire plus

Aphtes, quel remède efficace pour s’en débarrasser ?

L'image représente une personne qui tient sa lèvre inférieure pour montrer qu'elle a un aphte.

Bienvenue dans le monde parfois douloureux des aphtes ! Ces petites lésions buccales peuvent être un véritable désagrément, perturbant nos routines quotidiennes avec leur inconfort. Alors, comment s’en débarrasser efficacement ? Cet article vise à explorer des remèdes pratiques et éprouvés pour combattre les aphtes. Que vous cherchiez une solution rapide à la maison ou … Lire plus

Comment traiter l’anémie naturellement et efficacement ?

L'image représente l'élément FER et des légumineuses riches en fer pour illustrer la carence en fer, l'anémie

L’anémie est une affection fréquente, dont les causes sont variées. Une fois que le diagnostic est posé, le patient doit commencer une prise en charge adaptée. Bien que les carences en fer soient souvent au cœur du problème, les traitements ne se limitent pas à la supplémentation. Une approche globale, avec des solutions naturelles et … Lire plus

Comment se débarrasser des vers intestinaux naturellement ?

Pour déloger efficacement les parasites intestinaux, de nombreux remèdes sont efficaces. Il suffit de bien les combiner et d’agir sur le long terme de manière régulière. Veillez cependant à vermifuger tous les deux à trois mois, ou mieux encore tous les mois au moment de la pleine lune. Les vers intestinaux sont donc un problème de … Lire plus

Pourquoi choisir vos produits de santé avec un label bio ?

Logos des labels bio et naturels pour les cosmétiques et compléments alimentaires, dont AB, Cosmebio, Nature & Progrès, BDIH et Natrue.

L’agriculture biologique est née de l’initiative d’agronomes, de médecins, d’agriculteurs et de consommateurs qui, dans les années 1920, ont généré de nouveaux courants de pensées reposant sur des principes éthiques et écologiques, et initié un mode alternatif de production agricole privilégiant le travail du sol, l’autonomie et le respect des équilibres naturels. À l’approche des … Lire plus

Quels remèdes naturels utiliser pour lutter contre la varicelle ?

une jeune fille atteinte de varicelle qui se gratte l'épaule. quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la varicelle ?

La varicelle a encore frappé et cette fois-ci, c’est votre petit trésor qui est touché ? Pas de panique ! Bien que souvent bénigne, cette maladie infantile peut être source de nombreux désagréments pour votre enfant… et pour vous. Mais saviez-vous que des remèdes naturels peuvent efficacement soulager les symptômes et accélérer le processus de … Lire plus

Le chlorure de magnésium, simple, pas cher et efficace !

Flocons de chlorure de magnésium sur une cuillère en bois, dispersés sur un fond bleu.

Le chlorure de magnésium est un remède naturel qui mérite toute notre attention en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. Dans cet article, nous explorerons les avantages de ce composé essentiel, son utilisation préventive et curative, ainsi que les précautions à prendre. En préventif comme en curatif, le chlorure de magnésium est un … Lire plus

Nature, biodiversité et solutions naturelles

Paysage naturel avec une forêt verdoyante sous un ciel bleu parsemé de nuages, symbolisant la richesse de la biodiversité et l’équilibre des écosystèmes naturels.

La nature représente un écosystème complexe, essentiel à l’équilibre de notre planète, mais actuellement menacé par les activités humaines telles que la déforestation, la pollution, le changement climatique et la surexploitation des ressources. Ces menaces compromettent la biodiversité et les services écosystémiques vitaux, accentuant l’urgence de pratiques de conservation et de restauration. En réponse, l’intérêt … Lire plus

7 Remèdes naturels pour soigner les rhumes et la grippe

Une main tenant une tasse blanche contenant une boisson chaude claire avec des tranches de gingembre et de citron flottant à la surface, posée sur une table au ton bois clair.

Les rhumes et la grippe sont des maladies courantes qui peuvent causer des symptômes désagréables tels que la congestion nasale, la toux et la fièvre. Bien que les médicaments conventionnels puissent offrir un soulagement temporaire, de plus en plus de personnes se tournent vers des remèdes naturels pour traiter ces affections de manière efficace et … Lire plus

L’importance de la certification bio pour des produits cosmétiques de qualité

Texte alternatif de l'image : "Cette image présente une collection de produits cosmétiques bio sur un fond vert pastel. Au centre, un flacon blanc avec un compte-gouttes symbolise la précision et la pureté des formulations. Autour de lui, plusieurs coupelles en verre transparent dévoilent des ingrédients naturels tels que des herbes fraîches - menthe, persil, chive et une feuille verte non identifiée - ainsi qu'une crème onctueuse et une poudre fine. L'ensemble évoque une atmosphère de laboratoire naturel où la science rencontre la nature pour créer des cosmétiques respectueux de l'environnement, alignés avec les thèmes de durabilité et d'innocuité discutés dans l'article.

Les cosmétiques bio ont la même fonction d’hygiène et d’embellissement que les cosmétiques issues de l’industrie chimique. Cependant leurs règles de fabrication diffèrent par l’utilisation de matières premières naturelles issues de l’agriculture biologique et la proscription des extraits d’origine animale des produits chimiques de synthèse.  Ces produits, respectueux de l’environnement, proscrivent notamment les extraits d’origine animale … Lire plus

Pour la nouvelle année, je remets tout à neuf !

Marie Kondō, declutter your mind, declutter your space, faire du tri pour partir sur de bonnes bases pour la nouvelle année

Remèdes naturels pour le bien-être : Offrez-vous un nouveau départ pour l’année avec des astuces naturelles pour revitaliser corps, esprit et environnement. Découvrez-les ici !