Cerave : Une marque qui répond aux besoins fondamentaux de la peau

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Depuis quelque temps, de nombreuses discussions sur différentes plateformes s’agitent autour d’une marque de soin de la peau minimaliste et accessible à tous : J’ai nommé, Cerave. Vivement recommandée par les dermatologues ainsi que les experts de la peau, cette marque se veut être la plus populaire du moment, en termes de rapport qualité/prix. Cerave … Lire plus

Les boissons végétales sont-elles bonnes pour la santé ?

Les boissons végétales sont-elles bonnes pour la santé

Les boissons végétales sont une excellente alternative aux produits laitiers pour les personnes atteintes d’intolérance. De nos jours, nous avons l’embarras du choix quand il s’agit de choisir une boisson végétale pour accompagner notre bol de céréales : riz, chanvre, coco, soja ou encore avoine auront bientôt remplacé le lait de vache sur la table … Lire plus

Vitamine C: Le secret de la jeunesse éternelle ?

Vitamine C: Le secret de l'éternelle jeunesse ?

Si vous vous intéressez aux cosmétiques, vous avez certainement entendu parler de la vitamine C comme précieux ingrédients de soin. Effectivement, cette fameuse vitamine est considérée comme l’un des meilleurs ingrédients anti-âge du marché ! C’est en quelques sortes la clé pour avoir un teint zéro défaut, éclatant de jeunesse. Bien que notre alimentation quotidienne … Lire plus

L’acide azélaïque : Doux pour la peau, dur avec les imperfections !

L'image représente une personne en train d'appliquer de l'acide azélaïque sur ses mains.

Si vous avez de l’acné, de nombreux produits peuvent vous venir en aide afin de dompter votre épiderme. Nettoyants, masques, lotions, sérums, protections solaires et crèmes: De multiples options s’offrent à vous ! L’efficacité de ces produits réside dans le choix des actifs qui les composent, comme par exemple la vitamine A ou la vitamine … Lire plus

L’acide glycolique: L’exfoliant le plus populaire du marché

l'acide glycolique

Trouver une routine de soin 100% adaptée à votre peau est le meilleur moyen de garder votre barrière cutanée en excellente santé et d’empêcher le vieillissement prématuré. L’acide glycolique est une forme d’acide alpha-hydroxylé (AHA) qui présente différents bienfaits pour la peau. Qu’est-ce-que l’acide glycolique ? L’acide glycolique est un ingrédient qui entre dans la … Lire plus

Le Whole 30 permet-il de perdre du poids ?

L'image représente des aubergines alignées sur un fond rose. Whole 30

Le programme Whole30 est un régime d’élimination strict qui s’étend sur une période de 30 jours. De nombreuses personnes utilisent ce mode d’alimentation dans le but de perdre du poids ou pour résoudre des problèmes digestifs récurrents. Ce plan alimentaire vous invite à éliminer le sucre, l’alcool, les céréales, les produits laitiers, les légumineuses ainsi … Lire plus

La crème solaire empêche-t-elle de synthétiser la vitamine D ?

vitamine d et crème solaire

Environ 80% des adultes présentent un déficit en vitamine D. Cependant, il est difficile de déterminer tous les facteurs qui peuvent altérer notre taux de vitamine D. Quand la lumière du soleil entre en contact avec la peau, l’organisme se met à en fabriquer. De plus, bien que certains aliments comme les poissons gras en … Lire plus

L’acide hyaluronique : Qu’est-ce que c’est et comment l’utiliser ?

acide hyaluronique. Un personne à la peau douce et pulpeuse

L’acide hyaluronique est une substance claire et gluante. Il est naturellement produit par le corps humain. De plus, sa concentration est la plus importante au niveau de la peau, du tissu conjonctif et des yeux. La principale fonction de ce polysaccharide est de retenir l’eau à l’intérieur des tissus afin qu’ils puissent être souples et … Lire plus

L’huile végétale de calophylle: un miracle pour la peau

huile de calophylle

Nos salles de bain regorgent de produits de soin pour la peau. Ces cosmétiques renferment des actifs puissants capables d’améliorer la santé ainsi que la qualité de notre peau. Nous connaissons tous l’efficacité de l’acide hyaluronique ou des céramides, pour n’en citer que deux. Cependant, il existe une autre option en matière de soin de … Lire plus

Comment soulager la maladie de Verneuil avec des méthodes naturelles

L'image représente l'oreille d'une femme. Comment soigner une otite avec l'homéopathie ?

Affectant environ 1% de la population en France, la maladie de Verneuil, également connue sous le nom d’hidradénite suppurée ou acné inversée, est une pathologie cutanée chronique à caractère inflammatoire. Cette affection se caractérise principalement par l’apparition de nodules profonds et douloureux, ciblant en grande partie les glandes sudoripares. Dans cet article, nous explorons les … Lire plus

Arginine: Faut-il la consommer sous forme de complément alimentaire ?

Arginine: Faut il la consommer sous forme de complément alimentaire ?

L’arginine est un acide aminé semi-essentiel qui joue un rôle important dans la production de l’oxyde nitrique, un composé qui aide à la relaxation des vaisseaux sanguins et à la régulation de la circulation sanguine. En raison de ses nombreux bienfaits pour la santé, de plus en plus de personnes se tournent vers les compléments … Lire plus